برچسب ها

خبر خوش برای زنان بیمه شده تامین اجتماعی/ دو سوم حقوق ماهانه خود را هدیه بگیرید

سازمان تامین اجتماعی به زنان باردار بیمه شده توسط این سازمان کمک هزینه بارداری اعطا می‌کند.
کد خبر: ۹۸۲۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟ صبح یا شب؟

زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی است که خیلی می‌پرسند.
کد خبر: ۹۸۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

طرز تهیه یک ژله مخصوص شب یلدا/ عکس

یک دسر ساده و راحت برای شب یلدا را حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۹۸۱۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

این غذاها شما را دچار یبوست می‌کند

درک اینکه چگونه برخی غذاها بر هضم تاثیر می گذارند برای مدیریت موثر یبوست بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۱۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

برای عفونت دندان چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای عفونت دندان

اگر تا به حال عفونت دندان را تجربه کرده باشید، می‌دانید که در این بازه زمانی تغذیه چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۸۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون

برای سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعده‌های مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۸۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰

کره در رالی صعودی / کره ۱۰۰ گرمی چند؟

محصولات لبنی بعد از صدور مجوز افزایش قیمت شیر خام، اجازه افزایش قیمت گرفتند اما کره حیوانی، خارج از این فرایند با افزایش قیمت چندباره مواجه شده تا مشخص شود تولیدکنندگان لبنیات دنبال هر فرصت و بهانه‌ای برای گرانفروشی هستند و خلأ نظارت، سبب اجحاف در حق مردم خواهد شد.
کد خبر: ۹۸۱۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸

کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید/ زیاده‌روی در مصرف آن باعث سنگ کلیه می‌شود

هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد، اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن شود که خطرات و عوارض متعددی به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۸۱۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸

این مواد خوراکی را صبح‌ها مصرف نکنید

گاهی‌اوقات انتخاب اینکه صبح‌ها چه بخوریم سخت می‌شود اما بنابه گفته پزشکان این ۵ ماده خوراکی را هرگز صبح‌ها نخورید.
کد خبر: ۹۸۱۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸

علت کمردردهای مزمن چیست؟/ معجون مخصوص مبتلایان به پوکی استخوان/ غذا چه بخوریم؟

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: معمولا به‌دنبال یک عطسه یا جابه‌جایی و بلند کردن اجسام، حتی سبک و کم وزن، در افراد دچار پوکی استخوان، شکستگی‌ها و ترک‌هایی در استخوان‌ها اتفاق می‌افتد که اگر در ناحیه ستون مهره‌ها باشد، دردهای مزمنی از کمر به پهلوها منتقل و تا چند هفته تا ماه فرد را درگیر می کند که اغلب افراد متوجه بروز علت چنین شکستگی‌ها و دردهای مزمنی در کمر نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۸۱۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸

ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
کد خبر: ۹۸۱۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷

کمبود یک ویتامین مهم در ۷۵ درصد ایرانی‌ها

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد و گفت: موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته؛ رئیس‌جمهور نیز درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود.
کد خبر: ۹۸۱۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷

رشد سرطان در ایران، ‌دو برابر میانگین جهانی است/ ممانعت از انتشار آمار ابتلا به سرطان طی ۳ سال اخیر/ سه سرطان شایع در کشور به ترتیب شیوع

یک متخصص می‌گوید: «متأسفانه طی سه سال گذشته، آمار و ارقام ابتلا به انواع سرطان در ایران منتشر نمی‌شود. افزایش تعداد سرطان در همه دنیا و به‌ویژه در کشورهای در حال توسعه، مانند ایران، رایج است. طبق پیش‌بینی‌ها بین سال‌های ۲۰۲۰ تا ۲۰۴۰ حداقل ۱۱۵ درصد افزایش سرطان در کشور داریم، در حالی که متوسط جهانی ۶۳ درصد است؛ یعنی افزایش موارد ابتلا به سرطان در ایران نزدیک به ‌دو برابر متوسط جهان است.»
کد خبر: ۹۸۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲

بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون در روز تولدش چه گفت/ شاید نظر من با عموم مردم متفاوت باشد؛ زیرا مخاطب با نگاه دیگری بازیگر را رصد می‌کند

موزه سینما در ادامه انتشار سلسله نشست‌های تاریخ شفاهی خود همزمان با زادروز « شمسی فضل اللهی» بازیگر پیشکسوت سینما ، تلویزیون ، مجری رادیو و گوینده بخش‌هایی از گفنگوی این هنرمند را منتشر کرده است که بخش هایی از آنرا می‌خوانید.
کد خبر: ۹۸۰۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

این افراد نباید به کنجد لب بزنند

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی می‌شود

پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان داده‌اند که کمبود مواد مغذی مانند B۱۲ و اسید فولیک می‌تواند شنوایی را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۰۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

خوراکی‌هایی که موجب سردرد می‌شوند

استرس و خستگی، تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست.
کد خبر: ۹۸۰۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

مذاکره ایران و آمریکا به روایت یک چهره اصولگرا /جوادی حصار: ترامپ می گوید آمده ام تحریم های ایران را بردارم، این یک فرصت مغتنم است

۲ تن از فعالان سیاسی کشورمان از دو جناح اصولگرا و اصلاح‌طلب، مخاطب پرسش‌های روزنامه اعتماد قرار گرفتند تا درباره جوانب رابطه با غرب و چگونگی حل معادلات ارتباطی میان ایران و امریکا بحث و تبادل نظر شود.
کد خبر: ۹۸۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

وضعیت عجیب سکه و آپارتمان و لبنیات در پاییز ۱۳۵۳/ قیمت و جزییات

در پائیز ۱۳۵۳ قیمت طلا با سرعت روند افزایشی داشت و بازار مسکن راکد بود و لبنیات نیز کمیاب شده بود.
کد خبر: ۹۸۰۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

۵ راهکار ساده و خانگی برای کاهش کلسترول خون

بهترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیه‌ای، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۹۷۹۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶