با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می‌دهند. با این حال، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
کد خبر: ۹۷۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
عبدالرضا رحمانی فضلی، تاکید می کند: اگر در کشور بستر و فضای باثبات در حوزه اقتصادی، سیاست داخلی، سیاست خارجی و مشارکت مردم نداشته باشید، نمی‌توانید کاری انجام دهید.
کد خبر: ۹۶۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تولید فیلم، امسال و خصوصا برای جشنواره فیلم فجر دوران به شدت عجیب و غریبی را پشت سرگذاشت. در زمانی که بسیاری از پروژه‌های سینمایی برای جشنواره فیلم فجر وارد فاز تولید و فیلمبرداری می‌شدند، به دلیل برخی التهابات اجتماعی در آن ایام، ناگهان به گونه‌ای باورنکردنی تهدیدات علیه این گروه‌ها آن هم از جانب تعداد محدودی از همکاران شان شروع شد.
کد خبر: ۹۴۴۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیر تهدیدکننده زندگی هستند.
کد خبر: ۹۴۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
کت جین در اصل پارچه‌ای از جنس کتانی راه راه و زبر است که به این اسم شناخته می‌شود و البته نامی کمتر شناخته شده: « کت کامیونی» که همان طور که از نامش پیداست در اوایلی که تولید شده بود بیشتر لباس کسانی بود که روی ماشین‌های سنگین کار می‌کردند.
کد خبر: ۹۲۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
ترشی انداختن به منظور استفاده از میوه‌ها و سبزیجات در سایر فصل‌های سال و یا استفاده از آن‌ها به نحوی دیگر است. انواع ترشی با میوه و سبزیجات مختلف هر فصل درست می‌شود. بعضی از ترشی‌ها تکنیک‌های خاصی برای درست کردن دارند و بعضی را باید با مواد به خصوصی طعم‌دار کرد.
کد خبر: ۹۰۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
سازمان لیگ کشتی آئین نامه اجرایی لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی باشگاه های کشور جام یادگار امام (ره) در سال 1400 را اعلام کرد.
کد خبر: ۸۹۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
بارداری مرحله‌ای زیبا در زندگی یک زن است که فراز و نشیبهای خودش را دارد. هر چند خوشی‌های این دوران به ناخوشی‌های آن می‌چربند اما به هر حال بارداری عوارضی دارد که می‌تواند لذت مادر شدن را تحت تاثیر قرار بدهد. ویار، تهوع‌های صبحگاهی، نفخ، کمر درد و تورم پاها می‌تواند اشک شما را در بیاورد!
کد خبر: ۸۸۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
رئیس ستاد انتخابات استان البرز با بیان اینکه در انتخابات مجلس شورای اسلامی ضرورت و الزامی برای اثر انگشت با استامپ وجود ندارد، گفت: اصحاب رسانه، صدا و سیما و فصای مجازی تبلیعات لازم را برای حضور و مشارکت حداکثری مردم فراهم کنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
پوزیشن‌های دوران نامزدی و ارضای بدون دخول در دوران نامزدی و عقد را در این مقاله برای شما زوجین که تازه پیمان زناشویی بسته اید معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران، حضور شهروندان در رستورانها را منوط به رعایت شروط بهداشتی دانست. او افزود: حضور افراد در رستورانها مانند هر فضای مسقف دیگری نیازمند رعایت چند شرط است. اولین شرط رعایت فاصله گذاری اجتماعی است و افراد مانند گذشته نباید رو به روی هم بنشینند بلکه باید به صورت ضربدری یا متقابل به رأس نسبت به هم قرار بگیرند.
کد خبر: ۸۵۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
دفتر نظارت بر عرضه و نمایش سازمان سینمایی ضوابطی را تهیه و در سایت رسمی این سازمان منتشر کرده که قرار است ابتدای هفته آینده در جلسه‌ای با بررسی نهایی نظر کارشناسان این حوزه به جمع‌بندی برسد.
کد خبر: ۸۴۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
پس از قهرمانی تیم‌ملی کشورمان در مسابقات انتخابی المپیک ۲۰۲۰ و کسب سهمیه، با اعلام گروه‌بندی این رقابت‌ها، ملی‌پوشان کشورمان حریفان خود را در المپیک توکیو شناختند.
کد خبر: ۸۳۹۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
نفرات و تیم های برتر مسابقات والیبال پیشکسوتان بانوان، بسکتبال سه نفره آقایان و تیراندازی باکمان در گرامیداشت هفته تربیت بدنی معرفی شدند.
کد خبر: ۸۳۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
جلسه قرعه کشی بیست‌ونهمین دوره لیگ برتر واترپلو کشور امروز (شنبه) در محل جلسات استخر بین المللی ۹ دی برگزار شد.
کد خبر: ۸۲۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
کاپیتان تیم ملی والیبال بانوان از روزهایی می‌گوید که به عشق فوتبال درون دروازه قرار می‌گرفت اما جبر زمانه او را به سمت والیبال کشید تا تبدیل به نخستین لژیونر والیبال بانوان ایران شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
ستاره فوتسال بانوان ایران با اعتقاد به اینکه امکانات فوتسال بسیار ناچیز است امیدواراست فدراسیون فوتبال درنگاهش به این ورزش تجدید نظر جدی کند .
کد خبر: ۸۰۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
دیروز اسامی تیم داوری دو بازی نیمه نهایی اعلام شد که در بین آن‌ها نام گلاره ناظمی به چشم نمی‌خورد. از اینرو و با توجه به ماندن گلاره ناظمی در آرژانتین احتمالا قضاوت یکی از دو بازی رده بندی یا فینال مسابقات به او محول خواهد شد.
کد خبر: ۷۸۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
از مهم‌ترین فواید درازونشست می‌توان به تقویت عضلات ناحیه شکم اشاره کرد. درازونشست سبب بهبود عملکرد فرد در فعالیت‌های روزمره و ورزشی می‌شود. همچنین به‌صورت غیرمستقیم به حفظ وضعیت بدنی مطلوب در وضعیت‌های مختلف مانند راه رفتن و نشستن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۸۴۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
رئیس کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و رفع موانع تولید گفت: فلسفه وجودی حکم انضباطی رفع موانع تولید پرداختن بانک ها به وظیفه اصلی بانکداری بود.
کد خبر: ۷۶۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
