اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن‌ها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
کد خبر: ۹۳۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
از بازی‌های رایانه‌ای و تغییرات سبک زندگی، تا کسب اطلاعات اجتماعی می تواند به بلوغ زودرس منجر شود و آسیب‌شناسان و جامعه شناسان بر این باورند که سن بلوغ بین یک تا سه سال کاهش یافته و عمده ترین دلیل این مسئله در ایران، دسترسی آسان و بی قید و شرط کودکان به اینترنت و فضای مجازی و کاستی و غفلت والدین در امر نظارت بر فرزندان است.
کد خبر: ۹۳۹۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
نخستین نتایج حاصل از آزمایش پیشرفته فناوری مبتنی بر «آران‌ای پیام‌رسان»(mRNA) علیه سرطان نشان می‌دهد که ۴۴ درصد از بیماران حاضر در این آزمایش، بهتر از بیمارانی عمل کرده‌اند که فقط از درمان‌های معمولی استفاده می‌کنند. نخستین بیانیه شرکت «مدرنا»(Moderna) نشان می‌دهد که آزمایش‌های فاز سه برای واکسن شخصی‌سازی‌شده سرطان پوست که مبتنی بر آران‌ای پیام‌رسان است، سال آینده آغاز خواهند شد.
کد خبر: ۹۳۹۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
نماینده مجلس شورای اسلامی در رویداد هم آهنگ ۲ گفت که با برنامه‌های خاص و همکاری هم جانبه همه بخش ها، مردم و جوانان می‌توان بر بحران جوانی جمعیت غلبه کرد.
کد خبر: ۹۳۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می‌شود و در عین حال، تاثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد.
کد خبر: ۹۳۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
بعد از اقدام به خودکشی یکی از دانشجویان دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر دانشگاه تهران در تاریخ ۱۲ آذر ماه سال جاری که منجر به فوت این دانشجو شد، به فاصله کوتاهی در ۱۹ آذر ماه خبر دیگری از اقدام به خودکشی دانشجوی دیگری از دانشکده متالوژی این دانشگاه به گوش رسید که خوشبختانه اقدام به موقع مدیریت دانشگاه از مرگ این دانشجو جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۳۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
جهان فوتبال اسطوره ها زیادی را به خود دیده است، اسطوره هایی که هر کدام عمق این رشته را بیشتر و بیشتر کردند. فوق ستاره هایی که با هوش، استعداد، خلقیات خاص و توانایی های منحصر به فرد خودشان را، در دنیای این رشته پرطرفدار ابدی کردند.
کد خبر: ۹۳۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر می کند
کد خبر: ۹۳۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
مدیرکل دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست اظهارکرد: حال توله یوزهای توران هم اکنون بسیار خوب است و در حال نزدیک شدن به مرحله تغییرات گوارشی هستیم که یکی از مراحل بحرانی در روند رشد و بقا توله هاست.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
روابط عمومی آموزش و پرورش قم اعلام کرد: ۵۱ دانش آموز هنرستان دخترانه نور قم صبح امروز با علائم مسمومیت تنفسی به بیمارستان منتقل شدند. لازم به ذکر است که دو هفته قبل نیز در همین مدرسه ۱۸ دانش آموز دچار مسمومیت شده بودند.
کد خبر: ۹۳۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
منصور شیشه‌فروش مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: به دنبال تداوم آلایندگی هوا، تمامی مقاطع تحصیلی و دانشگاه‌های اصفهان فردا در تاریخ ۲۳ آذر تعطیل اعلام شد.
کد خبر: ۹۳۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید فولیک و کوآنزیم Q۱۰ فایده قلبی عروقی دارند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
سرد شدن دست‌ها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم بوده یا آب و هوا به صورت معتدل باشد، رخ دادن این اتفاق مشکوک بوده و بایستی ریشه‌یابی شود.
کد خبر: ۹۳۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
نیوزیلند روز دوشنبه اعلام کرد که به پرستاران و ماماهای خارجی اجازه می‌دهد از این کشور درخواست اقامت کنند. این کشور با کمبود پرستار مواجه است.جاسیندا آردرن، نخست وزیر نیوزیلند گفت که تغییرات جدید در سازوکار مهاجرت به این معناست که افراد واجد شرایط می‌توانند از روز پنجشنبه برای دریافت اقامت طی فرآیندی تسریع شده، اقدام نمایند.
کد خبر: ۹۳۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
سازمان غذا و دارو با پیشنهاد شرکت‌های تولیدکننده دارو مبنی بر افزایش قیمت ۵ قلم دارو موافقت کرد. این در حالی است که بعد از گذشت قریب به ۵ ماه از اجرای طرح دارویاری در کشور، همچنان شاید افزایش قیمت دارو هستیم. به طوری که هر هفته، فهرست‌هایی از افزایش قیمت دارو، توسط شرکت‌های دارویی کشور، به سازمان غذا و دارو هستیم. بر اساس آنچه که شرکت‌های دارویی در فهرست‌هایی که به سازمان غذا و دارو ارسال کرده اند، کپسول آزیترومایسین، خودنمایی می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد افسردگی شهناز بیش‌از اسطوخودوس، بابونه و سنبل‌الطیب است.
کد خبر: ۹۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
