برچسب ها
با همکاری سازمان منطقه آزاد کیش محقق شد:

انتقال تنها دلفین برج میلاد تهران به کیش

آخرین دلفین برج میلاد تهران به دلفیناریوم جزیره کیش منتقل شد
کد خبر: ۸۷۵۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

۵ خوراکی ضد استرس را بشناسید

در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

هر جه بیشتر آب بخورید، کمتر کرونا می‌گیرید

مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با تأکید بر اینکه کم آبی ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد گفت: روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید و هیچکدام از وعده های غذایی را حذف نکنید چرا که این اقدام سیستم ایمنی شما را تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۸۷۳۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

عضو ستاد کرونا: ۸۵ درصد مبتلایان نیاز به بستری ندارند / مبتلایان خفیف کرونا از آویشن و شربت زوفا استفاده کنند / مولتی ویتامین و ب کمپلکس تاثیر چندانی در تقویت سیستم ایمنی بدن ندارند

عضو ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: ۸۵ درصد مبتلایان به ویروس کرونا نیاز به مراجعه به مراکز درمانی ندارند زیرا دارای علائم خفیف بیماری هستند و می‌توانند با بستری در منزل و مراقب بهبود یابند.
کد خبر: ۸۷۰۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

احتمال ارتباط نابویایی، سرگیجه و اختلالات خلقی با کرونا

نایب رئیس انجمن راینولوژی ایران گفت: به جز نابویایی که اکنون یکی از علایم مهم تشخیص ابتلا به کروناست باید به علایم دیگری مانند سردرد، سرگیجه، اختلالات خلقی، اختلال خواب و اختلالات بینایی نیز در افراد مشکوک به کرونا توجه کرد.
کد خبر: ۸۴۷۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰

ویتامین‌هایی برای مردان

استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی خود مواجه هستند، ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵

فرماندار پلدختر: بیماری‌های واگیردار در پلدختر شیوع ندارد / برخی بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده

فرماندار پلدختر با بیان اینکه بهداشت و بیماری‌ها در شهرستان کنترل شده و تا کنون گزارشی از شیوع بیماری‌های واگیر که نگران کننده باشد دریافت نکردیم، گفت: بعضی از بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده است.
کد خبر: ۸۰۹۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها/ قرص آهن را با لبنیات مصرف نکنید

یک متخصص تغذیه درباره بهترین زمان مصرف ویتامین‌‎ها و مکمل‌های غذایی و اینکه مصرف آنها برای چه افرادی ضروری است به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۷۸۸۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

ناپدیدشدن ستاره سرشناس سینمای چین

«فن بینگ بینگ» ستاره جوان سینمای چین و هالیوود که معروف‌ترین بازیگر کشورش محسوب می‌شود، سه ماه است ناپدید شده است و خبری از وی در دست نیست.
کد خبر: ۷۸۴۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴

قانون چربی سوزی چیست؟

برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

تغذیه مناسب برای پیشگیری از ضعف بدن در زمان ورزش‌

بدن انسان هنگامی که چربی یا کربوهیدرات می‌سوزاند، سلول‌ها برای اینکه فرآیند شیمیایی خود را کامل کنند نیاز دارند تغذیه اساسی به آن‌ها برسد.
کد خبر: ۷۶۳۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۶۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

به جای قرصهای ویتامین، ۵ میوه را وارد رژیم تان کنید

نقش میوه ها و سبزیجات در جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

لزوم استفاده از غذاهای کنسرو شده برای زلزله‌زدگان

با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود
کد خبر: ۷۴۷۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

باورهای غلط درباره سلامتی/از شکستن قولنج انگشتان تا ضد تعریق سرطانزا

حتما شما هم بارها این جملات را شنیده اید: در روز ۸ لیوان آب بنوشید، خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است‌، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل. در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از این ها می پردازیم.
کد خبر: ۷۳۱۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

آنچه از مولتی ویتامین‌ها و مصرفشان باید بدانید

کارشناسان تغذیه نکاتی را که باید در مصرف مولتی ویتامین به آنها توجه داشته باشیم مشخص می‌کنند
کد خبر: ۷۳۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰

چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟

اگر غدد چربی پوست بیش از حد چربی ترشح کنند، باعث ایجاد پوست چرب می‌گردد.
کد خبر: ۷۲۶۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱

جیره غذایی سربازان کشورهای مختلف هنگام جنگ+ تصاویر

اسپوتنیک در مطلبی به معرفی عجیب‌ترین جیره‌های غذایی سربازان کشورهای مختلف حین شرکت در نبردهای سنگین پرداخته است.
کد خبر: ۷۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

دانستنی های مردانه!

رنگ مایع منی باید سفید یا تا حدودی خاکستری باشد، که این شرایط بیشتر ناشی از وجود پروتئین ها در ترشحات است. اما دلایل زیر می توانند به زرد رنگ شدن رنگ این مایع منجر شوند:
کد خبر: ۷۰۶۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱