برچسب ها

آیا دو خوراکی محبوب به اندازه مخدرها اعتیادآورند

افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیب‌زمینی دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب می‌شوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
کد خبر: ۹۷۰۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

برهانی: استقلال با مدیریت خطیر آرامش نداشت

پیشکسوت استقلال به ارزیابی شرایط این تیم در لیگ برتر پرداخت.
کد خبر: ۹۷۰۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

آنچه باید درباره آسم بدانید/ از باورهای غلط تا راه‌های درمان

منصوری به مبتلایان آسم توصیه می کند با داشتن سبک زندگی سالم از جمله تغذیه سالم، پرهیز از فست فودها، فعالیت مناسب، مصرف ویتامین D کافی، می‌توانند سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و باعث کاهش شدت پیشرفت بیماری خود شوند.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

۲ دلیل مهمِ افزایش آمار آبله‌ مرغان در ایران/ کدام کودکان آبله مرغان نمی‌گیرند؟

بیشترین شیوع آبله‌مرغان در اواخر زمستان و اوایل فصل بهار است. اما دلیل افزایش چشمگیر آمار این بیماری از سال گذشته تا کنون این است که در دوران پاندمی کرونا، ارتباط و تماس کودکان کاهش پیدا کرده بود و میزان ابتلا به آبله‌مرغان هم در سال‌های کرونا کاهش یافت.
کد خبر: ۹۶۹۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

ماجرای صعود به جام جهانی با آهنگ صادق بوقی!

مجید مرتضایی، سرمربی ایرانی تیم ملی فوتسال افغانستان، درباره صعود باورنکردنی این تیم به جام‌جهانی صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی‌ها نمی‌دانند

آلرژی، یک بیماری است و باید درمان شود. آلرژی‌های شدید اگر درمان نشوند، باعث ایجاد اختلالات دیگری می‌شوند؛ مثل اختلالات خواب، انواع اختلالات گوش و انواع اختلالات چشمی.
کد خبر: ۹۶۹۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

اشتباهی که پزشکان درباره اضافه وزن داشتند

دکتر مایا ماتور، کارشناس آمار پزشکی استانفورد آمریکا، بر اساس نشانه‌هایی که از فرهنگ عامه و راهنمایی‌های بهداشت عمومی دریافت کرده بود، همیشه فرض می‌کرد که اضافه وزن باعث کاهش طول عمر می‌شود اما پس از آگاهی از تحقیقاتی که نشان می‌داد، امید به زندگی در میان افراد دارای اضافه وزن، کسانی که شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۲۹.۹ دارند، به‌طور کلی کوتاهتر از افراد در محدوده شاخص توده بدنی طبیعی نیست، با اینکه عواملی مانند سن و سیگار کشیدن آنان را کنترل کرد، شگفت‌زده شد.
کد خبر: ۹۶۹۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۹ اشتباه آسیب‌رسان در پخت مواد غذایی

گاهی اشتباهات ساده در نحوه رسیدگی و تهیه غذاهای مصرفی خانواده می‌تواند منجر به بیماری جدی شود؛ برای اینکه از مسمومیت ناشی از غذا برای خود و اعضای خانواده پیشگیری کنیم باید نکات ساده‌ای را حین آماده‌سازی و پخت مواد غذایی به کار بگیریم.
کد خبر: ۹۶۹۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۵ مورد از معایب بی‌خوابی و شب‌بیداری را بدانید

شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شب‌بیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

لیگ ایران مربی هوچیگر می خواهد نه فنی!

پیشکسوت فوتبال ایران معتقد است که ورود به چرخه مربیگری در لیگ برتر کار بسیار دشواری است زیرا افرادی هستند که اجازه نمی‌دهند افراد باهوش در مربیگری وارد لیگ برتر شوند.
کد خبر: ۹۶۹۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

زیاده‌روی در مصرف نمک با بدن چه می‌کند؟/ ۴ عارضه ناشی از مصرف زیاد نمک

مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی.
کد خبر: ۹۶۹۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

فال روزانه 6 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 6 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۹۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

برای خلاص شدن از چربی شکم از این مواد غذایی دوری کنید

چربی شکم علاوه بر ظاهر ناخوشایند، سلامت را هم تهدید می‌کند. برای از بین بردن این چربی‌ها راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می‌شود. یکی از تازه‌ترین توصیه‌ها، اجتناب از چهار ماده غذایی است.
کد خبر: ۹۶۹۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

تغییرات کادر فنی سپاهان در آستانه دربی اصفهان

دو مربی جدید به‌عنوان دستیار به کادر فنی تیم فوتبال سپاهان اضافه شدند.
کد خبر: ۹۶۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

۳ بیماری شایع فصل بهار

حساسیت‌های بهاری، آلرژی فصلی، سرماخوردگی و آنفلوآنزا، آبله مرغان شایع‌ترین بیماری‌های دیده شده در فصل بهار هستند.
کد خبر: ۹۶۸۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

کمبود این ویتامین باعث یبوست می‌شود

با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

تهران زیباست اگر سیاست شهرفروشی اجرا نشود/ مسیر انقلاب تا آزادی را پیاده رفتم نزدیک بود جانم را از دست بدهم/ تهران برای زنان همه چیز کم دارد

یک جامعه شناس شهری به خبرآنلاین گفت: «در زلزله تهران مردگان خوشبختند چراکه مسئله اصلی زنده‌ها هستند، وقتی راه‌ها تخریب شده امکان اسکان ۵ میلیون زلزله زده وجود داد؟ مانورهای آمادگی برای زلزله چه زمانی برگزار می‌شود؟ در زلزله کرمانشاه که در تهران هم احساس شد یک عده‌ای می‌گفتند برویم ورزشگاه آزادی و عده دیگری می‌گفتند نه. مدیریت بحران وجود ندارد. نباید آنها را ملامت کرد. ما یک زندگی پرریسک داریم. ما به‌خطر می‌خندیم.»
کد خبر: ۹۶۸۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

راهکار بی‌نظیر برای رها شدن از شر بی‌خوابی

نتایج تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که فعالیت بدنی برای خواب مفید و ممکن است علائم بی‌خوابی مزمن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۶۸۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

پنج ویتامین موثر برای درمان یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۹۶۸۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶