برچسب ها

ماجرای یک محدودیت باورنکردنی؛ نابینایان را به مراکز ورزشی راه نمی‌دهند/ روایت نابینایان از برخورد باشگاه‌ها

مراکز ورزشی در سطح شهر تهران افراد نابینا را راه نمی‌دهند. این مراکز شرط کرده‌اند نابینایان فقط در صورت داشتن همراه می‌توانند ثبت‌نام کنند.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

با این روش به کبد چرب غیر الکلی مبتلا نشوید

ورزش نه تنها موجب تقویت عضلات می شود، بلکه می تواند از ایجاد کبد چرب نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۷۵۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

۷ عادت افراد خوش‌اندام که هرگز باشگاه نرفته‌اند

رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است.
کد خبر: ۹۶۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ساده‌ترین راه برای حفظ سلامتی چیست؟

محققان توصیه می کنند، برای حفظ سلامت بدن بهتر است پیاده روی کنید.
کد خبر: ۹۶۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

بهترین کفش دویدن که توسط مهندسان «ام‌آی‌تی» طراحی شده / عکس

کفش جدید طراحی‌شده توسط مهندسان ام‌آی‌تی(MIT) تجربه دویدن را منحصربه‌فرد می‌کند و عملکرد مطلوبی را تضمین می‌کند که تحولی در فناوری کفش‌های کتانی است.
کد خبر: ۹۶۵۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

علائم خستگی مفرط؛ ۱۰ نشانه‌ای که باید جدی بگیرید

آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید.
کد خبر: ۹۵۹۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

هنگام کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای نوشابه‌های شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که خودتان را گول نزنید! نوشیدنی‌های رژیمی نیز مضرات بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

موتورهای ابرتورم روشن شد؟/ قاسمی: نتوانید روی تردمیل تورمی، با سرعت بالا حرکت کنید، حتما به عقب پرت می‌شوید

به شعارهای و وعده‌های توخالی مسوولان دل خوش نکنید. امسال هر کس نتواند روی تردمیل تورمی با سرعت بالا حرکت کند، به عقب پرت خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۰۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

اولین مصاحبه جرمی رنر پس از سانحه برف روبی/ خوش شانس بودم

جرمی رنر که در تصادف با ماشین برف روب به شدت آسیب دید برای اولین بار پس از آن رویداد مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

۳ راه برای جلوگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است که با چند راهکار می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۴۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

درمان آرتروز با یک روش ساده/ شایع ترین آرتروز کدام است؟

یک متخصص ارتوپد و فلوشیپ ورزشی گفت: کم راه رفتن، راه نرفتن یا استفاده بیش از حد و زیاد هر دو باعث آتروز می شوند.
کد خبر: ۹۴۴۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

به تاخیر انداختن پیری با فناوری فراصوت

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که درمان با کمک امواج فراصوت می‌تواند روند پیری را به تاخیر انداخته، متوقف کرده یا حتی معکوس کند.
کد خبر: ۹۴۳۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

عواقب ترسناک شب‌زنده‌داری برای بدن انسان

براساس پژوهشی تازه درباره تأثیر الگوهای خواب در سلامت انسان، شب‌زنده‌داری ضمن کاهش سرعت چربی‌سوزی در بدن، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۷۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

10 مشتری بانک تجارت مسافر جام جهانی شدند

مراسم قرعه کشی جوایز جشنواره بزرگ بانک تجارت ویژه اصناف برگزار و طی آن 10 مشتری این بانک جایزه کمک هزینه سفر به مسابقات جام جهانی 2022 قطر را از آن خود کردند.
کد خبر: ۹۳۶۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

۱۲ کار که قبل از ملاقات با پزشک باید انجام دهید

اگر می‌خواهید به پزشک مراجعه کنید یا آزمایش بدهید، باید مانند شب قبل از یک مسابقه‌ی مهم خودتان را آماده کنید.
کد خبر: ۹۳۵۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

از اعتماد به کدام یک از وزرا پشیمان هستید؟

معین‌الدین سعیدی، نماینده مردم چابهار در مجلس هم در پاسخ به سوالی درباره اینکه آیا از اعتماد به وزیری پشیمان است یا خیر، بیان می‌کند: «به شدت، به مفهوم واقعی کلمه از دادن رای اعتماد به برخی از وزرا پشیمانم و امیدوارم در پیشگاه عدل الهی جواب قانع کننده‌ای داشته باشیم. رای دادن به برخی از اعضای کابینه نشان داده که یک اشتباه نابخشودنی بوده است.»
کد خبر: ۹۲۹۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

برای گول زدن مردم، لطفا ژست اپوزیسیون نگیرید!

مهاجری، فعال سیاسی اصولگرا به انتقادات ذوالنوری، نماینده قم در مجلس از دولت رئیسی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۲۶۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

ذوالنوری: حرکت دولت مانند حرکت کسی است که روی تردمیل می‌دود و مسافتی طی نمی‌شود / نمایندگان هر روز با انتقاد و پرخاش مردم مواجهند

مجتبی ذوالنوری عضو کمیسیون امنیت مجلس گفت: طرح رتبه بندی معلمان نیمه کاره است و با وجود گذشت ۵ ماه از سال هنوز هم تکلیف حقوق بازنشستگان مشخص نیست؛ جراحی اقتصادی و حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی در نهاده‌های دامی جای تشکر دارد و امری ضروری است، اما مجلس نقش خودش را در کنترل دولت برای اینکه به کمر‌های خمیده مردم فشار وارد نشود ایفا نکرد؛ مجلس چه نقشی در این رابطه ایفا کرده است؟
کد خبر: ۹۲۶۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

برای دراگان اسکوچیچ که ره صد ساله را طی‌الارض کرد

می‌گویند اسکوچیچ مزد زحماتش را نگرفته است. منکر تلاش‌های اون نمی‌شویم اما تصدیق کنید برای کسی که از مراسم قرعه کشی دسته یک فوتبال اعجوبه ما، به قرعه کشی جام جهانی رسید نه تنها مزدش را با بهترین خاطره زندگی‌اش داده‌ایم، بلکه بدهی هم دارد.
کد خبر: ۹۲۴۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱

مالک باشگاه بدنسازی لوکس شمال تهران: شهریه ۳۲۰ و ۱۶۰ میلیون تومانی باشگاه دروغ است / آقازاده و حکومتی نیستم / با لوتار ماتئوس رفیقم؛ مارکوس مرک، کولینا و برمه را هم ماتئوس دعوت کرد / یکسری معاند نظام از اینکه این چهره‌های بین‌المللی به ایران آمده‌اند، عصبانی هستند

سپهر تاروردیان مالک باشگاه بدنسازی خبرساز در شمال تهران: ۴ تا تردمیل گذاشته‌ایم تا مردم ورزش کنند؛ اگر قلیان یا غذا می‌فروختیم، بیشتر سود می‌کردیم / اگر بگویم چقدر به این افراد داده ایم، ماتئوس باید مالیاتش را در آلمان بدهد؛ ممکن است دوستی‌مان قطع شود
کد خبر: ۹۱۶۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱