برچسب ها

نتیجه شگفت‌انگیز کنار گذاشتن گوشی به مدت فقط ۳ روز

گوشی شما الان کجاست؟ آخرین بار چه زمانی آن را چک کردید؟ برای بسیاری از ما، این وسیله دیجیتال تقریباً همیشه در دسترس است. اما پژوهشی جدید نشان می‌دهد که حتی چند روز دوری از گوشی‌های هوشمند، تأثیر شگرفی بر فعالیت مغز دارد.
کد خبر: ۹۸۵۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

چطور از اعتیادمان به گوشی کم کنیم؟

یکی از راهکارهای خلاصی از گوشی هوشمند که از قضا ممکن است شما هم در اینستاگرام یا تیک‌تاک درباره آن شنیده باشید، روزه دوپامین است.
کد خبر: ۹۶۵۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

دلیل غیرمنتظره اعتیاد به توییتر، اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی

پژوهش یک تیم بین‌المللی نشان داد که فقر با اعتیاد به استفاده از رسانه‌های اجتماعی مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۰۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

هر آنچه درباره رفتارهای اعتیادگونه باید بدانید

با عادت‌های مخرب بجنگید!

مرز بين رفتار طبيعي و رفتار اعتيادگونه كجاست و چگونه مي‌توان تفاوت آنها را تشخيص داد؟ در اينجا برخی رفتارهایي را كه افراد و حتي شما ممكن است ندانيد كه به آنها اعتياد داريد با هم مرور مي‌كنيم.
کد خبر: ۶۷۴۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵