کد خبر: ۷۹۶۲۸۵
تاریخ انتشار: ۰۳ دی ۱۳۹۷ - ۱۹:۲۹
تعداد بازدید: ۲۷۵
ابتلا به آرتروز در جوامع امروزی که اهل ورزش، پیشگیری و مراقبت های بهداشتی نیستند بسیار شایع است. اما به نظر می رسد برای کنترل آرتروز راههایی وجود دارد.
اگر آرتروز دارید این خوراکی ها را بخوریدابتلا به آرتروز در جوامع امروزی که اهل ورزش، پیشگیری و مراقبت های بهداشتی نیستند بسیار شایع است. اما به نظر می رسد برای کنترل آرتروز راههایی وجود دارد.

به گزارش خبرداغ به نقل از  انتخاب، آرتروز همزمان دردناک و ناخوشایند است و درمان این عارضه نیز معمولا جز با مراجعه به پزشک و دریافت فیزیوتراپی و دارو امکان پذیر نیست. اما جالب است بدانید می توان آرتروز را با دارو کنترل کرد.

_اول از همه به این نکته توجه کنید که هر اندازه شکر و چربی کمتری مصرف کنید، احتمال درمان آرتروز شما افزایش پیدا می کند

_تا می توانید سبزیجات بخورید تا آرتروز خود را ضربه فنی کنید


_چای سبز یکی از قاتلان اصلی آرتروز است بنابراین برای مبارزه با آرتروز چای سبز را فرامش نکنید

_مصرف انواع لبنیات به درمان آرتروز کمک می کند

_سعی کنید روغن های گیاهی را جایگزین روغن حیوانی کنید

_سنجد در بهبود مفاصل و درمان آرتروز موثر است، می توانید پودر سنجد را به شیر اضافه کنید

_خیار سرشار از پتاسیم است و می تواند در درمان آرتروز موثر باشد


_گیلاس یکی از درمانگران ناشناخته آرتروز است که می تواند این بیماری را مهار کند

_طالبی نیز از میوه های تابستانی ضد آرتروز محسوب می شود

_اوکالیپتوس نیز درمانگر حرفه ای ارتروز و مشکلات رماتیسم است
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
نظر شما
در زمینه ی انشار نظرات مخاطبان رعایت چند نکته ضروری است
لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید خبر داغ مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است خبر داغ از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب, توهین یا بی احترامی به اشخاص ,قومیت ها, عقاید دیگران, موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه های دین مبین اسلام باشد معذور است. نظرات پس از تایید مدیر بخش مربوطه منتشر میشود.
نام:
ایمیل:
* نظر: