برچسب ها

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

انجیر خشک بهتر است یا انجیر تازه

افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد،همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.
کد خبر: ۷۸۱۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

استقلال باید قهرمان آسیا شود/منتقدان سکوت کنند تا تیم نتیجه بگیرد

مربی سابق آبی پوشان با ابراز گلایه از برخی پیشکسوتان این باشگاه گفت: بعضی‌ها اصلا کار ندارند چه کسی مدیر است و چه فردی مربی، آنها همیشه انتقاد می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۰۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

استقلال باید قهرمان آسیا شود/منتقدان سکوت کنند تا تیم نتیجه بگیرد

مربی سابق آبی پوشان با ابراز گلایه از برخی پیشکسوتان این باشگاه گفت: بعضی‌ها اصلا کار ندارند چه کسی مدیر است و چه فردی مربی، آنها همیشه انتقاد می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۰۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

علت بزرگ شدن ناگهانی شکم چیست؟/ اگر نفخ داشته باشید شکمتان می‌تواند واقعاً بزرگ بشود

به جز چربی شکمی و بارداری برای خانم‌ها، بزرگ شدن شکم می‌تواند به معنی احتباس آب در بدن، نفخ، تغییرات هورمونی و یا مشکلی در سیستم گوارش باشد.
کد خبر: ۷۸۰۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

مصرف ماء‌الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟

مالت حد واسط دانه جو است، بنابراین جزو ترکیبات کربوهیدرات محسوب می شود که در فرآیند تهیه ماءالشعیر تحت تخمیر قرار می گیرد.
کد خبر: ۷۷۹۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱

خواص شربت خاکشیر در تابستان

شربتی که می‌فروشم تشکیل شده از تخم خاکشیر، شکر، آب و عرق شاه‌اسپرم بوده و کاهش حرارت بدن نیز از عمده خواص این شربت است و شاه اسپرم نیز عطر مطبوعی را به آن می‌بخشد.
کد خبر: ۷۷۹۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰

رازهایی که گروه خون شما افشا می کند!

با در نظر گرفتن این نکته که مقدار پروتئین هایی که به انعقاد خون کمک می کنند در افراد دارای گروه خون O کمتر است، احتمال کمتری وجود دارد که آنها از مشکلات مرتبط با لخته های خون رنج ببرند.
کد خبر: ۷۷۸۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸

آشنایی با خواص سیر

توصیه می شود همیشه سیر را به صورت خام مصرف نکنید. می توانید آن را به شکل پخته آماده کرده و به غذای تان بیفزایید
کد خبر: ۷۷۸۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

تحقیق جدید دانشگاه "واترلو"

چرا مغز ما غذاهای پر کالری می‌خواهد؟

تحریک مغناطیسی مغز توضیح می‌دهد که چگونه مغز گرایش به غذا را کنترل می‌کند و فعالیت‌های سرکوبگر در بخش خاصی از مغز به طور مستقیم باعث افزایش میل به غذاهای پرکالری می‌شود.
کد خبر: ۷۷۸۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی/ افراد مبتلا به افسردگی ممکن است با کاهش میل جنسی روبرو شوند

اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

برگزاری سمینارهای آموزشی با رویکرد تمرکز بر پیشگیری از بیماری ها

رییس مرکز درمان سرطان کیش گفت: با برگزاری سمینارهای دوره ای تلاش می کنیم شهروندان با پایش سلامت خود به پیشگیری از شیوع سرطان و بیماری ها کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۷۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷

معرفی ویژگی های درمانی عسل بهارنارنج

هر شکوفه و گلی برای خود گرده‌ای مخصوص و ویژگی خاص دارد که در زمان تولید عسل توسط زنبور‌ها این خواص منحصربه فرد به عسل تولید شده از منتقل شده و به نوعی سبب تقویت خواص عسل می‌شود
کد خبر: ۷۷۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

مواد مغذی ضد سرطان

به اعتقاد کارشناسان سرطان در نقاط مختلف جهان، رژیم غذایی و تغذیه از مهمترین عوامل در پیشگیری و درمان سرطان هستند
کد خبر: ۷۷۷۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳

آخرین وضعیت "مشایخی" در بیمارستان پس از عمل جراحی

حال پدر بعد از این عمل جراحی که روز چهارشنبه(۲۰ تیرماه) انجام شد، خیلی بهتر است و دیروز توانست راه بروند و غذا بخورد. در نهایت عمل موفقیت آمیزی بود.
کد خبر: ۷۷۷۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳

دانستنی‌هایی جالب درباره ویتامین D

ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه‌آسا است. این ماده مغذی برای سلامت استخوان، کمک به مبارزه با سرطان، و بهبود سلامت قلبی عروقی نیاز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹

کدام استان‌های ایران رتبه نخست سرطان معده را دارند؟ / شمال غرب پرخطرترین منطقه کشور در میزان بروز سرطان معده

معاون تحقیقات وزیر بهداشت با اعلام نتایج نخستین گزارش «ثبت سرطان معده مبتنی بر کل جمعیت ایران» از بروز سالانه بیش از ۱۰هزار مورد جدید سرطان معده در کشور خبر داد و رتبه ۳۰ استان را در بروز مرگبارترین سرطان کشور ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۶۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶

سندرم کیارستمی و نگاهی به آینده

شاهد بودیم که مشکل کیارستمی خیلی زودتر از رفتن به اتاق عمل شروع می‌شود. او می‌گوید: «من حاضر نیستم بدنم را به دست پزشکی بدهم که حاضر نیست به چشم‌های من نگاه کند». این جمله کیارستمی به خوبی نقایص طب دوگانه‌پندار در دامن‌زدن به سوءتفاهمات رابطه بین پزشک و بیمار را آشکار می‌کند که به جسم مانند ماشینی جدا از ذهن نگاه می‌کند.
کد خبر: ۷۷۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

بهمن کیارستمی: حکم صادرشده در پرونده پدرم، برایم اهمیت زیادی نداشت / هیچ اطلاعات موثقی از مراحل اولیه درمانی او ارائه نشده/ وزیر بهداشت قول پیگیری برای گرفتن گزارش روند درمان را داد

بهمن کیارستمی با تاکید براینکه هیچ‌گاه میزان حکم صادر شده در پرونده پزشکی پدرش برایش اهمیت زیادی نداشته است، تاکید کرد: هنوز هم اگر راهی‌ پیدا شود تا گزارش‌ مراحل اولیه درمانی پدرم را در اختیار بگیریم حتما اقدام می‌کنیم، چون هنوز هیچ اطلاعات موثق و قابل استنادی دراین‌باره ارائه نشده است.
کد خبر: ۷۷۵۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳

ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی/ مصرف شکر و آردهای پالایش شده را کاهش دهید

غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰