برچسب ها

ظهور زیرسویه جدید کرونا؛ ایمنی‌گریز و به‌سرعت در حال گسترش/ ۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت

همزمان با شیوع سریع گونه جدیدی از ویروس کووید-۱۹، به نام JN.۱، سازمان جهانی بهداشت آن را از مشتقات سویه اومیکرون طبقه‌بندی کرد، اما گفت که تهدید چندانی برای سلامت عمومی نیست. هرچند با آغاز زمستان، این زیرسویه ممکن است میزان بیماری‌های تنفسی را در بسیاری از کشورها افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۳۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

۵ ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی

برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین‌ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۹۶۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

چرا باید فیبر مصرف کنیم؟/ معرفی ۵ منبع غذایی سرشار از فیبر

دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

صوفی: اصلاح‌طلبان از صحنه انتخابات حذف شدند /دولت می خواهد مجلس کاملا دست جبهه پایداری باشد

علی صوفی، وزیر دولت اصلاحات به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: دولت با خالص‌سازی می‌خواهد برخی نمایندگان مانند آقای پزشکیان در مجلس آینده نباشند و مجلس کاملا دست جبهه پایداری باشد تا ناکارآمدی خود را اینگونه پوشش دهد. دولت به ناکارآمدی خود واقف بوده و می‌خواهد مجلس آینده برایش شاخ و شانه نکشد و مطیع و تحت فرمان باشد.
کد خبر: ۹۶۲۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

مصرف این ۱۰ ماده غذایی به خواب بهتر کمک می‌کند

مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

صوفی: اصلاح‌طلبان از صحنه انتخابات حذف شدند /دولت می خواهد مجلس کاملا دست جبهه پایداری باشد

علی صوفی، وزیر دولت اصلاحات به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: دولت با خالص‌سازی می‌خواهد برخی نمایندگان مانند آقای پزشکیان در مجلس آینده نباشند و مجلس کاملا دست جبهه پایداری باشد تا ناکارآمدی خود را اینگونه پوشش دهد. دولت به ناکارآمدی خود واقف بوده و می‌خواهد مجلس آینده برایش شاخ و شانه نکشد و مطیع و تحت فرمان باشد.
کد خبر: ۹۶۲۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

محبوب‌ترین نام‌های نوزادان در سال ۲۰۲۳/ یک اسم مذهبی در جایگاه نخست

پرطرفدارترین نام‌های انتخابی برای نوزادان بریتانیا در سال ۲۰۲۳ معرفی شد. جایگاه اول در بین اسامی پسرانه متعلق به نام «محمد» و در میان اسامی دخترانه متعلق به نام «اولیویا» است.
کد خبر: ۹۶۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

با این خوراکی‌ها جلوی پرخوری را بگیرید/ معرفی ۶ میان‌وعده سیرکننده و مؤثر در کاهش وزن

میان‌وعده به معنای خوردن وعده‌های سبک‌تر غذایی بین وعده‌های اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم را انتخاب کنید تا در طول روز سیر بمانید.
کد خبر: ۹۶۲۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

۱۳۰ کیلومتر دوچرخه سواری بدون دست!/ عکس

یک دوچرخه‌سوار کانادایی، مسافتی حدود ۱۳۰ کیلومتر را بدون گرفتن فرمان دوچرخه رکاب زد و رکورد تازه‌ای را در گینس به ثبت رساند.
کد خبر: ۹۶۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

پاییز پربارش چه شد؟/ «قطعیت» در هواشناسی معنا ندارد؛ پیش‌بینی‌های روزانه کم‌خطاست/ دو هفته پایانی آذر بارانی است

رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی به خبرآنلاین می‌گوید: «اطلاعات هواشناسی شبیه یک شمشیر دو لبه است؛ ما چاره دیگری جز اعتماد به این داده‌ها و در نظر گرفتن احتمالات نداریم و می‌کوشیم با توجه به خروجی مدل‌های هواشناسی، بالاترین احتمال را محاسبه کنیم و شرایط آب و هوایی را به اطلاع عموم برسانیم. در پیشرفته‌ترین مراکز پیش‌بینی دنیا نیز «قطعیت» در امر هواشناسی وجود ندارد و «خطا» جزوی از ذات این کار است.»
کد خبر: ۹۶۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

شیرینی زیاد می‌خورید؟ منتظر این بلاها باشید

شاید نگران‌کننده و ترسناک به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد قند ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. مطالعات نشان می‌دهد که قندهای موجود در دسرها، محصولات لبنی و نوشیدنی‌ها در ایجاد سرطان، به ویژه سرطان پستان، نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۲۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید

برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۶۲۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

۸ اشتباه رایج که سلامت زنان را تهدید می‌کند

معمولاً همه ما با رعایت یک‌سری اصول اولیه، از جمله تغذیه سالم و فعالیت جسمانی، فکر می‌کنیم که به سلامت خود خیلی اهمیت می‌دهیم؛ اما حقیقت این است که حتی آگاه‌ترین افراد در میان ما نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

جعفرزاده : مردم برای اموات از دست رفته روحانی صلوات می‌فرستند /دولت چه زمانی می خواهد مسئولیت فساد چای دبش را قبول کند؟

جعفرزاده ایمن‌آبادی با اشاره به فساد اخیر چای دبش گفت: چرا به مردم نمی‌گویید چه اتفاقی افتاده است؟ چرا جلوی فساد نهادهای دامی را نگرفتید؟ بدبختی این است که هنوز هم مسئولیت را قبول نمی‌کنید! مردم اکنون برای اموات از دست رفته روحانی صلوات می‌فرستند.
کد خبر: ۹۶۲۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی‌کردید

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۹۶۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد

تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. به نظر می‌رسد ویتامین D در کنترل رشد طبیعی سلول‌های پستان نقش دارد و ممکن است بتواند از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۶۲۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال

ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۹۶۲۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

چرا مدام سرما می‌خوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

پیرترین حیوان زنده دنیا ۱۹۱ ساله شد/ عکس

پیرترین حیوان زمینی دنیا، لاک پشتی به نام «جاناتان» است که ۱۹۱ سالگی خود را در جزیره‌ای در جنوب اقیانوس اطلس جشن گرفت.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

نجات یک مار سمی از قوطی نوشابه!/ عکس

یک مارگیر استرالیایی پس از نجات یک مار که سرش در دهانه یک قوطی نوشابه گیر کرده بود، به مردم یادآوری کرد زباله‌های خود، بخصوص قوطی‌های نوشیدنی، را قبل از دور انداختن خُرد یا له کنند.
کد خبر: ۹۶۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸