کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان سدیم کمتری را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
قیمت انواع گوشت در بازار تهران را در این گزارش مشاهده کنید.
کد خبر: ۹۶۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
امیرحسن کاکایی، کارشناس صنعت خودرو به روزنامه هم میهن گفت:ایران‌خودرو و سایپا پیشرفته‌ترین سیستم‌های مدیریت منابع انسانی را در کشور دارند و همیشه الگوی سایرین بوده‌اند، البته جاهایی کم و زیاد شده ولی به لحاظ متدولوژی مدیریتی و وجود سیستم‌ها همیشه بهترین‌ها را داشته‌اند.
کد خبر: ۹۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
جریمه شکار و آسیب زدن به حیات وحش و لانه ها و بچه‌هایش در کشور بین ۵۰ هزار تا ۲۰۰ میلیون تومان است. جریمه شکار غیرمجاز هر چقدر باشد، تورم آن را می‌بلعد و بی‌اثر می‌کند.
کد خبر: ۹۶۳۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
رئیس سازمان برنامه و بودجه با تاکید بر اینکه «بودجه ابزار و چارچوب کاری دولت است»، گفت: امیدواریم با کار فشرده‌ای که طی دو ماه آتی انجام می‌دهیم، بتوانیم لایحه را به قانون تبدیل کنیم.
کد خبر: ۹۶۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
بیماری کبد چرب به کبد آسیب می‌رساند و از عملکرد درست آن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۶۳۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
همزمان با بررسی لایحه بودجه ۱۴۰۳ در مجلس شورای اسلامی _که اکنون با رد کلیات آن به دولت برگشته است_ بحث افزایش حقوق کارکنان دولت بیشتر مورد توجه قرار گرفته است . همچنین در ماههای پایانی سال افزایش حقوق کارگران بحث روز محافل کارگری است.
کد خبر: ۹۶۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
قیمت گوشت گوسفندی در بازار روز برای تاریخ ۲۸ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته گوشت گردن گوسفندی ۱ کیلوگرم ۳۴۴ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۶۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
نائب رئیس کمیسیون امور داخلی کشور و شوراهای مجلس شورای اسلامی بر تقویت مرزها تاکید کرد.
کد خبر: ۹۶۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار نرخ انواع مرغ قطعه بندی، بسته بندی و فرآورده را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
احمد توکلی، نماینده ادوار مجلس در نامه ای خطاب به ابراهیم رئیسی از رانت بی سابقه ای روایت کرده و نوشته است؛ ماجرا از این قرار است که واردات ۱۳ میلیون تن کالای اساسی شامل: گندم، ذرت دامی، کنجاله سویا، جو، برنج، روغن و گوشت قرمز و سفید به یک‌باره طی قراردادی با طبقه‌بندی کاملا محرمانه و بدون رعایت تشریفات قانونی به شرکتی بدون پیشینه در واردات کالای اساسی، واگذار شده است!
کد خبر: ۹۶۲۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
قیمت گوشت گوسفندی در بازار روز برای تاریخ ۲۵ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته گوشت گردن گوسفندی ۱ کیلوگرم ۳۴۴ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۶۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
دندان‌های عقل برای بسیاری از ما دردسرساز هستند و باید آنها را خارج کنیم. پس علت ایجاد این دندان‌ها در دهان انسان‌ها چه بوده است؟
کد خبر: ۹۶۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلول‌های بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول‌ها کمک می‌کنند. ضمن آنکه برای تمام سلول‌های بدن نیز مهم هستند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
در حالی وزیر کار اعلام کرد، افزایش ۵۷ درصدی مزد کارگران در سال ۱۴۰۱ تورم زا بود که کارشناسان اقتصادی معتقدند، افزایش دستمزد در صورتی که افزایش تقاضا ایجاد کند که از عرضه بیشتر باشد, باعث تورم می شود.
کد خبر: ۹۶۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
