برچسب ها

ادویه‌ای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند

دارچین یک ادویه رایج در شیرینی‌پزی است اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم می‌تواند به چربی‌سوزی کمک کند.
کد خبر: ۹۸۶۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

روزه‌داران هم می‌توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه‌داران

در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

حوادث چهارشنبه‌سوری| بیشترین آسیب‌ها برای کدام اعضای بدن است؟

سرپرست مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، با ابراز نگرانی از افزایش آسیب‌های جانی و معلولیت‌های ناشی از حوادث چهارشنبه‌سوری، نسبت به خطرات استفاده از مواد محترقه هشدار داد.
کد خبر: ۹۸۵۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

چای سبز را چه زمانی بخوریم که لاغر شویم؟

سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

مصرف این ویتامین‌ها سبب کاهش وزن می‌شود

ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۳۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

ویتامین‌هایی که با چربی سوزی باعث لاغر شدن می‌شوند

اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۳۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟/ این مطلب به درد شما می‌خورد

پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

بیانیه سازمان جهانی بهداشت درباره از کار انداختن بیمارستان کمال عدوان در شمال غزه

در پی به آتش کشیده شدن بیمارستان «کمال عدوان» در شمال نوار غزه، وزارت بهداشت غزه خواستار تضمین تداوم ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در این منطقه از سوی جامعه بین‌المللی شد.
کد خبر: ۹۸۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸

کمبود یُد چه علائمی دارد؟/ ۵ نشانه که باید جدی بگیرید

سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۸۲۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

توضیح سازمان سنجش درباره ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان کنکور در آزمون‌سراسری ۱۴۰۴

سرپرست سازمان سنجش در تبیین دلایل امکان‌نداشتن ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان دورهِ‌های روزانه کنکور ۱۴۰۳ در آزمون سال جاری گفت که این موضوع بارها، به شکل عمومی و بار دیگردر دفترچه انتخاب‌رشته اطلاع‌رسانی شده بود. همچنین فرصت دوباره نام‌نویسی و شرکت در آزمون به این پذیرفته‌شدگان، به معنای تضییع حقوق بقیه داوطلبان است.
کد خبر: ۹۸۱۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

اشتباه نکردیم به ۹۵درصد کشور گاز لوله کشی دادیم؟

ایران مالک دومین ذخایر بزرگ گاز دنیا و چهارمین تولیدکننده بزرگ گاز در جهان است اما درحال‌حاضر قادر نیست حدود یک‌سوم تقاضای داخلی در بازار گاز را پاسخ دهد و با کمبود گاز مواجه شده است. این مسئله قطع گاز صنایع را به دنبال داشته است. این اتفاقات در حالی رخ می‌دهد که کارشناسان می‌گویند هزینه گزاف برای انتقال گاز به منازل نادرست بوده و همین اشتباه مهلک، کشور را به یک چالش بزرگ در زمینه انرژی رسانده است.
کد خبر: ۹۸۱۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

هشدار یک نماینده درباره خطر مازوت سوزی برای مردم سه استان/ سرطان ریه و گوارش افزایش یافته/ دروغ گفتن به مردم هنر نیست

نماینده اراک در مجلس با اشاره به افزایش سرطان مثانه و ریه در اراک، گفت: زمان مازوت سوزی، میزان بیماری و بستری های تنفسی در کودکان بسیار افزایش می یابد در حالی که طی ۲۰ روزی که مازوت سوزی به دستور رئیس جمهور متوقف شده بود، نسبت به مشابه سال گذشته کاهش بستری داشتیم.
کد خبر: ۹۸۱۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴

علائم ابتلا به مسمومیت با مونوکسید کربن چیست؟

تجمع گاز مونوکسید کربن در خون فرد، موجب مسمومیت او می‌شود. برای درمان فرد مسموم راهکارهایی وجود دارد که اگر به موقع انجام شوند، او از مرگ نجات پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳

هشدار سنگین وزارت نفت/ زنگ خطر مصرف گاز به صدا درآمد

معاون وزیر نفت در امور گاز اعلام کرد: با کاهش فراگیر دما در کشور و تداوم آن در هفته پیش‌رو، مصرف گاز در بخش خانگی، تجاری، صنایع جزء و حمل‌ونقل به مرز ۵۰۰ میلیون مترمکعب رسید که نسبت به مدت مشابه پارسال، افزایشی ۵۰ میلیون مترمکعبی را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۰۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

فهرست آلوده‌ترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴/ مرگ سالانه ۷ میلیون نفر به‌دلیل آلودگی هوا در کشور ۷۲ ملت

مدت‌هاست آلودگی هوا، آب و به‌طورکل محیط‌زیست، به بحرانی جهانی تبدیل شده و سلامتی میلیون‌ها نفر و محیط‌زیست را تحت تاثیر منفی خود قرار داده است.
کد خبر: ۹۸۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

لاغری با چای سبز حقیقت دارد؟/ فواید و عوارض مصرف این نوشیدنی

کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش می‌دهند و به مرور زمان منجر به سوزاندن کالری بیشتر می‌شوند. طبق برخی از پژوهش‌ها، مصرف منظم چای سبز از بازیابی و برگشت اضافه‌وزن جلوگیری می‌کند و برای مدیریت و حفظ وزن ایدئال در طولانی‌مدت مفید است.
کد خبر: ۹۸۰۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

ناپدید شدن ناگهانی یک ستاره / اتفاقی که هر ۱۰۰ سال یکبار رخ می‌دهد!

ستاره‌شناسان در رویدادی نادر و تعجب برانگیز شاهد ناپدید شدن یک ستاره و سپس جایگزینی آن با یک سیاه‌چاله به شکلی مرموز بودند.
کد خبر: ۹۷۹۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

کمبود حامل‌های انرژی بحران برق را تشدید کرد / نجفی: بی برقی توجیه ندارد

یک کارشناس اقتصاد انرژی معتقد است که چالش اصلی ناترازی برق به کمبود گاز مربوط است زیرا لااقل در زمستانها اگر کشور دچار کمبود گاز یا گازوییل نبود، برای تامین برق نیازی به استفاده از مازوت یا «خاموشی‌های منظم» به وجود نمی‌آمد.
کد خبر: ۹۷۹۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

این غذاها چربی‌های بدن را می‌سوزانند

اگر از چربی ‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌ اند خسته شده‌اید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره‌ کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه‌ سالم و داشتن تحرک بدنی باشید.
کد خبر: ۹۷۹۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

تکرار یک داستان / با آغاز فصل سرما و کمبود گاز، پای مازوت به نیروگاه‌ها باز می‌شود

با نزدیک شدن به فصل سرما، ‌نگرانی از تشدید ناترازی در حوزه گاز و روی آوردن نیروگاه‌های برق به سوخت مایع افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۷۸۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶