برچسب ها

محیط زیست: ۴۳ گونه از حیات وحش خراسان رضوی در خطر انقراض قرار دارند

محمد عرفانی معاون پایش و نظارت اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: اکنون ۴۳ گونه از جانوران مهره‌دار حیات وحش این استان در فهرست قرمز گونه‌های جانوری در رده‌بندی آی.یو.سی.ان، و در خطر تهدید انقراض قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۳۶۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

تغییر فصل و دغدغه کمبود ویتامین D

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به تنظیم و تعادل میزان کلسیم و فسفات در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

تغییر فصل و دغدغه کمبود یک ویتامین

ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۹۳۴۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

ویتامینی که بیماری خاموش را ضربه فنی می‌کند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.
کد خبر: ۹۳۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند تا با رژیم‌های غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکارها هستند؟
کد خبر: ۹۳۱۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

تخم دو زرده گرانی مرغ و تخم‌مرغ در سفره مردم

تعیین قیمت مرغ و تخم‌مرغ، موضوع تازه‌ای نیست و حداقل در یکی دو سال اخیر همیشه یکی از بحث‌های همیشگی تولیدکننده‌ها و مصرف‌کننده‌ها بوده است. اما بحث اصلی رشد فزاینده قیمت این محصولات تقریبا پرمصرف در سفره مردم است که هر از چندگاهی با فشار اتحادیه‌های مرغ و تخم‌مرغ سرتیتر اخبار می‌شود.
کد خبر: ۹۳۰۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰

شگفتی در دنیای تکامل؛ کشف کوسه‌ای که روی خشکی راه می‌رود

دانشمندان در حال تحقیق درباره کوسه‌ای هستند که روی خشکی راه می‌رود. کوسه‌های سردوشی جوان می‌توانند به کمک باله‌های پارویی شکل خود در داخل و خارج آب راه بروند. این مساله نوعی از تکامل است که محققان آن را با عنوان «شکستن تمامی قوانین بقا» توصیف می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹

این ۲ ویتامین‌ ریزش مو را قطع و تقویتش می‌کند

مشکل متابولیسمی، بیماری، مصرف دارو یا استرس ممکن است باعث ریزش مو شوند و در این شرایط است که تزریق و مصرف برخی ویتامین‌ها مانند بیوتین می‌تواند به کاهش ریزش موی شما کمک کند
کد خبر: ۹۲۷۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

طرز تهیه یک غذای ارزون و مناسب وضعیت تورمی!

“اشکنه گوجه فرنگی” غذای بسیار خوشمزه با کالری کم اما پرخاصیت است و یک پیشنهاد عالی است برای افرادی که قصد لاغری دارند.
کد خبر: ۹۲۷۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲

طرز تهیه ۶ نوع بستنی برای رفع عطش تابستانی

اینجا یاد بگیرید بستنی فوق العاده خوشمزه‌ای را در خانه برای عزیزانتان درست کنید و با ترفندهای ساده آشپزی را آسان کنید.
کد خبر: ۹۲۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

چه ارتباطی بین رژیم غذایی و ریزش مو وجود دارد؟

تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند، مانند کربوهیدرات‌های ساده که شامل قندهای تصفیه‌شده و غلات هستند.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

خسارت داریم تا خسارت، اگر برجام و مذاکرات را رها کنیم خسارتش بیشتر است / مذاکرات در این دوره به نفع نظام است / عجله امریکا برای توافق به خاطر این است که دولت رئیسی در چنگال برجام گیر بیافتد / اصلا توافقی صورت نگیرد، مگر چه می‌شود؟

ما اصل برجام را قبول نداشتیم و الان هم قبول نداریم. درست است که معاهده نام گرفته ولی دو طرفه نیست. معاهده یعنی هر دو طرف یک تعهداتی دارند ولی در متن برجام توازن در تعهدات بین طرفین نیست به این دلیل که طراح این متن امریکایی‌ها و غربی‌ها بودند و مسئولین وقت ما امضا و حتی آقای ظریف و دیگران اقرار کردند که بخش‌های مهم و تعهدات سنگین متن را نخواند. این نشان دهنده این است که روح برجام یک رژیم نظارتی متفاوتی است که دنیای غرب به ما تحمیل کرده و همچنین قضیه NPT هم مخالف عرف کل دنیا است.
کد خبر: ۹۱۰۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

طرز تهیه جوجه چینی در خانه؛ سخت، اما بی‌نظیر

جوجه‌چینی را معمولا در رستوران‌ها و آن هم نه در همه رستوران‌ها بلکه یک جای مطمئن و خاص می‌خوریم؛ چرا که هم غذای چربی است هم روند پخت آن به شکلی است که باید به آشپزش اطمینان کامل داشته باشیم.
کد خبر: ۹۰۹۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

ایران با برف زمستانی نفس تازه کرد

۲۸ استان کشورمان زیر بارش دانه‌های برف سفیدپوش شد. در برخی مناطق همچون اردبیل، بارش برف طی ۱۰ سال گذشته بی‌سابقه بوده‌است.
کد خبر: ۹۰۸۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

این ویتامین‌ها در پیشگری از ابتلا به کرونا موثر هستند

ایسنا نوشت: مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ،B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
کد خبر: ۹۰۸۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

غذا‌های پرکالری که به کاهش وزن کمک می‌کنند!

انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغز‌های خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۷۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

کمبود این ویتامین، خطر مرگ در اثر کرونا را افزایش می‌دهد

پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر کمبود ویتامین D را بر شدت بیماری کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن بررسی کردند. در این مطالعه عنوان شده افرادی که پیش از ابتلا به کرونا، دچار کمبود این ویتامین بودند، شدت بیماری و مرگ و میر بیشتری داشتند.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید!

برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

کمبود این ویتامین‌ها یکی از عامل بی‌خوابی است

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

۵ ویتامین ضروری برای باردار شدن

دریافت آهن بیشتر، هنگامی که تصمیم به باردار شدن گرفتید، ممکن است به جلوگیری از مشکلات کم خونی در هنگام بارداری نیز کمک کن
کد خبر: ۹۰۳۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷