چه کسانی نباید نوشابه‌ انرژی‌زا بخورند؟

چه کسانی نباید نوشابه‌ انرژی‌زا بخورند؟

مؤسسه ملی سلامت آمریکا اعلام کرده است که مراجعه اورژانسی کسانی که از نوشابه‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنند به ویژه در افراد بالای ۴۰ سال بین سال‌های ۲۰۰۷ و ۲۰۱۱ دو برابر شده است
۱۳۹۶/۰۷/۳۰
میوه چربی‌سوز فصل پاییز را بشناسید

میوه چربی‌سوز فصل پاییز را بشناسید

میزان تشکیل سلول‌های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب این میوه را مصرف می‌کنند، کاهش می‌یابد
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
دمنوش‌هایی که به بدنتان گرما می‌بخشند

دمنوش‌هایی که به بدنتان گرما می‌بخشند

بسیاری از ما در فصل سرما، دست و پاهایمان سرد و بدنمان دچار لرزش می‌شود. در این مواقع، هیچ نوشیدنی مانند دمنوش‌های گرمابخش حالمان را خوب نمی‌کند.
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
دیابتی‌ها هویچ پخته بخورند یا خام؟

دیابتی‌ها هویچ پخته بخورند یا خام؟

هویج، جزء سبزیجاتی است که مقادیر قابل توجهی فیبر دارد و علاوه بر اینکه خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد، کالری آن کم است.
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
بلوبری و تاثیر آن بر بهبود توجه در کودکان

بلوبری و تاثیر آن بر بهبود توجه در کودکان

این اولین بار است که مشاهده کردیم فلاوونوئیدها می توانند چنین تاثیر مثبتی بر عملکرد اجرایی کودکان داشته باشد.
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
با این خوراکی ها افزایش حافظه را تجربه کنید

با این خوراکی ها افزایش حافظه را تجربه کنید

برای اینکه بتوانیم به این هدف دستیابیم، باید سیستم عصبی خود را تقویت کنیم تا این سیستم عصبی بتواند پیام‌هایی را که از طریق حواس 5 گانه دریافت می‌کند، سریعا به ذهن منتقل کرده و آن را در خود حفظ نماید
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
این مواد غذایی شما را مرد آهنی می کند!

این مواد غذایی شما را مرد آهنی می کند!

خبر خوب این است که بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است، منابع خوب آهن هستند
۱۳۹۶/۰۷/۲۷
رژیم غذایی مردان و تاثیر آن بر سلامت نوزاد

رژیم غذایی مردان و تاثیر آن بر سلامت نوزاد

محققان دانشگاه سینسیناتی اوهایو عنوان می کنند مردان باید قبل از بارداری همسرشان توجه زیادی به رژیم غذایی داشته باشند چراکه این مسئله می تواند بر سلامت نوزاد تاثیر گذارد
۱۳۹۶/۰۷/۲۵
جلوگیری از زانو درد با مصرف این مصرف مواد غذیی

جلوگیری از زانو درد با مصرف این مصرف مواد غذیی

برای کاهش درد مفاصل و تقویت غضروف‌ها مکمل هایی مانند سویا و آووکادو موجود است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل، این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب می شوند
۱۳۹۶/۰۷/۲۴
فواید تغذیه با شیر مادر برای دندان‌های کودک

فواید تغذیه با شیر مادر برای دندان‌های کودک

حال تحقیق اخیر نشان داده است که تغذیه با شیر مادر برای دندان های نوزاد مفید است.
۱۳۹۶/۰۷/۲۳
تنور داغ مواد غذایی تقلبی

تنور داغ مواد غذایی تقلبی

اگر به افکار عمومی رجوع کنیم، خیلی‌ها نسبت به سلامت مواد غذایی که در بازار عرضه می‌شود، بدبین هستند
۱۳۹۶/۰۷/۲۳
خواص چای زردچوبه برای سلامتی

خواص چای زردچوبه برای سلامتی

موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است
۱۳۹۶/۰۷/۲۳
آشنایی با ویژگی‌های انواع پیاز

آشنایی با ویژگی‌های انواع پیاز

قبل از خرید پیاز بهتر است با انواع آن و ویژگی های هریک آشنایی پیدا کنید تا بتوانید در انتخاب پیاز مرغوب موفق شوید.
۱۳۹۶/۰۷/۲۱
نکاتی برای نگهداری بیشتر آبمیوه

نکاتی برای نگهداری بیشتر آبمیوه

بهتر است آبمیوه و سبزی را بلافاصله بعد از اینکه تهیه کردید میل کنید. با این حال اگر دقت داشته باشید می‌توانید تا ۲۴ ساعت آن‌ها را ذخیره کنید.
۱۳۹۶/۰۷/۱۹
عوارض مصرف روغن سویا اصـلاح شـده ژنتیـکی

عوارض مصرف روغن سویا اصـلاح شـده ژنتیـکی

در حالی که روغن سویا اصلاح شده به لحاظ ژنتیکی (GM) در مقایسه با روغن سویا عادی، کمتر موجب چاقی و ایجاد مقاومت انسولین می‌شود، اما تاثیرات آن بر دیابت و کبد چرب مشابه با روغن سویا معمولی است.
۱۳۹۶/۰۷/۱۹
صفحه  از ۱۱۸