بیماریهای غیرواگیر جای پای خود را در میان زندگی ایرانیان محکم کرده‌اند و انگار خیال رفتن ندارند؛ در این میان دیابت، با سرعت بالایی در جان مردم نفوذ می‌کند و هرروز بی‌صدا، قربانی می‌گیرد.
کد خبر: ۶۹۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
عوامل متعددی در بروز سروصدای داخل گوش تأثیر دارد و ممکن است در یک یا هر دو گوش احساس شود. با این حال یکی از عمده ترین عوامل آن مشکل بروکسیم یا دندان قروچه در زمان خواب است.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
عسل طبیعی که بدون شکر است و بیشتر برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود، برخلاف تصور مردم، نسبتا شل است.
کد خبر: ۶۸۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
میوه ها سرشاز از ویتامین و مفیدات برای بدن هستند و با مصرف میوه میتوان سلامت خود را تضمین کرد،اما در کنار این صحبت ها میگویند که مصرف میوه میتواند همراه با اضافه وزن باشد.
کد خبر: ۶۸۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
با خوردن این میوه به راحتی و بدون نیاز به قرص، دیابت را درمان کرده و با سرطان و فشار خون بالا مبارزه کنید.
کد خبر: ۶۸۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است.
کد خبر: ۶۸۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
به گفته محققان، رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشارخون به عنوان درمان غیر دارویی برای نقرس هم پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: حدود 90 درصد مبتلایان به دیابت نوع 2 چاق هستند، لذا رژیم غذایی مناسب در کنار تحرک بدنی مداوم، موثرترین شیوه کنترل آن است.
کد خبر: ۶۷۲۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
در موارد علاقه زیاد به شکلات و کاکائو، از شکلات‌های با درصد کاکائو بالا و شکر کم انتخاب کنید. کاکائو حاوی مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان بوده که در حفظ تندرستی بدن موثر است. هنگام مصرف لبنیات نیز از ماست کم چرب یا پروبیوتیک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
قند بسیار شیرین و خوشمزه است، اما مثل بیشتر خوردنی‌های خوشمزه سالم نیست. با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. چند واقعیت راجع به قند که البته دوست نداریم بدانیم!
کد خبر: ۶۶۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
توت سفید و شاتوت هر دو محصول درخت توت سفید هستند و خواص فوق العاده‌ای دارند؛ خواص آنتی اکسیدانی، جوانی، تقویت سیستم ایمنی و ...
کد خبر: ۶۶۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
با وجود اینکه برخی کمپانی های تولید نوشابه ادعا می کنند نوشیدنی هایشان اعتیاد آور نیست، بسیاری از مردم حس می کنند به این نوشیدنی های قندی معتاد شده اند و کنار گذاشتنشان برایشان دشوار است.
کد خبر: ۶۶۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
سریع لاغر شو!
کد خبر: ۶۵۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
بدن شما به هر دلیلی که تن به ویروس ها و میکروب های سرماخوردگی داده باشد برای بهبودی اوضاع به کمک شما نیاز جدی دارد.
کد خبر: ۶۵۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
كبد چرب (Fatty liver) بیماری خاموش و شایع درجهان است كه حاصل بی تحركی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استفاده از فست فودها و رشد فزاینده پدیده چاقی در دنیاست.
کد خبر: ۶۵۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار بهبود داده اند.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶
فردی که استعداد چاقی ندارد نباید پرخوری کند چون بدن این فرد توان ذخیره‌سازی تری‌گلیسرید در بافت چربی را ندارد. این ماده در سلول‌های عضلانی، جداره عروق، کبد و سازنده انسولین رسوب می‌کند و باعث آسیب‌های شدیدی می‌شود.
کد خبر: ۶۵۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
بیماریهای کبدی بسیار متفاوت هستند که از مشهورترین آنها میتوان به هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. هر کدام از این بیماری‌ها قادرند علائمی را روی پوست باقی بگذارند.
کد خبر: ۶۵۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
