برچسب ها

علائم ابتلا به وبا چیست؟

براساس اعلام مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، طی سال ۱۴۰۳ در مجموع ۱۴ مورد وبا در ۴ استان کشور و در بازه زمانی نیمه مرداد تا اوایل مهرماه شناسایی شدند.
کد خبر: ۹۸۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

چند توصیه در مورد سردرد سینوسی

در صورت ابتلا به سینوزیت که یک عفونت در سینوس‌های شماست (مجاری که هوای استنشاق شده از بینی را به ریه‌ها می‌رسانند)، ممکن است دچار سردرد سینوسی شوید.
کد خبر: ۹۸۷۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

هر عرق گیاهی را مصرف نکنید؛ شاید در آن متانول، فلزات سنگین، و سموم مختلف باشد

اظهارات کارشناسان گیاهان دارویی و نتایج تحقیقات انجام شده در 20 سال اخیر، نشان می‌دهد که بسیاری از عرقیات گیاهی تولید شده در کشور، حاوی متانول (الکل چوب) بقایای فلزات سنگین، سموم آفت‌کش، کودهای غیرمجاز و دارای آلودگی‌های باکتریایی و میکروبی است.
کد خبر: ۹۸۷۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

راهکاری ساده برای کاهش سطح جیوه در کنسرو ماهی

دانشمندان موفق شده‌اند با یک راهکار ساده و هوشمندانه، سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی تن را تا ۳۵ درصد کاهش دهند. این دستاورد می‌تواند انقلابی در سلامت مواد غذایی دریایی ایجاد کند و نگرانی‌هایی که برای مسمومیت با جیوه وجود دارد را تا حد زیادی برطرف نماید.
کد خبر: ۹۸۶۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

این ویتامین‌ها خواص ضد پیری دارند

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

معرفی ۲۰ خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو

بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

مصرف فیبر چه خواصی برای سلامتی دارد؟

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

با این روش ویتامین D بهتر جذب می‌شود

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و برای جذب بهتر باید با منابع چربی‌های سالم مصرف شود.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

ویتامین‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

استفاده از ویتامین‌ها و مکمل‌ها در زمان مناسب می‌تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

این ویتامین‌ را بعد از ۴۰ سالگی حتما بخورید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۸۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

عوارض مصرف خودسرانه ویتامین و مکمل‌ها

داده‌های پزشکی نشان می‌دهد مصرف خودسرانه و هم‌زمان برخی مکمل‌ها می‌تواند آسیب‌های بالقوه‌ای به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

اگر کبد سالم می‌خواهید از این ویتامین‌ها غافل نشوید

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۹۸۶۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

دندان درد خود را فورا درمان کنید

یکی از مؤثرترین و بهترین درمان‌های طبیعی برای تسکین فوری حساسیت دندان، مخلوط روغن میخک و نمک است.
کد خبر: ۹۸۵۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

اضطراب دارید؟ با این ویتامین‌ها درمانش کنید

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.
کد خبر: ۹۸۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

مصرف زیاد این ویتامین‌ها سبب مسمومیت می‌شود

نایب رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان ایران با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند باعث مسمومیت شود، توصیه کرد: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل‌های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.
کد خبر: ۹۸۵۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰

هشدارهای خانه‌تکانی| شستشوی پرده‌ها و مبلمان با کمترین آسیب

شستشوی پرده‌ها و مبلمان باید به‌گونه‌ای انجام شود تا صدمه‌ای نبینند و مجبور به خرید دوباره و متضرر نشوید. برای این کار باید روش‌های صحیح شستشوی آنها را بدانید.
کد خبر: ۹۸۴۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۴۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

خواص باورنکردنی این میوه بهشتی برای سلامتی

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.
کد خبر: ۹۸۴۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

آب معدنی یا آب جوشیده، نوشیدن زیاد آب خوب است؟

آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب‌های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۸۴۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶