برچسب ها

روش تاثیرگذار برای پیشگیری از آلزایمر

مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

در هر سنی روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟/ بهترین منابع پروتئین

پروتئین در حفظ سلامت اندام‌ها و بخش‌های مختلفی از بدن نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

برای خلاص شدن از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید

چربی شکم علاوه بر ظاهر ناخوشایند، سلامت را هم تهدید می‌کند. برای از بین بردن این چربی‌ها راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می‌شود. یکی از تازه‌ترین توصیه‌ها، اجتناب از چهار ماده غذایی است.
کد خبر: ۹۶۹۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

بهترین و بدترین غذاها برای قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

این مواد غذایی سبب تشدید سردرد میگرنی می‌شوند

حتما شما هم در دور و اطراف خود کسانی را دارید که مبتلا به میگرن هستند یا خودتان به این بیماری مبتلا هستید، بنابراین دانستن این‌که برخی مواد غذایی سبب تشدید حملات میگرنی می‌شوند بسیار اهمیت پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید

کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

احتمال صدور معافیت تحریمی برای آزادسازی پول‌های بلوکه ایران در عراق

یک روزنامه آمریکایی در گزارشی مدعی شد که دولت آمریکا امروز معافیتی تحریمی را صادر می‌کند که امکان انتقال ۱۰ میلیون دلار پول‌های بلوکه‌شده ایران از عراق به حساب‌های بانکی ایران در اروپا و عمان را فراهم می‌سازد.
کد خبر: ۹۶۰۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

مصرف دو وعده گوشت در هفته ریسک این بیماری را افزایش می‌دهد

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: طبق یک مطالعه جدید، تنها مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته- فرآوری شده یا فرآوری نشده- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۶۲ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۹۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

۶ گروه غذایی شگفت‌انگیز برای سلامت قلب و مغز

کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهم‌ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.
کد خبر: ۹۵۴۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

پاسخ وزارت خارجه آمریکا درباره اطلاعات ارائه شده درباره رابرت مالی

سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا در یک نشست خبری به سوالی درباره نارضایتی رییس کمیته روابط خارجی کنگره درباره اطلاعاتی که وزارت خارجه در زمینه تحقیقات درباره نماینده پیشین آمریکا در امور ایران ارائه کرده است، پاسخ داد.
کد خبر: ۹۵۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

۱۰ راز برنامه غذایی افرادی که عمر طولانی دارند

آجیل، لوبیا و انواع حبوبات و سبزیجات به افزایش سلامت و طول عمر انسان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

واشنگتن فیری بیکن : دولت بایدن صداوسیما را از تحریم‌های آمریکا معاف کرد

پایگاه خبری واشنگتن فیری بیکن به یک اطلاعیه خطاب به کنگره آمریکا دست پیدا کرده است که نشان می‌دهد آنتونی بلینکن، وزیر امورخارجه آمریکا در تاریخ ۱۵ فوریه سازمان صداوسیمای ایران را از تحریم‌های واشنگتن علیه تهران معاف کرده است.
کد خبر: ۹۴۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری می‌کنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

تیم جورج سوروس به دنبال احیای برجام هستند

«به نظر می‌رسد بزرگ‌ترین حامیان توافق هسته‌ای ۲۰۱۵ با ایران امیدوارند که روزی بتوانند آن را احیا کنند. دو گزارش اخیر حاکی از آن است که ارتباط ایالات متحده با جمهوری اسلامی در پشت صحنه ادامه دارد و طرفداران سیاست خارجی حامی برجام بی سر و صدا در حال ایجاد زمینه‌های سیاسی برای تلاش نهایی برای احیای آن هستند.»
کد خبر: ۹۴۴۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

۵ ماده غذایی که عروق شما را مسدود می‌کنند

نتیجه پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی‌ای وجود دارند که در صورت مصرف مداوم آن ممکن است عروق و رگ‌های شما مسدود شوند و دانستن آن که کدام یک از آن مواد را باید از رژیم غذایی خود حذف کرده و یا دست کم مصرف آن را محدود کنید ممکن است جان شما را نجات دهد.
کد خبر: ۹۴۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

حجت پناه: بادهه هشتادی ها 300 سال اختلاف دیدگاه داریم/هشتادی ها در شرایط فاجعه زندگی کرده اند/هشتادی ها با انبوه سوالات بی جواب مواجه اند

حکومت ما آموزش و پرورش را رها کرده است؛بودجه آموزش و پرورش کمترین میزان رشد را داشته؛دهه هشتادی ها بسیار استدلالی اند؛قیمت یک شانه تخم مرغ سال ۹۵، ۳۵۰۰ و سال ۱۴۰۱ یک عدد تخم مرغ ۳۵۰۰ است؛ با مطهری و شریعتی نمی توان نسل دهه هشتاد را قانع کرد؛ در کتب درسی نام کوروش و صادق هدایت حذف و حجم گلستان سعدی کم شده است.
کد خبر: ۹۳۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

این ۹ ماده غذایی به سلامت قلب شما آسیب می‌رساند/ خوردن این غذاها را فراموش کنید

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۳۷۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

تلویزیون چگونه می‌خواهد آخر هفته مخاطبان را سرگرم کند؟

تلویزیون پنجشنبه و جمعه این هفته مصادف با ولادت امام حسن عسکری (ع) و روز دانش آموز ۳۲ فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن پخش خواهد کرد.
کد خبر: ۹۳۵۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

توصیه مهم به افرادی که مدام سردرد دارند/ این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها را مصرف نکنید

از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۳۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵