برچسب ها

برای لاغری نان بهتر است یا برنج؟

غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند خون شده و شما زود به زود احساس گرسنگی خواهید کرد.
کد خبر: ۷۵۸۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹

بدترین خوراکی‌هایی که موجب بزرگ شدن شکم می‌شوند!

این مطلب خوراکی‌هایی را معرفی میکند که با خوردن آن‌ها کالری و چربی بیش از حد وارد بدن می‌شود و باعث تجمع چربی در ناحیه شکمی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

روایت حکایت رستم و سهراب در قاب معرق استاد صیاد

استاد کیومرث صیاد در تازه ترین اثر هنری خود حکایت رستم و سهراب را به تصویر کشید
کد خبر: ۷۵۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

مرثیه‌خوانی نکنیم/صادق باشیم و مردم را نترسانیم

وزیر بهداشت: به ما می‌گویند شما به سیگار چه کار دارید/تا می‌خواهیم وارد چنین مقوله‌هایی شویم، یقه‌مان را می‌گیرند/بدبختی‌ ایران این است که همه مطالبه می‌کنند، در حالی که بعضی افراد 30 تا 40 سال در مسند مسولیت قرار دارند

وزیر بهداشت تاکید کرد: نمی توان گفت سونامی شیوع سرطان در دنیا از جمله در ایران وجود دارد، اما این موضوع به معنی آن نیست که در آینده با این مشکل روبرو نمی شویم، بلکه باید از الان هوشیار باشیم./بدبختی‌ امروز ایران این است که همه مطالبه می‌کنند، در حالی که بعضی افراد 30 تا 40 سال است که در مسند مسولیت قرار دارند. اگر مطالبه می‌کنید در کنار آن هم پاسخگو هم باشید و نقش خود را ببینید
کد خبر: ۷۵۷۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به سنگ کلیه

غلیظ شدن ادرار سبب ته‌ نشینی و رسوب ترکیبات موجود در آن و در نتیجه تشکیل سنگ کلیه می ‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

دکتر زهرا عبداللهی: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی، نخستین عامل مرگ در دهه‌های آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۷۵۶۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

دستورالعمل ۷ معجون شگفت انگیز خانگی برای تقویت مو

کدو‌حلوایی سرشار از ویتامین A و C است، علاوه بر این، پتاسیم، زینک و بتاکاروتن موجود در آن این خوراکی مفید را تبدیل به یک ترمیم‌کننده جادویی برای موها کرده است.
کد خبر: ۷۵۶۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

طرح پلیس برای امنیت‌شبانه در تهران: حضور در پاتوق‌ها و باشگاه‌های بدنسازی/ برخورد با دوردور در خیابان‌ها

فرمانده انتظامی تهران بزرگ از آغاز طرح سراسری امنیت و آرامش پایتخت با مشارکت تمامی یگان‌های پلیس از جمله پلیس راهور، پلیس امنیت، پلیس آگاهی، پلیس پیشگیری و... خبر داد.
کد خبر: ۷۵۶۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

خطرناک ترین روش کاهش وزن

در رژیم لاغری آب، خوردن هرچیزی به غیر از آب، چای و قهوه ممنوع است. کارشناسان تغذیه، رژیم آب را با مشکلاتی نظیر بی اشتهایی مرتبط دانسته و بر اجتناب از آن تاکید می کنند
کد خبر: ۷۵۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

میان وعده های مناسب برای لاغری

هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری یا چاقی نمی‌کند، عوامل متعددی در رسیدن ما به وزن ایده آل تاثیر گذار هستند که از جمله این عوامل می‌توان به رژیم غذایی، سبک زندگی، فعالیت بدنی و ساختار هورمونی و فیزیولوژیکی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۷۵۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف این غذاها

بررسی داده های دو مطالعه نشان می دهد این مواد خوراکی همگی موجب افزایش التهاب در بدن شده و التهاب نیز با احتمال بالاتر ابتلا به سرطان روده مرتبط است
کد خبر: ۷۵۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

مردم ایران نان قهوه ای و غذای دریایی کم می خورند

مردم ایران، غذای دریایی و نان قهوه ای پرسبوس را به میزان کم مصرف می کنند که این مساله زمینه بروز انواع بیماری ها مانند دیابت را فراهم می کند
کد خبر: ۷۵۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

گیاهان معجزه گر در درمان سردمزاجی

در طب سنتی و طب اسلامی برای درمان سردمزاجی و تقویت قوای جنسی توصیه‌های فراوانی وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

دانستنی‌های جالب درباره سفید شدن موهای سر

باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد سفید شدن موها وجود دارد که به برخی از آن‌ها اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۷۵۴۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

روش طبیعی برای رفع جوش های سرسیاه

شاید نتوان به طور کامل از شر جوش‌های سرسیاه خلاص شد اما می‌توان با کمک روش‌های ساده و طبیعی آن‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۷۵۴۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

درباره رنگ موی زنان بیشتر بدانید/آیا واقعا زنان مو بلوند برای مردان جذابترند؟

به نظر می‌رسد کلیشه نماد زیبایی دانستن «مرلین مونرو» ستاره سابق هالیوود بی معنا و بی‌دلیل نبوده است! در یک تحقیق مشخص شد که از دید مردان زنان دارای موهای بلند سالم‌تر و جذاب‌تر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۷۵۳۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴

فیلم‌های تلویزیون در تعطیلات/ نمایش «سرگیجه» هیچکاک و «فرش باد» کمال تبریزی

در روزهای پایانی هفته، فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی مختلفی روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۷۵۳۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴

راز زیبایی «آیشواریا رای»، ستاره هندی

آیشواریا رای بازیگر هندی و دختر شایسته‌ دنیا در سال ۱۹۹۴ است. او نه تنها از زیبایی ظاهری، بلکه از زیبایی باطنی نیز بهره برده است.
کد خبر: ۷۵۳۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

یک متخصص پوست و مو گفت: این عارضه پوستی در زنان بیشتر از مردان است

یک متخصص پوست و مو گفت: ملاسما نوعی عارضه پوستی است که در زنان بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۷۵۳۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲