برچسب ها

افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف گوشت قرمز فرآوری شده

مطالعه روی دو میلیون نفر نشان می‌دهد که مصرف گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۷۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

روش تاثیرگذار برای پیشگیری از آلزایمر

مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

برای خلاص شدن از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید

چربی شکم علاوه بر ظاهر ناخوشایند، سلامت را هم تهدید می‌کند. برای از بین بردن این چربی‌ها راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می‌شود. یکی از تازه‌ترین توصیه‌ها، اجتناب از چهار ماده غذایی است.
کد خبر: ۹۶۹۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌ها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، می‌تواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود. این عوامل، آسیب سلولی را تسریع و عملکرد اندام‌ها را مختل می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را افزایش می‌دهند و سبب تسریع روند پیری و افزایش سن بیولوژیکی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

این ۸ ماده غذایی سبب سر دردهای میگرنی می‌شود

برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۶۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید

برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۶۲۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

شایع ترین نوع کم‌خونی کدام است؟/ توصیه‌ تغذیه‌ای برای درمان کم‌خونی

مهر نوشت: حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید

از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده‌ شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

رژیم مرگبار رونالدو/ماجرای بازیکنی که نزدیک بود بمیرد!

هافبک تیم پالمیراس یک رژیم سختگیرانه را دنبال کرد تا سطح آمادگی خود را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۴۶۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

پرواز ۴۰ درصدی قیمت کالباس در عرض ۳۰ روز

قیمت بسته ۳۰۰ گرمی کالباس کاپو به حدود ۱۶۷ هزار تومان رسیده. یک ماه قبل آن را ۱۱۶ هزار تومان می‌فروختند
کد خبر: ۹۴۵۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

داستان ۲۰۰ساله ساندویچ از انگلستان تا لاله‌زار/ نان بولکی کره مال با خیارشور و جعفری ۵ قرون

به قول دایی جان ناپلئون ایرج پزشک‌زاد کار، کار انگلیس‌هاست و ماجرا، ماجرای ابداع ساندویچ توسط «مونتاگو ارل چهارم» که قرن ۱۸ میلادی در شهر «ساندویچ» انگلیس پادشاه بود و علاقه زیادی به بازی داشت تا جایی که وقت خود را برای خوردن غذا اختصاص نمی‌داد و ترجیح می‌داد در زمان بازی غذایی را سریع بخورد و هر دو دستش هم مشغول نباشد.
کد خبر: ۹۲۹۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴

طرز تهیه کوکوی ماکارونی، مجلسی و خوشمزه

کوکو ماکارونی یکی از انواع کوکوهاست که از ترکیب ماکارانی با تخم مرغ و سبزیجات تهیه می‌شود و یک غذای مجلسی و خوشمزه برای مهمانی‌هاست.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

طرز تهیه باگت شکم‌پر؛ غذایی خوشمزه، سریع و آسان

اگر قصد دارید یک صبحانه مفصل و متفاوت تدارک ببینید این ساندویچ خوشمزه را حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

طرز تهیه چند سوپ دلچسب برای روز‌های سرد پاییز

در این مطلب چندین نوع سوپ را برایتان آموزش داده‌ایم که برای روز‌های سرد پاییز بسیار دلچسب هستند.
کد خبر: ۹۰۳۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

با سیب‌زمینی، این غذا‌های ساده و خوشمزه را بپزید

با سیب‌زمینی غذا‌های متنوعی می‌توان تهیه کرد. از جمله باید به پوره، سوپ، کتلت و ... اشاره کرد. ما در این مطلب چند نوع غذای دیگر نیز به لیست دانسته‌های شما اضافه می‌کنیم که به یک بار امتحان کردن می‌ارزند.
کد خبر: ۹۰۳۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و تصلب شرایین با رژیم غذایی گیاهی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی می‌تواند سالانه ۱۸۰۰ دلار برای خانواده شما صرفه جویی کند و البته خطر ابتلا با بیماری‌های یابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

لحظه به لحظه با انتخابات آمریکا؛

جو بایدن پیروز انتخابات معرفی شد / فاکس نیوز، آسوشیتدپرس، سی ان ان و ان بی سی این خبر را اعلام کرده اند / بیانیه ترامپ: نتیجه انتخابات هنوز قطعی نشده

انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۲۰ آمریکا که از مدتی قبل با رای گیری زودهنگام آغاز شده، روز ۱۳ آبان به طور رسمی به پایان می‌رسد و از شامگاه آن باید منتظر روشن شدن نتایج به ترتیب ایالت‌ها بود. با اخبار لحظه به لحظه این انتخابات همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۸۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

غذای لاکچری نشین‎ها؛ از ژامبون گوزن تا موز قرمز!

اگر سری به برخی مراکز خرید سوپرلاکچری شمال شهر بزنید، شاید خیلی چیزها برایتان غیرعادی باشد؛ از‌آب معدنی‌های اروپایی و شیر و کیک‌های خارجی، تا میوه‌های عجیب و غریبی که نه اسمشان را شنیده‌اند و نه می‌دانید چطور باید آن‌ها را خورد؛ میوه‌هایی که در بسته‌بندی‌های خاص و با برند همان مرکز خرید و با قیمت‌هایی نجومی عرضه می‌شود، میوه‌هایی که باید پرسید؛ چطور و از کجا از این پاساژهای سوپرلاکچری سر درآورده‌اند؟
کد خبر: ۷۹۴۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰

یک پُرس سیب‌زمینی در مهرآباد؛ ۱۷ هزار تومان

قیمت انواع فست فود در رستوران پایانه ۴ نیز بالاست به طوری که از ۲۳ هزارتومان برای ساندویچ ژامبون مرغ شروع می‌شود و تا ۴۲ هزارتومان برای پیتزای مخصوص ادامه دارد. همچنین در یکی از فست فود‌های فرودگاه یک پرس سیب زمینی سرخ شده به قیمت ۱۷ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۹۳۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵

پیش غذاهای خوشمزه برای روزهای شلوغ اسفند

اگر می‌خواهید خانه‌داری‌تان را به رخ مهمان‌ها بکشید بایدبیشتر خلاقیت به‌خرج دهید.
کد خبر: ۷۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵