بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
قبلاً در جنگل‌های زاگرس، بیشترین قاچاق از طریق خودروهای باری بود. اکنون با تنگ‌تر شدن حلقه حفاظتی جنگلبانی و تلاش نیروهای منابع‌طبیعی، قاچاق چوب به وسیله خودروهای شخصی و سواری انجام می‌شود. رانندگان این خودروها که به شوتی معروف شده‌اند، بابت جابه‌جایی شبانه چوب‌ها شبی ۳ میلیون تومان به جیب می‌زنند.
کد خبر: ۸۷۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
کائویمین کلر دروازه بان ایرلندی لیورپول هنگام چرت زدن روی نیمکت در جریان دربی مرسی ساید شکار شد.
کد خبر: ۸۶۶۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
یکی از عکاسان حاضر در اردوی تیم ملی، صحنه‌ای بسیار جالب را از مارک ویلموتس شکار کرد.
کد خبر: ۸۲۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
قیمت دلار در صرافی‌های بانکی امروز ۱۱ هزار و ۷۰۰ تومان و قیمت درهم امارات در بازار آزاد ۳ هزار و ۱۸۵ تومان و قیمت پوند ۱۴ هزار و ۱۱۰ تومان تعیین شده است.
کد خبر: ۸۲۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
روزنامه خراسان، اتفاقات تلخ زندگی یک دختر17ساله را که در یکی از کلانتری های مشهد بیان کرده،منتشر کرده است.
کد خبر: ۸۲۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است. اما بسیاری از افراد به علت کمبود وقت و عجله از این وعده غذایی غافل می شوند.
کد خبر: ۸۱۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
از لحظه‌لحظه سفر باید نهایت استفاده را کرد، لحظه‌هایی که شاید هیچ‌وقت دیگر تکرار نشود.
کد خبر: ۸۰۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
احساس خستگی پس از گذراندن یک روز کاری سخت، طبیعی است اما درصورتیکه با وجود خواب کافی شبانه، خستگی‌تان برطرف نمی‌شود لازم است عوامل نهفته و موثر در بروز و تداوم این خستگی مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۸۰۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
خواب شبانه راحت برای بسیاری از افراد یک دغدغه مهم است. اما اغلب افراد در خوابیدن با مشکلاتی مواجه هستند . مشکلاتی مثل کم خوابی، عدم به خواب رفتن زودهنگام و مواردی مشابه از این دست هستند.
کد خبر: ۷۹۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
اگر عمل چرت زدن به طور عاقلانه و صحیح انجام شود مزایایی را برای سلامتی شما در بر خواهد داشت که در این مطلب به آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۸۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
عوامل روانشناختی و بیولوژیکی در زودانزالی نقش دارند. اگرچه بسیاری از افراد خجالت می‌کشند در خصوص زودانزالی صحبت کنند، اما زودانزالی یک مشکل شایع و قابل درمان است. داروها، مشاوره‌ها و تکنیک‌های جنسی و یا ترکیبی از آنها به بهبود رابطه جنسی کمک می‌کند
کد خبر: ۷۸۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
متخصصان سلامت در یک بررسی جدید دریافتند احساس زیاد خواب آلودگی در طول روز می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به آلزایمر در دوران بعدی زندگی باشد.
کد خبر: ۷۸۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
عملکرد آذری جهرمی وزیر دهه شصتی دولت نشان می‌دهد در شرایط بحرانی مدیران جوان تا چه اندازه می‌توانند عملکرد دولت در مقابل مشکلات را بهبود بخشند.
کد خبر: ۷۷۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
این الگوسازی حتی برای روز‌های تعطیل و آخر هفته نیز صدق می‌کند. چرا؟ از آنجا که بدن ما هوشمندانه ریتمیک است و با انسجام رشد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۷۵۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
کار کردن در شیفت شب صرف نظر از اینکه فرد سحرخیزی بوده یا عادت به شب بیداری داشته باشید دردسرساز است.
کد خبر: ۷۴۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
به گفته محققان، چرت زدن در بعد از ظهر، موجب هوشیاری ذهن شما می گردد.
کد خبر: ۷۰۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
پسرک سنی نداشت اما خوب می‌فهمید چرا فضای خانه سرد و یخزده است. مادرش ناراحت بود و اشک می‌ریخت؛ به یاد جوانی از دست رفته‌اش، روزهایی که به پای همسرش مانده بود و سخت‌تر از همه پنج بچه‌ای که حالا با تمام وجود نگران آینده‌شان بود. اما پدر نه؛ به تنها چیزی که فکر نمی‌کرد، نگرانی‌های مادر بود. آخرش هم رفت. یعنی آمده بود که برای همیشه برود.
کد خبر: ۶۹۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
یادداشتی از هال الراد
اگر موفقیت و رضایتمندی بر اساس نمرهدهی یک تا ده ارزیابی میشد, برای ایجاد زندگی مورد علاقهتان ، باید در ابتدا همه روزه زمانی را به خودتان اختصاص دهید تا به شخصی در سطح ده تبدیل شوید که قادر است آن سطح از موفقیت را ایجاد و حفظ کند...
کد خبر: ۶۷۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
