استرس و اضطراب واکنش‌های طبیعی انسان به موقعیت‌های تهدیدآمیز یا نگران‌کننده هستند که با آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، ما را ایمن نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی‌گاه به مصرف شیرینی‌جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید.
کد خبر: ۹۷۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
پسر جوان در جریان درگیری با دوست خود، او را از کوه پرتاب کرد اما جسد مقتول هنوز پیدا نشده است.
کد خبر: ۹۶۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
معصومه که از دانشجویان مقطع کارشناسی ارشد است، می‌گوید: «زمان‌هایی که در کتابخانه دانشگاه باید تمرکزم بر مسائل درسی باشد دائما نگران این هستم که یکی از افراد حراست سر و کله‌اش پیدا شود و در مورد پوشش، شال، نحوه نشستن یا هر چیز دیگری با من برخورد کند.»
کد خبر: ۹۶۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
اظهارات پناهیان درباره پیامبر و امام علی همچنان در محافل سیاسی و رسانه ای مورد بحث است.
کد خبر: ۹۶۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
وب سایت خبرآنلاین، در یادداشتی به قلم دکتر ملیحه کدیور، استاد سابق دانشگاه علوم پزشکی تهران، مرگ نابهنگام پرستو بخشی، دکتر جوان را از پنج منظر بررسی کرده است.
کد خبر: ۹۶۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
راه حل برای دستیابی به خواب کافی که به آن نیاز دارید در ساعات روشنایی روز نهفته است از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا یادگیری عدم نگرانی.
کد خبر: ۹۶۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۶۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
به تازگی رتبه کنکور رضا گلزار، شهاب حسینی و الناز شاکردوست در کنکور اعلام شده است.
کد خبر: ۹۶۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
فال روزانه 8 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۶۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
ساعت 10 صبح 23 بهمن، دختری در تماس با پلیس از درگیری دوستانش در یک خانه خبر داد.
کد خبر: ۹۶۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
گاهی زندگی بی‌هیچ دلیلی یقه‌ات را می‌گیرد و بیخ دیوار می‌چسباند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
پدر فاطمه‌زهرا، دختربچه کرجی که به دست زن همسایه به قتل رسید، جزییات تازه‌ای از این جنایت را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۶۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
عصر یکشنبه اول بهمن زن میانسالی هراسان با پلیس تماس گرفت و از قتل دامادش به دست دختر خود خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانی‌مدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
کاظم اولیایی درباره حواشی اخیر باشگاه استقلال صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
فال روزانه 14 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها،فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
