دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، سلول‌های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب‌ها مهم است. بیشترین میزان ویتامین D از نور خورشید دریافت می‌شود، اما می‌توان از طریق مواد غذایی نیز آن را تأمین کرد.
کد خبر: ۹۶۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
محسن اسماعیلی، نماینده فعلی مجلس خبرگان و کاندیدای لیست جامعه روحانیت مبارز در انتخابات اسفند ماه می گوید: این غیرقابل انکار است که واگذار شدن تایید صلاحیت خبرگان و مجتهدان به شورای نگهبان باعث شده بعضی‌ها شرکت نکنند.
کد خبر: ۹۶۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۶۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.
کد خبر: ۹۶۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
بر اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر حمله قلبی، سکته و سایر عوارض مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
دبیرکل سازمان ملل متحد دوشنبه گفت، طالبان افغانستان شروط غیرقابل قبولی را برای شرکت در نشستی به همت این نهاد درباره کشور افغانستان تعیین کرد. نشست دوحه در غیاب طالبان برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
دبیر عالی جامعه روحانیت مبارز مجلس لاریجانی را موفق تر از مجلس قالیباف می داند و می‌گوید: این امکان وجود دارد که باهنر رئیس یا جزء هیئت رئیسه مجلس آینده باشد. بهر حال با سوابقی که باهنر داشته، در این طراز مطرح می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
برخی از مکمل‌های غذایی نباید با هم مصرف شوند، زیرا ممکن است اثر بخشی یکدیگر را خنثی کنند.
کد خبر: ۹۶۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
دبیر عالی جامعه روحانیت مبارز می‌گوید: شرایط مجلس خبرگان را باید خود اعضا بیان کنند، اگر بگویند که این تعداد فقیه، این تعداد مدیر ، این تعداد حقوقدان، این تعداد نظامی برجسته در مجلس خبرگان حضور داشته باشند که می‌خواهند شئون نظامی رهبری را همراهی، همکاری و به رهبری کمک کنند، ظاهراً منع قانونی ندارد.
کد خبر: ۹۶۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
لیمو منبع عالی از ویتامین سی، فیبر رژیمی، اسید سیتریک و آهن می‌باشد که دارای فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت جسم است.
کد خبر: ۹۶۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
فال روزانه 29 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۹ بهمن ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
افراد مشمول ۲۲۰ هزار تومان امکان خرید ۱۱ قلم کالای مصوب از جمله برنج، حبوبات، لبنیات، مرغ و تخم مرغ، روغن مایع، ماکارونی و قند وشکر را دارند.
کد خبر: ۹۶۶۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کار موثر باشد، بدن به سوخت نیاز دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی وای و روی یا زینک در رژیم غذایی، کاهش ۳۵ درصدی خطر ای‌ام‌دی در افراد مسن را در پی دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
لطف الله فروزنده معاون اقتصادی شهردار تهران در باره دلیل ساخت مسکن توسط چینی ها در تهران توضیح داده است.
کد خبر: ۹۶۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
فال روزانه 25 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادت‌های غذایی خانواده‌محور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب گفت: شاید همه جریانات وگروه‌های اصولگرا یک فهرست واحد برای انتخابات مجلس ندهند، ولی سعی این است که وحدت حداکثری ایجاد شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
گیاه سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. این گیاه برای درمان یبوست، تخلیه روده قبل از تست‌های تشخیصی دستگاه گوارش و ناحیه کولورکتال استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
