ویتامین E از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۹۲۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می‌شود که چای بصورت تازه‌دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می‌شود که چای بصورت تازه‌دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
کمتر از ۹ درصد از واکسیناسیون کووید-۱۹ انجام شده در کشور با واکسن های ایرانی بوده است.
کد خبر: ۹۲۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده بزرگ آسیب بزند.
کد خبر: ۹۲۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
ناشنیده هایی از جزئیات نشست داغ مجلس خبرگان در ۱۴ خرداد سال ۶۸ ؛
با بررسی روایت‌های تاریخی و فیلم اجلاسیه خبرگان، حداقل ۱۱ نفر از آرای منفی به رهبری آیت‌الله خامنه‌ای مشخص می‌شوند. این افراد عبارتند از: آقایان خامنه‌ای، حسینی کاشانی، معصومی زرندی، طاهر شمس، عبایی خراسانی، محمدتقی مروارید، سیدمحسن موسوی تبریزی، موسوی‌خوئینی‌ها، مؤمن قمی، نورمفیدی و همتی)[۳۶]از سوی دیگر بیش از ۸۰ درصد از اعضای خبرگان نیز به ایشان رأی داده و طی سال‌های گذشته به حمایت از ایشان پرداخته‌اند.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
هر زمانی از روز که ورزش کنید برایتان مفید است، اما بر اساس یک مطالعه آمریکایی، زمان انجام ورزش برای رسیدن به بهترین نتیجه ممکن است برای زنان و مردان متفاوت باشد.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
وزارت دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح اعلام کرد: قدرت بازدارندگی ایران پیامد دوراندیشی‌های امام راحل و تفکرات فرماندهی معظم کل قواست.
کد خبر: ۹۲۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته ۲۳۴ بیمار جدید کووید ۱۹ شناسایی شدند و متاسفانه ۳ نفر نیز جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۹۲۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
چربی شکم علاوه بر کاهش جذابیت شما، خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد. در اینجا راهکارهایی برای کاهش سریع چربی شکم آورده شده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
پس از واکنش‌های منفی راجــع به برداشتن ماسک در «خندوانه»، مدیران شبکه نسیم اعــلام کـردنـد کـه صرفا «خـنـدوانـه» و تماشاچیان این برنامه در «استودیو» چنین شرایطی دارند و دیگر برنامه‌های شبکه نسیم این اجازه را ندارند. تزریق سه دوز واکسن، فاصله‌گذاری و همچنین تهویه مناسب نیز سه شرط حذف ماسک در «خندوانه» بوده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: از سال97، ده‌ها میلیارد دلار به ارز ترجیحی تخصیص داده شد اما نه تنها سبد غذایی مردم به شکل مطلوب تامین نشد بلکه به آن آسیب جدی رسید و سرانه مصرف‌غذایی آحاد جامعه کاهش پیدا کرد.
کد خبر: ۹۲۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
عضو هیات علمی گروه انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امروزه در جامعه ما شیوع مصرف دخانیات افزایش پیدا کرده و وحشتناک‌تر از آن سن استفاده از این مواد کاهش پیدا کرده است. صدای وضعیتی که امروز شاهد آن هستیم را دو دهه دیگر خواهیم شنید؛ در آن زمان سرطان‌ها به شکل غیر قابل کنترلی افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۲۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
شب گذشته و در برنامه خندوانه، مجری برنامه با بیان این که می‌خواهد خبر خوشی به مردم بدهد، اعلام کرد که از این به بعد در ضبط این برنامه، استفاده از ماسک برای تماشاچیان حاضر در استودیو ضروری نیست.
کد خبر: ۹۲۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف تخم‌مرغ به تقویت سلامت قلب کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۹۲۰۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
فال روزانه سه شنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
فرمانده انتظامی تهران بزرگ از دستگیری ١٢۵ نفر از افرادی که اقدام به فعالیت مجرمانه و اوباشگری در فضای مجازی کرده بودند، خبر داد.
کد خبر: ۹۲۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
دادستان دیوان محاسبات کشور گفت: یکی از اصلی‌ترین شعارهای دولت سیزدهم، موضوع فسادستیزی است که این خود موجبات هم افزایی هرچه بیشتر دستگاه های اجرایی با نهادهای نظارتی همچون دیوان محاسبات کشور را فراهم خواهد آورد.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
دبیر انجمن رادیوانکولوژی ایران، بر اهمیت بهداشت دوران قاعدگی به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم در زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
