برچسب ها

کم خوابی و اضطراب با یکدیگر مرتبطند

ارتباط بین کم خوابی و اضطراب بی شباهت به معمای مرغ و تخم مرغ نیست. درواقع نمی توان گفت دقیقا اضطراب زمینه ساز کم خوابی است یا کم خوابی باعث ترشح هورمون اضطراب می شود، اما قطعا می توان گفت هر دو مورد به یکدیگر وابسته اند.
کد خبر: ۷۹۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

بهترین غذاها برای جلوگیری از کم آبی بدن

بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

اگر آرتروز دارید این خوراکی ها را بخورید

ابتلا به آرتروز در جوامع امروزی که اهل ورزش، پیشگیری و مراقبت های بهداشتی نیستند بسیار شایع است. اما به نظر می رسد برای کنترل آرتروز راههایی وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۶۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

تاثیر شگفت انگیز خیار در پیشگیری از آلزایمر

مصرف انواع میوه ها خواصی بی نظیر دارد و به نظر می رسد خیار نیز نقشی باور نکردنی در کنترل بیماری آلزایمر دارد. درواقع می توان با مصرف خیار تا حد زیادی از از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱

مرغ گران شد، تخم مرغ ارزان/ قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ۰.۱ درصد کاهش داشت

بر اساس گزارش بانک مرکزی، در هفته منتهی به ۲۳ آذرماه نرخ لبنیات ۱.۳ درصد، برنج ۰.۳ درصد، حبوب ۰.۳ درصد، میوه‌های تازه ۶.۶ درصد، گوشت قرمز ۰.۵ درصد، گوشت مرغ ۵.۹ درصد، چای ۰.۱ درصد و روغن نباتی ۰.۱ درصد نسبت به هفته قبل افزایش و نرخ تخم مرغ ۳.۱ درصد، سبزی‌های تازه ۱.۴ درصد و قند و شکر ۰.۲ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۷۹۵۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات!

راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

۵ اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی‌خورند/ از بی‌حوصلگی تا کمبود ویتامین

شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی در کودکان مدرسه‌ ای، کمبود ویتامین A و D و شایع‌ترین کمبودها املاح، کمبود ید، آهن و کلسیم است.
کد خبر: ۷۹۴۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷

مرغ و تخم مرغ در صدر جدول گرانی‌های هفته/ کدام کالا ارزان شد؟

تغییرات یکساله متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی نشان میدهد که در هفته منتهی به نهم آذر ماه سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل، نرخ لبنیات ۵۸ درصد، تخم مرغ ۵۷.۳ درصد، برنج ۲۳.۳ درصد، حبوب ۱۴.۹ درصد، میوه‌های تازه ۶۸.۷ درصد، سبزی‌های تازه ۳۹.۷ درصد، گوشت قرمز ۴۱ درصد، گوشت مرغ ۴۲.۱ درصد، چای ۲۳.۸ درصد، روغن نباتی ۴۳.۷ درصد و قند و شکر ۴۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۷۹۳۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴

رب گوجه فرنگی در یک سال ٢٤٤,٤ درصدی افزیش یافت

بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل (آبان ١٣٩٦) مربوط به اقلام «رب گوجه فرنگی» با ٢٤٤,٤ درصد افزایش و پس از آن « موز » با ١٦٥.٧ درصد افزایش و « سیب درختی زرد » با ١٠٣.٦ درصد افزایش می‌باشد.
کد خبر: ۷۹۳۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰

کپک رب، سرکه و ترشی را چه کنیم؟

یکی از مشکلاتی که خانم های خانه دار با آن روبرو هستند کپک زدن برخی از مواد غذایی مانند رب ، ترشی و آبغوره است که در ادامه دلایل ایجاد کپک و راه حل جلوگیری از آن را توضیح می دهیم
کد خبر: ۷۹۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸

تورم خوراکی در تابستان رکورد زد، شیر 25 درصد و گوجه فرنگی 200 درصد گران شد

در بخش سبزیجات، در سه ماهه دوم سال ٩٧، متوسط قیمت سیب زمینی ١١٢٧٦ و متوسط قیمت گوجه فرنگی ١٥٢٣٩ ریال بوده که نسبت به فصل مشابه سال قبل به ترتیب 89.20 و ١٩٧.٨٤ درصد افزایش داشته است. به علاوه متوسط قیمت پیاز با ٣١.١١ درصد کاهش برابر ٩٧١٩ ریال بوده است.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹

چگونه بدون جراحی زیبایی جوان تر از سنم به نظر برسم؟

این روزها هر فردی که به دنبال زیبایی می گردد از روش هایی مثل جراحی استفاده می کند. اما جراحی همیشه و برای هر فردی مناسب نیست.
کد خبر: ۷۹۰۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹

میوه‌ و سبزی که می‌خوریم، سالم‌اند؟

بتدا باید توجه کرد که آمار ضایعات محصولات کشاورزی بسیار زیاد است؛ به‌طوریکه اعداد ۳۰ درصدی و حتی بیش از ۳۰ درصد را برای ضایعات محصولات کشاورزی اعلام می‌کنند. این درحالیست که محصولات غذایی ما عمدتا بر پایه محصولات کشاورزی است که می‌توان میزان ضایعات آنها را با مدیریت درست کاهش داد
کد خبر: ۷۹۰۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵

زهرا سعیدی: کامیون‌داران را به خط کردیم تا خاطری از زلزله‌زدگان مکدر نشود/ کاری برای کامیون‌داران نکردیم

یک نماینده مجلس گفت: این قشر اعتراضات خود را به زبان‌های مختلف و با نامه، مکاتبه، مراوده و غیره به مسئولان گفتند اما ما کاری برای آن‌ها نکردیم.
کد خبر: ۷۸۷۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸

در شهریور ماه

کدام اقلام بیشترین افزایش قیمت را داشتند؟

بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل (شهریور ١٣٩٦) مربوط به «موز» با ١٧٠.٤ درصد افزایش است.
کد خبر: ۷۸۶۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹

تورم؛ گوشت قرمز ۴۸ درصد و تخم مرغ ۶۱ درصد!

خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به بیست و سوم شهریور اعلام شد که نشان می دهد قیمت ۶ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

تورم؛ گوشت قرمز ۴۸ درصد و تخم مرغ ۶۱ درصد!

خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به بیست و سوم شهریور اعلام شد که نشان می دهد قیمت ۶ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

با مصرف این ۷ ماده غذایی دیگر نگران خشکی پوست در پاییز نباشید

به منظور جلوگیری از خشکی پوست پاییزی این مواد غذایی را مصرف کنید.
کد خبر: ۷۸۴۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

۱۶ حقیقت جالب در مورد هندوانه

هندوانه! نام این میوه سرخ و شیرین که به میان می‌آید دهانمان آب می‌افتد. یکی از ویژگی‌های خاصاین میوه تابستانی، فرونشاندن عطش انسان است که با طعم عالی این ماموریت را به انجام می‌رساند.
کد خبر: ۷۸۴۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

تاثیر پوست خیار و سیب در کنترل قند خون دیابتی‌ها

ذائقه کودکان ایرانی از سنین کم به مصرف خوراکی‌های شیرین آشنا می‌شود لذا در بزرگسالی تمایل زیادی به مصرف شیرینی‌جات پیدا می‌کنند بنابراین شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت است
کد خبر: ۷۸۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷