کار سخت

برچسب ها

کار سخت مغز را سمی می‌کند

ممکن است بدیهی به نظر برسد که در پایان یک روز طولانی بیشتر احتمال دارد تصمیمات تکانشی بگیرید یا رفتار کنترل نشده‌ای داشته باشید. نتایج مطالعه جدیدی که مغز افراد را در ساعات مختلف روز کاری اسکن کرده است، نشان داد کارهای پرتقاضا که نیاز به تمرکز شدید و ثابت دارند، می‌توانند منجر به ایجاد ماده شیمیایی بالقوه سمی‌ای به نام گلوتامات در مغز شوند.
کد خبر: ۹۳۵۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

ورزش‌های کوتاه مدت و شدید برای همه افراد جامعه مناسب نیستند

استاد علم حرکت شناسی دانشگاه آیوا معتقد است که ورزش‌های کوتاه و شدید که اخیراً مورد استقبال قرار گرفته‌اند برای همه افراد جامعه توصیه نمی‌شوند و برای همه کارساز نیستند.
کد خبر: ۷۴۱۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

آخرین اخبار