برچسب ها

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

مواردی که باید درباره ویتامین D بدانیم

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش ویتامین D گفت: ویتامین D برای داشتن استخوان‌های قوی و دندان‌های سالم حیاتی است و امروزه نقش آن در پیشگیری از برخی از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، برخی سرطان‌ها و بیماری ام اس ثابت شده است.
کد خبر: ۷۸۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

راهکارهای طب ایرانی ــ اسلامی برای جلوگیری از ضعف نیروی جنسی

در این مطلب قصد بررسی برخی راهکارهای تغذیه‌ای برای برطرف شدن مشکل نارسایی در حجم منی و پرهیزات لازم برای جلوگیری از تحلیل قوای جنسی را داریم
کد خبر: ۷۷۶۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶

برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟

خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود.
کد خبر: ۷۷۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

ضرغامی: صداوسیما در ۸۸، منطقی‌ترین و دقیق‌ترین رفتار را داشت؛ صددرصد درست عمل کردیم / جمنا را قبول ندارم، درجلساتش هم شرکت نمی‌کنم

من عضو جمنا نبودم، ولي گفتم اگر كانديداي انقلابي به ميدان بيايد حمايت مي‌كنم. اما الان معتقد هستم، جمنا در طول ماه‌هاي بعد از انتخابات نتوانست سياست ورزي كند و براي جريان انقلابي خوراك فراهم آورد. بنابراين به جمنا انتقادهايي وارد است؛ نه فقط از جانب من، بلكه دوستان عضو اين تشكيلات هم انتقاد دارند.
کد خبر: ۷۷۱۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

طرز تهیه سه نوع سس پرکاربرد

در این مطلب طرز تهیه سه نوع سس پرکاربرد را آموزش می‌دهیم که در آشپزی حتما به کارتان خواهند آمد.
کد خبر: ۷۶۹۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

تقویت موها با روغن آووکادو/ این روغن گزینه‌ای مناسب برای ماساژ پوست سر

در حالیکه مزایای خوردن آووکادو برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، مطالعات جدید به طور متمرکز نشان می‌دهد که روغن آووکادو به دلیل داشتن ترکیباتی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیراشباعِ مفید می‌تواند برای تقویت و سلامت موها موثر باشد.
کد خبر: ۷۶۸۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳

زرده تخم مرغ چگونه می تواند به زیبایی و تغذیه مو کمک کند؟

برخی افراد زرده تخم مرغ را به پوست کف سرشان می مالند تا درمانی باشد برای ریزش مو، شکنندگی مو و یا اینکه به رشد سریع موهایشان کمک کند.
کد خبر: ۷۶۸۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

شیرینی پفک بادامی؛ خوشگل و خوشمزه+ طرز تهیه

شیرینی پفک بادامی یک شیرینی خوشگل و خوشمزه است که به راحتی می‌توانید در خانه درست کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

نسخه‌های خانگی‌ برای تقویت بهاری موها

از آنجا که بهار فصل تازگی و طراوت است و هر موجودی در طبیعت جان تازه ای می‌گیرد بهترین فصل برای تقویت کردن و شادابی بخشیدن مو است لذا ما در این مقاله انواع ماسک های تقویت کننده خانگی مو را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

با نان‌های مغزدار، صبحانه را خاص‌تر میل کنید

نان، برکت سفره است. به همین دلیل همیشه در کنار آب، سر سفره حاضر است. در ذهن همه مان، نان همان عطر و طعم و شکل سابق را دارد؛ همان سنگک، بربری، تافتون یا لواش همیشگی. نان هایی که وقتی عطر آن در خانه می پیچد، میل به خوردن لقمه ای نان و پنیر یا نان و ماست کلافه مان می کند.
کد خبر: ۷۶۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

با سوفله شکلات تلخ به فرانسه سفر کنید

سوفله شکلات تلخ، یک دسر خوشمزه فرانسوی است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

بهترین نسخه غذایی برای افراد مبتلا به آسم

به بیان ساده، آسم شرایطی است که در آن مسیرهای تنفسی ریه ها (نایژک ها) از التهاب مزمن رنج می برند.
کد خبر: ۷۶۴۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

اگر از این ویتامین‌ها غافل شوید، چاقی به سراغتان می‌آید

مطالعات جدید نشان می دهند برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری باید برخی مکمل های غذایی را دریافت کنید.
کد خبر: ۷۶۲۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

پیش غذاهای خوشمزه برای روزهای شلوغ اسفند

اگر می‌خواهید خانه‌داری‌تان را به رخ مهمان‌ها بکشید بایدبیشتر خلاقیت به‌خرج دهید.
کد خبر: ۷۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵

شیرینی خرمایی؛ شیرینی خوشمزه نوروزی

خرما یکی از میوه های نواحی گرمسیری هست که منبع غنی از املاح معدنی و سرشار از ویتامین های مختلف می باشد. با خرما و فرآورده های اون شیرینی ها و کیک های متنوعی رو میشه درست کرد که هم خیلی خوشمزه هستند و هم مفید.
کد خبر: ۷۶۰۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴

آشنایی با خوراکی‌هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می‌کند

در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

کمبود ۶ ماده مغذی را از صورت تان تشخیص دهید

مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
کد خبر: ۷۵۵۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

چرا تخم مرغ باید به‌ صورت عسلی مصرف شود

ارزش غذایی تخم مرغ شبیه گوشت است, بهترین تخم مرغ، آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخم‌گذاری مصرف شود
کد خبر: ۷۵۵۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶