برچسب ها

سدیم، پتاسیم، آهن و انواع ویتامین در این سبزی معطر

جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می‌گیرد جعفری معمولاً به صورت تر و خشک عرضه و مصرف می‌شود و فواید بسیاری نیز دارد.
کد خبر: ۹۸۷۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸

تاثیرات چشمگیر تورم بر افزایش معنی‌دار سوءتغذیه/ ایران در مسیر گرسنگی؟

در دی‌ماه ۱۴۰۱ با احتساب تورم نقطه‌به‌نقطه ۲/۶۹ درصدی، سبد خوراکی ۳ میلیون و ۲۸۰ هزار تومانی دی‌ماه سال قبل، به رقم ۵ میلیون و ۵۴۹ هزار تومان رسیده است؛ اگر کمترین حداقل‌های ضروری یک زندگی ساده را هم به این نرخ اضافه کنیم درحقیقت این عدد بالاتر از نرخ پایه حقوق ثابت کشور برای افراد شاغل یا بازنشسته است.
کد خبر: ۹۴۴۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

بهزیستی: افسردگی، اضطراب و استرس در ایران پس از شیوع کرونا ۱۶ درصد افزایش یافت

براساس گزارش‌های سازمان بهزیستی، افسردگی، اضطراب و استرس در کشور پس از شیوع کرونا به میزان ۱۶ درصد افزایش یافت. بسیاری از زنان و مردان شاغل، در اثر کرونا شغل خود را از دست داده‌اند یا با کسادی کار مواجه شده‌اند و این امری است که به عنوان فشار روانی - اجتماعی می‌تواند به افسردگی منتهی شود.
کد خبر: ۹۰۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹

۷ تاثیر مصرف الکل بر قلب و مغز

نوشیدن الکل یکی از مخرب‌ترین رفتار‌هایی است که افراد علیه سلامتی خود انجام می‌دهند. نوشیدن الکل می‌تواند گاه و بیگاه، یا حتی مداوم باشد و تبدیل به نوعی اعتیاد شود. اثرات مخرب الکل بر بدن تا حدی است که می‌تواند منجر به مرگ شود، شاید به همین دلیل است که در سراسر جهان کلینیک‌هایی برای ترک اعتیاد الکل وجود دارد.
کد خبر: ۸۷۸۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

آشنایی با انواع مسمومیت‌ها و راه‌های مقابله با آن‌ها

در این گزارش به سراغ مسمومیت‌ها رفته‌ایم؛ راه‌هایی برای پیشگیری از آن‌ها گفته‌ایم و کمک‌های اولیه مربوط به مسمومیت را مرور کرده‌ایم تا در شرایط اضطراری با کمک آن جان خودتان و دیگران را نجات دهید.
کد خبر: ۸۲۴۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

توهم آرامش با قرصی به نام ترامادول

مسئول اداره مشاوره معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی با اشاره به اینکه ترامادول یک ضد درد غیر افیونی است که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید استفاده می‌شود، گفت: در مورد این دارو عقیده بر این است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب مفید است.
کد خبر: ۸۲۱۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸

کم‌خوابی DNA را تغییر می‌دهد/ افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، بیش از دیگر افراد در معرض خطر هستند

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کم‌خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی‌ان‌ای افراد را تغییر دهد. براساس این بررسی که برای اولین بار به این موضوع پرداخته، حتی یک شب بی‌خوابی و کم‌خوابی برای تضعیف بدن افراد کافی است.
کد خبر: ۷۸۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳

5 گزینه غذایی گیاهی برای کاهش علائم آلرژی بهاره!

پاسخ های آلرژیک معمولا زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با یک محرک یا آلرژن مانند گرده گیاهان و یا اجزای تشکیل دهنده برخی مواد غذایی باشد. در این زمان سیستم ایمنی بدن ماده ای شیمیایی به نام هیستامین ترشح می کند که همراه با واکنش های آلرژیک و علائم آزاردهنده است.
کد خبر: ۷۶۴۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

این دمنوش‌ها را زیاد بنوشید

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۰۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

بیماران آلزایمری غذای دریایی بخورند

مطالعه ای به بررسی ارتباط مصرف غذاهای دریایی، سطح جیوه در بدن و اثرات آن بر روی بیماری آلزایمر پرداخته است. نتایج این مطالعه در مجله JAMA به چاپ رسیده است.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

علائم کمبود آهن

کمبود آهن یکی از رایج ترین مشکلات است. یک چهارم خانم‌هایی که در سنین باروری هستند از کمبود این ماده معدنی رنج می‌برند.
کد خبر: ۶۸۸۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

پارکینسون درمان دارد؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: پیشرفت پارکینسون معمولا تدریجی بوده و سرعت آن از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند.
کد خبر: ۶۷۰۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

ام اس در کمین چه کسانی است؟

«ام‌اس» یا «مولتیپل اسکلروزیس» از جمله بیماری‌ها‌ی مزمنی است که دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

هشداری برای ضربه به سر کودکان

محقق پژوهشکده علوم شناختی و مغز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درخصوص ضربه به پشت سر کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۶۵۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸