برچسب ها

جزئیات جدید از سقوط ۸ نفر به چاه در کوهدشت/ تشکیل پرونده قضایی+ اسامی کشته‌شدگان

سقوط یک نفر در چاه متروکه‌ای در روستای بساط‌بیگی کوهدشت، به تلاش زنجیره‌وار بستگان برای نجات و در نهایت مرگ هفت نفر انجامید؛ تراژدی‌ای خانوادگی که اکنون وعده برخورد قضایی با مقصرانش داده شده است.
کد خبر: ۹۸۸۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

با این خوراکی‌ها انرژی روزانه‌تان را دو برابر کنید

خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

بعد از ۳۰ سالگی چه بخوریم جوان بمانیم؟

دهه سوم زندگی یک دهه مرزی است. عبور از سال‌های ۳۰ اغلب حس نمی‌شود. اما متابولیسم کند می‌شود، بهبودی ناشی از بیماری‌ها و زخم‌ها بیشتر طول می کشد و استرس در زندگی روزمره بیشتر نمود پیدا می‌کند. بنابراین در این دهه مرزی باید مراقب تغذیه و نواقص مواد مغذی در بدن خود باشیم.
کد خبر: ۹۸۸۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

۳ نیاز اساسی مغز

مغز شما هم مانند بقیه‌ی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد. در حالی که این موارد ممکن است ساده به نظر برسند، شگفت‌آور است که چقدر سریع می‌توانیم از خودمان غافل شویم و بعد بنشینیم و تعجب کنیم که چرا اینقدر احساس بدی داریم.
کد خبر: ۹۸۸۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

۳ عامل کشنده که قلب شما را نشانه گرفته‌اند

فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.
کد خبر: ۹۸۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

دلایل کمبود آهن در پسران نوجوان و مردان بالای ۴۵ سال چیست؟

به گفته یک کارشناس تغذیه، کمبود آهن در پسران در سنین بلوغ معمولاً به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد که معمولا با رعایت نکاتی می توان از پیشروی آن جلوگیری کرد اما اگر مردان در سنین میانسالی و بالای ۴۵سال دچار کمبود آهن شوند، حتماً باید منبع خونریزی بررسی شود.
کد خبر: ۹۸۸۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

درگذشت پاپ فرانسیس؛ پایان مبارزه‌ای طولانی با امراض پزشکی/ بیماری پاپ چه بود؟

طبق اعلام واتیکان، صبح امروز پاپ فرانسیس به وقت محلی در بیمارستان جملی درگذشت. علت دقیق مرگ به‌طور رسمی اعلام نشد، اما منابع پزشکی، ذات‌الریه و عوارض تنفسی را عامل اصلی دانسته‌اند.
کد خبر: ۹۸۷۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

از میانکاله تا انزلی؛ فریاد تالاب‌ها برای نجات/ سطح آب دریای خزر تا ۲۵ سال آینده تا ۶ متر کاهش می‌یابد

استاد پژوهشگاه بین‌المللی زلزله‌شناسی به خبرآنلاین می‌گوید: «دریای کاسپین طی سی سال، از سال ۱۳۷۴ تاکنون، ۱.۶ متر از آب خود را از دست داده است، با پیش‌بینی کاهش ۴ تا ۶ متری تا بیست و پنج سال بعدی به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش جریان رودخانه‌ها مواجه است. بدون اصلاحات سیستمی، ایران نه تنها یک کانون تنوع زیستی، بلکه یک حائل حیاتی در برابر سوانح اقلیمی را برای میلیون‌ها ساکن ساحلی از دست می‌دهد.»
کد خبر: ۹۸۷۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

ذهن خود را ورزیده کنید/ ۴ ورزش‌ مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز

در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسام‌آوری به سمت ما سرازیر می‌شوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره تبدیل شده است. استرس، حواس‌پرتی‌های مداوم و وابستگی به فناوری می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تضعیف کنند.
کد خبر: ۹۸۷۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

بیماری CAD چیست؟

بیماری عروق کرونر (CAD) یک بیماری قلبی جدی و تهدیدکننده در زنان و مردان است.
کد خبر: ۹۸۷۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

جان کارگر چند؟ قربانیان بی‌گناه معدن‌کاری سنتی/ دستمزد کارگران تولیدکننده زغال‌سنگ ۱۲ تا ۴۰ میلیون تومان/ چرا معادن ایران کشته می‌دهند؟

حادثه‌ تلخ‌ دیگری در معدن زغال‌سنگ جواهر زغال مهماندویه دامغان رخ داد و هفت‌کارگر جان خود را از دست دادند. این دومین حادثه در یک‌هفته اخیر در معادن کشور است که جان معدنچیان را می‌گیرد.
کد خبر: ۹۸۷۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

گزارش میدانی از آتش‌سوزی درمانگاه مشیریه/ کپسول اکسیژن کم بوده/ رئیس درمانگاه سکته کرد

گزارشات میدانی نشان می‌دهد کودک هشت‌ساله قربانی آتش‌سوزی در درمانگاه مشیریه تهران برای نسوختن خودش را از پنجره به بیرون پرتاب کرده است.
کد خبر: ۹۸۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

چرا تقریباً تمام موجودات زنده اکسیژن تنفس می‌کنند؟

ما اکسیژن را هم‌معنی با حیات و هوای تازه می‌دانیم؛ اما در واقع، اکسیژن عنصری بسیار واکنش‌پذیر است. هر کسی که یک تکه چوب را سوزانده باشد، این موضوع را از نزدیک تجربه کرده است. پس چرا این‌همه موجود زنده اکسیژن تنفس می‌کنند؟
کد خبر: ۹۸۷۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

شرح ماجرای جان باختن ۷ کارگر معدن دامغان/ «برای نجات یکدیگر وارد محیط آلوده شدند»

معاون عمرانی استاندار سمنان با اشاره به بررسی ابتدایی حادثه معدن دامغان در شب گذشته گفت: سه معدنکار نخست در لحظه ورود به تونل جان خود را از دست داده و سایر کارگران نیز هنگام تلاش برای نجات آنها وارد محیط آلوده شده و جان باختند.
کد خبر: ۹۸۷۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

معرفی ۲۰ خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو

بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

تقویت مغز به کمک رژیم غذایی؛ خوردن کدام میوه و سبزی توصیه می‌شود؟

هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد آنچه که یک رژیم غذایی سالم برای مغز را تشکیل می دهد وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که آنچه برای قلب شما مفید است ممکن است برای مغز شما نیز مفید باشد. بنابراین بهترین گزینه برای حافظه قوی این است که از چربی های ناسالم چشم پوشی کنید و به یاد داشته باشید که سبد غذایی گیاهی خود را متنوع کنید.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

مغز هم پیر می‌شود؟/ این ویتامین‌ها زوال شناختی را از شما دور می‌کنند

پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

علائم گازگرفتگی را بشناسید

از آنجایی که گازگرفتگی یکی از دلایل عمده مرگ و میر مخصوصا در روزهای سرد سال و نوروز است، برای جلوگیری از وقوع این حوادث، باید با علائم این آسیب آشنا شد.
کد خبر: ۹۸۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

یک عامل گفته نشده و جالب برای بهبود حافظه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی‌اکسیدان طبیعی، قدرت مغز را تقویت کند و در نتیجه حافظه را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۸۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸