یک کارشناس بهداشت مواد غذایی از خرما به‌عنوان میوه‌ای نام برد که با خوردن ۱۵گرم آن در روز می‌توان کم‌خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. همچنین خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر میکند.
کد خبر: ۶۶۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
یک متخصص طب سنتی گفت: بدترین ساعت برای خوابیدن خواب صبح زود و هنگام طلوع آفتاب است, خواب بعد از ناهار و میان روز به‌خصوص برای کسانی که مزاج تر دارند و اصطلاحاً افرادی که چاق هستند, مضر است.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت :اختلالات تغذیه ای از جمله مشکلات افراد چاق است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
روغن های سنتی و گیاهی و خواص آنها
کد خبر: ۶۶۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
ورزش پر سوخت و ساز زومبا افراد چاق و دارای اضافه وزن را با مشکلات جدی مواجه میکند .
کد خبر: ۶۶۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
ورزش درمانی با تقویت عضلات اطراف ستون مهره ها و مفاصل و همچنین تعادل و تناسب وزن بدن، باعث درمان کمر درد می شود.
کد خبر: ۶۶۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
وظیفه کبد دفع سموم مواد غذایی در بدن و منع نفوذ گازها به داخل اعضا است اما توجه نکردن به سلامت کبد می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای ما به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
یک متخصص طب سنتی گفت: بادکش صورت و سینوس‌ها بیشتر برای درمان انواع نزله (ترشحات پشت حلق), زکام(سرماخوردگی) و سینوزیت و بیماری‌های چشم برای گرم کردن عضو، تسکین درد، تحلیل ریاح و جذب خون و یا حتی چاق یا لاغر کردن صورت انجام می‌شود.
کد خبر: ۶۶۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
محققان می گویند که نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت پیش از هر وعده غذایی کمک می کند افراد در 12 هفته معادل دو کیلوگرم وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۵۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماری مزمن پوستی پسوريازيس ممکن است با اضافه وزن و دیابت نوع ۲ مرتبط باشد.
کد خبر: ۶۵۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
با مصرف مواد غذایی چربی سوز از چاقی و افزایش ابتلا به بیماری‌های ناشی از آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۶۵۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
اگرچه مصرف برنج به افراد چاق یا افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود، اما انواع متفاوتی برنج وجود دارند که برای این افراد هم سالم هستند.
کد خبر: ۶۵۸۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
وزیر بهداشت برخی اقدامات وزارت بهداشت در قبال هنرمندان در زمینه پوشش بیمه‌ای و ارائه خدمات درمانی به آنها را تشریح کرد و گفت: برای حل مشکلات سلامت هنرمندان باید سه وزیر ارشاد، رفاه و بهداشت کمک کنند و ما علاقه‌مندیم آنچه را که از دست‌مان بر می‌آید برای هنرمندان انجام دهیم.
کد خبر: ۶۵۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
كبد چرب (Fatty liver) بیماری خاموش و شایع درجهان است كه حاصل بی تحركی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استفاده از فست فودها و رشد فزاینده پدیده چاقی در دنیاست.
کد خبر: ۶۵۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
دبیرعلمی پنجمین كنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران با بیان اینكه سیگار شایع‌ترین علت مرگ و میر زودرس قابل پیشگیری است، گفت:پس ازاستعمال دخانیات دومین علت مرگ و میر زودرس، تصادفات و سومین علت زندگی با فرد سیگاری است.
کد خبر: ۶۵۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
رییس ستاد برگزاری هفته سلامت اعلام کرد
رییس ستاد برگزاری هفته سلامت ضمن اعلام آمار 11.37 درصدی ابتلا به دیابت در کشور، نسبت به ایجاد اپیدمی این بیماری طی 10 تا 15 سال آینده در کشورهای در حال توسعه هشدار داد.
کد خبر: ۶۵۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
به گفته محققان، صبحانه حاوی پروتئین بالا به کاهش روند صعودی گلوکز در طول روز در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می کند.
.
کد خبر: ۶۵۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
