اسیدهای چرب امگا 3

برچسب ها

این مکمل ها برای سلامت قلب مفیدند

تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید فولیک و کوآنزیم Q۱۰ فایده قلبی عروقی دارند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

کاهش سردرد میگرن با مصرف ماهی

اسیدهای چرب امگا ۳ به یک درمان شگفت‌انگیز برای انواع بیماری‌ها تبدیل شده است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که دریافت این ماده مغذی از غذاهایی مانند ماهی یا مکمل‌های غذایی ممکن است به مقابله با مواردی ازجمله التهاب، آسم و بیماری‌های قلبی کمک کند. اکنون دانشمندان می‌گویند: پایبندی به رژیم‌غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است موجب تسکین چشمگیر درد افرادی شود که با میگرن روبرو هستند.
کد خبر: ۸۹۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

امگا 3؛ درمانی طبیعی برای آسیب‌های شیمیایی

محققان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان اثر درمانی امگا 3 را بر آسیب‌های ناشی از شیمی‌درمانی بررسی کردند.
کد خبر: ۷۷۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

مکمل‌هایی برای تسکین افسردگی/نقش اسیدهای چرب امگا-3 برای غلبه بر افسردگی

اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

غذاهایی برای تسریع رشد مو

اگر قصد دارید آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید، اما از چگونگی انجام این کار اطمینان ندارید، به این نکته توجه داشته باشید شاید تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد تغییر در رژیم غذایی باشد
کد خبر: ۷۳۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

گردو موجب کاهش وزن می‌شود

گردو منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ و مواد مغذی دیگر است و مصرف آن به میزان متعادل خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش می‌دهد. همچنین این ترکیبات در کاهش میزان اشتها موثر هستند.
کد خبر: ۷۳۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰