بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتارها و عادت‌های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۵۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
مغزیجات آجیلی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می خواهند حافظه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۹۵۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: حریفان ما در کافا قابل احترام هستند اما امیدوارم کیفیت کافا در آینده بالاتر برود.
کد خبر: ۹۵۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
هرچند دیدن خونی که از بینی جاری شده می‌تواند نگران‌کننده و هشداردهنده باشد؛ اما در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. اما در برخی موارد از خونریزی بینی لازم است بررسی پزشکی انجام شود.
کد خبر: ۹۵۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می‌تواند منجر به بروز آلزایمر شود.
کد خبر: ۹۵۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
سرمربی تیم ملی امید می‌گوید برای رسیدن به المپیک "باید همه دست به دست هم دهیم تا بتوانیم به سمت موفقیت برویم."
کد خبر: ۹۵۲۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که ویتامینD کمی دارند پس از بستری شدن در بیمارستان به خاطر کووید۱۹ در مقایسه با افرادی که کمبود ویتامینD ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به کووید طولانی مدت هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
ام اس یک بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی حمله می کند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد استرس های زندگی می توانند این علائم را حتی بدتر کنند.
کد خبر: ۹۵۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
بررسی‌ها نشان داده است، افراد مسنی که به مدت ۳ سال مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنند، در مقایسه با همسالان خود، حافظه بهتری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
مهدی تاج در آخرین صحبت هایش گفت فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا پول های بلوکه شده ایران را آزاد نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۵۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: شرایط خوبی داریم و امیدوارم تلاش کنیم تا شرمنده مردم ایران نشویم.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می‌شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
پسر نوجوان که در بازگشت از مدرسه همراه دوستش به میهمانی رفته و در اوج مستی دوستش را کشته بود پای میز محاکمه ایستاد و اشک پشیمانی ریخت.
کد خبر: ۹۵۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
به نظر می رسد حبیب کاشانی تمایلی برای حضور در تیم امید به عنوان مدیر این تیم ندارد.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
کوروش تشت‌زر، پیشکسوت استقلال گفت: به جز مهدی قایدی من بازیکنی را در استقلال ندیدم که بتواند نتیجه را عوض کند. این مسئله در بازی با تیم‌های مدعی مثل سپاهان و پرسپولیس به خوبی دیده شد و استقلال از 12 امتیاز ممکن مقابل آنها فقط یک امتیاز گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
بر اساس نتایج تحقیقات این نوشیدنی های ساده و خوشمزه شامل شیر کم‌چرب، آب و چای و کافه با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
