برچسب ها

چند توصیه مهم به مبتلایان دیابت

روزه گرفتن برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، چرا که در برخی موارد ممکن است فرد را در معرض خطر هیپوگلیسمی قرار دهد؛ وضعیتی که در آن سطوح قندخون برای عملکرد بدن بسیار پایین است و می‌تواند برای دیابتی‌ها کشنده باشد.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

مردم گلایه مند از توزیع میوه دولتی اما هیچ نهادی پاسخگو نیست

رصد میدانی خبرنگار مهر در برخی شهرستان ها حاکی از این بود که توزیع میوه دولتی تقریبا از سوم فروردین متوقف شده و تقاضا برای خرید سیب و پرتقال دولتی بی پاسخ ماند.
کد خبر: ۹۴۸۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده «افطار»

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی ، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

رژیم غذایی سالم برای افطار/ این توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرید

سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و ... رنگین می‌شود، اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای افطار می‌تواند عوارضی برای سلامتی‌تان داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسـی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار(سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار(دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد.
کد خبر: ۹۴۸۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می‌شود

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟

فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

قلعه‌نویی: قائدی اگر تلاش بیشتری کند در اردو‌های بعدی حضور خواهد داشت / سامان قدوس گفت دوست دارم بیشتر کنار باشگاهم باشم؛ سردار آزمون هم زمانی برای همسرش خواسته / می‌توانیم همزمان دو تیم ملی خوب با ۵ درصد بالا و پایین داشته باشیم / دنبال ارائه فوتبال زیبا هستیم

قلعه‌نویی در مورد انتقاد‌ها از لیست تیم ملی به دلیل دعوت نشدن مهدی قایدی یادآور شد: اول صحبت‌هایم گفتم هر لیستی صحبت‌های خاص خودش را دارد. قایدی در ۶، ۷ بازی گذشته استقلال کیفیت خوبی داشت. اگر تلاش بیشتری کند در اردو‌های بعدی حضور خواهد داشت. شاید بازیکنانی بودند که لیاقت بیشتری داشتند، اما در افکار تاکتیکی ما نبودند. شاید در لیست بعدی جابجایی صورت بگیرد و نفرات شایسته‌تر دعوت شوند
کد خبر: ۹۴۷۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

چالش جدید برای مذاکرات مزد/ گروه کارگری محاسبات دولت و کارفرما در سبد معیشت را نمی‌پذیرد

مذاکرات مزد ۱۴۰۲به شرایط حساسی رسیده و این احتمال وجود دارد که مانند سال ۱۳۹۹، افزایش دستمزد به‌واسطه بعضی آمارها و تغییر معیارها، کمتر از هزینه تحمیل شده به معیشت کارگران باشد و بنا به سلیقه دولت و کارفرما و بدون امضای طرف کارگری ابلاغ شود.
کد خبر: ۹۴۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

علائمی که نشان می‌دهد میوه‌ها و سبزی جات سمی هستند

ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و سبزی راه ‌پیدا می‌کند،با هیچ روشی از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۹۴۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

عضو کمیسیون کشاورزی مجلس : باید مانع سواستفاده سوداگران در بازار شب عید شد

عضو کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: دولت با نظارت دقیق بر توزیع و قیمت کالاها مانع از سواستفاده سوداگران و محتکران در بازار شب عید شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

تعیین دستمزد ۱۴۰۲ کارگران به سال بعد کشیده می‌شود؟/ سال گذشته حقوق کارگران فقط ۱.۵ میلیون تومان بالا رفت

نماینده کارگران در شورای عالی کار با اشاره به جلسات تعیین مزد ۱۴۰۲ کارگران، گفت: با توجه به این‌که جلسات دیر آغاز شده و روالی که ما انتظار داشتیم، پیش نرفته، به هیچ عنوان این‌طور نیست که کمبود وقت باعث شود که زیر بار تصمیم عجولانه برویم.
کد خبر: ۹۴۶۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

۱۰ راز برنامه غذایی افرادی که عمر طولانی دارند

آجیل، لوبیا و انواع حبوبات و سبزی جات به افزایش سلامت و طول عمر انسان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

معاون وزیر: هفته آینده پیاز ارزان می‌شود

معاون امور زراعت وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه یکی از دلایلی که منجر به افزایش قیمت پیاز شد ارزان بودن پیاز در سال گذشته بود، گفت: خوشبختانه در حال حاضر صادرات اقلام سبزی و صیفی محدود شده و امیدواریم در هفته آینده قیمت‌ها کاهش یابد.
کد خبر: ۹۴۶۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

خطر کاهش مصرف نمک برای مبتلایان به نارسایی قلبی

داده‌های مطالعه‌ای جدید نشان داد کاهش مصرف سدیم در افراد مبتلا به نارسایی قلبی که بنابر آمار رسمی، دستکم شش میلیون بزرگسال آمریکایی به آن دچار هستند، خطر مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۶۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

این خوراکی خوشمزه را بخورید تا قلب‌تان سالم بماند

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: چغندر یا لبو از سبزی ‌های ریشه‌ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتی‌اکسیدان‌های رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

افزایش بروز "حصبه" در شش ماه نخست امسال / علائم بیماری چیست؟

میزان شیوع موارد مشکوک، محتمل و قطعی تیفوئید طی شش ماه اول امسال حدود ۳۷ درصد نسبت به میانگین تعداد موارد گزارش شده طی مدت زمان مشابه در هفت سال گذشته (۶ ماه ابتدای سال‌های ۱۳۹۴ لغایت ۱۴۰۰ ) افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۴۵۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

قیمت روز انواع میوه و تره بار +جدول

قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۴۵۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

سهم تهران از هوای پاک: فقط ۳ روز/ آمار نگران‌کننده اورژانس تهران از ماموریت‌های قلبی و تنفسی

یک مقام مسئول در اورژانس تهران: «در روزهای آلوده، ماموریت‌های قلبی و تنفسی حتی به ۴۰ درصد هم ‌می‌رسد این‌ درحالی‌ است که در خرداد ماه سال جاری که هوا نسبتا پاکیزه بوده آمار مراجعه ۱۸ درصد اعلام شده است.»
کد خبر: ۹۴۵۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

بهادری‌جهرمی: ترکیب تیم همراه رئیس‌جمهور به چین اقتصادی است/ اجرایی کردن سند ۲۵ ساله مهمترین محور سفر است

سخنگوی دولت گفت: حضور باشکوه مردم همیشه انقلابی ایران در راهپیمایی ۲۲ بهمن بار دیگر نشان داد که همیشه محاسبات دشمن علیه کشور ما غلط بوده و به همین دلیل نتوانسته‌اند به اهداف شوم خود دست یابند.
کد خبر: ۹۴۵۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵