کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی‌کند. سعی کنید شب‌ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. روتین سالم خواب به شما اجازه می‌دهد اگر تحت این شرایط بعضاً خواب بی‌کیفیتی را تجربه کردید، با چُرت‌های گاه به گاه کم‌خوابی و بدخوابی خود را جبران کنید.
کد خبر: ۹۶۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
محمدرضا خباز نماینده ادوار مجلس و الهویردی دهقانی نماینده فعلی مجلس با انتقاد از ردصلاحیتشان، نحوه چینش اعضای این هیات ها را در ردصلاحیتشان اثرگذار می دانند.
کد خبر: ۹۶۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
فال روزانه 18 آبان 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۱۸ آبان ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
تیم ملی والیبال ایران سال بسیار سخت و دشواری را سپری کرد. این تیم که در سال‌های گذشته تبدیل به یکی از قدرت‌های جهانی شده بود با مدیریت بحث‌برانگیز محمدرضا داورزنی و انتخاب‌های جنجالی او خاصه درباره سرمربی تیم ملی، قدرتش را از دست داد و حالا نه تنها تبدیل به تیمی معمولی در دنیا شده بلکه در قاره آسیا هم رقابت را به ژاپن واگذار کرده و به دومین تیم قاره کهن شدن، در حال عادت کردن است.
کد خبر: ۹۶۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
تیم ملی والیبال ایران سال بسیار سخت و دشواری را سپری کرد. این تیم که در سال‌های گذشته تبدیل به یکی از قدرت‌های جهانی شده بود با مدیریت بحث‌برانگیز محمدرضا داورزنی و انتخاب‌های جنجالی او خاصه درباره سرمربی تیم ملی، قدرتش را از دست داد و حالا نه تنها تبدیل به تیمی معمولی در دنیا شده بلکه در قاره آسیا هم رقابت را به ژاپن واگذار کرده و به دومین تیم قاره کهن شدن، در حال عادت کردن است.
کد خبر: ۹۶۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
فال روزانه 14 آبان 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۱۴ آبان ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
محمد میرخانی-عضو هیئت‌مدیره سازمان نظام پزشکی در روزنامه شرق نوشت: چیزی که اخیرا در فضای مجازی به وفور دیده می‌شود، تبلیغات انجام جادو، دعانویسی، جن‌گیری، ساخت طلسم بازگشت معشوق، طلسم جدایی بین زن و شوهر، طلسم‌های درمانی مثل طلسم جهت رویش مجدد موی ریخته سر و... است.
کد خبر: ۹۶۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
تحقیقات درباره آتش سوزی مهیبی که به مرگ ۳ عضو خانواده بوکانی منجر شد، آغاز شده است.
کد خبر: ۹۶۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
رییس کل سابق بانک مرکزی گفت: در یک سال گذشته ماهی ۲۳ هزار میلیارد تومان پول در کشور چاپ شده است که آماری بسیار تامل برانگیز تلقی می‌شود .
کد خبر: ۹۶۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
عبدالناصر همتی اخیراً توئیت زد که: تأیید عدم تحقق ۳۰ درصدی درآمدهای بودجه دولت در ۷ ماه اول سال توسط رئیس سازمان برنامه و بودجه، با برداشت سنگین بانکها از بانک مرکزی و در نتیجه رشد بی‌سابقه پایه پولی (چاپ پول) مطابقت دارد. سلطه مالی دولت بر سیاستهای پولی عملاً دست بانک مرکزی را برای کنترل تورّم بسته است...
کد خبر: ۹۶۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
شیر یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است اما عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
کد خبر: ۹۶۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
روزهای آغازین آبان ماه با حضور جمعی از بازیگران شناخته شده بر صحنه تئاتر همراه شده، به این امید که در میانه پاییز، صحنه تئاتر کشور گرم‌تر شود.
کد خبر: ۹۶۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب‌لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاک‌سازی بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیب‌زمینی دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب می‌شوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
کد خبر: ۹۵۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
پیشنهاد می‌کنیم که اطلاعات بیشتری از چاقی استاندارد یا همان توده بدنی به دست بیاورید تا برنامه بهتری برای رژیم غذایی خود بچینید.
کد خبر: ۹۵۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
روزنامه جمهوری اسلامی از اظهارات برخی ائمه جمعه گلایه کرد و نوشت: برای برخورداری از حکمرانی سالم به ترویج فرهنگ مخالفت و موافقت نیاز مبرم داریم.
کد خبر: ۹۵۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
کد خبر: ۹۵۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
عملکرد استقلال جواد نکونام امید را برای موفقیت این تیم در دل هوادارانش به وجود آورده است.
کد خبر: ۹۵۹۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
فال ۱ آبان ۱۴۰۲ / فال روزانه 1 آبان 1402 برای متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
