وقتی صحبت از ویتامین C می‌شود، احتمالاً اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد پرتقال یا لیموست. اما آیا می‌دانستید خوراکی‌های متنوع دیگری هم هستند که حتی گاهی ویتامین C بیشتری نسبت به مرکبات دارند؟
کد خبر: ۹۸۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
نرخ عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) تا اطلاع ثانوی از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار اعلام شد. هر کیلو گرم گوجه‌فرنگی در میوه‌فروشی‌های خرد بین ۴۵ تا ۶۳ هزار تومان قیمت‌گذاری شده است.
کد خبر: ۹۸۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۱۵ تا ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری هشتم تا چهاردهم اردیبهشت ۱۴۰۴ از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند. بنابراین، حتی غذاهایی که برای آنها مفید هستند، باید به مقدار کم و کنترل شده مصرف شوند و هر نوع زیاده‌روی می‌تواند باعث تشدید بیماری شود. برخی چربی‌ها در رژیم غذایی هستند که می‌توانند برای مبتلایان به کبدچرب مفید باشند.
کد خبر: ۹۸۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
اگر با آغاز بهار، علائم آلرژیک فصلی مانند عطسه، آبریزش و خارش چشم و بینی، خارش گلو و حتی گاهی حمله‌های سینوسی، باعث و آزارتان می‌شود بد نیست بدانید که برخی خوردنی‌ها می‌توانند تا حدی تاثیر آنتی‌هیستامین داشته باشند و با مصرف آنها ممکن است علائم آلرژی در شما کاهش یابد.
کد خبر: ۹۸۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۸۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۲۷ اسفند ۱۴۰۳ تا ۵ فروردین ۱۴۰۴ از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
صرف نظر از کاستی‌ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می‌تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.
کد خبر: ۹۸۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۶ تا ۱۲ اسفند ۱۴۰۳ از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
قیمت کنونی هرکیلو موز اکوادور در میدان ۱۲۵ تا ۱۳۰ هزارتومان، موز فیلپین ۱۱۵ تا ۱۲۰ هزارتومان و موز هندی ۱۰۵ تا ۱۱۰ هزارتومان است.
کد خبر: ۹۸۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۸۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
