برچسب ها

زمان آلودگی هوا برخی مواد غذایی را مصرف نکنید؛ از نوشابه تا سرخ‌شدنی‌ها

یک کارشناس ارشد تغذیه در همدان بابیان اینکه آلودگی هوا التهاب بیشتری برای بیماران قلبی و تنفسی ایجاد می‌کند، افزود: در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماری‌های تنفسی باید استفاده کمتری از غذاهای سرخ‌شده داشت چراکه چربی التهاب را مضاعف می‌کند و بدن را به سمت‌وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می‌کشاند.
کد خبر: ۹۱۹۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸

فاجعه گرانی برخی اقلام خوراکی بر سلامت افراد

وقتی یک کودک در حال رشد پروتئین حیوانی را که نسبت به پروتئین گیاهی بهتر است دریافت نکند مسلما تاثیر آن بر رشد فیزیکی کودک و به ویژه رشد قدی کودک و عملکرد قسمت های مختلف بدن کودک از جمله سیستم ایمنی کودک مشهود خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۸۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴

با نوشیدن روزانه شیر چه اتفاقی در بدن می‌افتد

​تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند.
کد خبر: ۹۱۷۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

مصرف این ۵ خوراکی هنگام سرماخوردگی ممنوع

نوشیدن نوشیدنی‌های مدر نظیر قهوه با دفع بیش از اندازه آب از بدن و ابتلا به کم‌آبی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۹۱۰۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

فرشاد مومنی: دانشگاه شریف می‌گوید تمایل به خروج از کشور در بین دانشگاهیان، بعد از شوک‌های ارزی دوبرابر شده است

فرشاد مومنی اقتصاددان و عضو هیات علمی دانشگاه علامه هشدار داد: «در سال ۱۳۹۰ کل خانوار‌های زیر خط فقر حدود ۳.۷ میلیون نفر بوده است، اما در سال ۱۳۹۸ از ۷.۸ میلیون عبور کرده و در از ۱۳۹۹ تا کنون در استانه ۱۰ میلیون خانوار و فراتر از آن قرار گرفته است.»
کد خبر: ۹۰۸۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

شیر‌های غیرلبنی؛ محصولاتی که بازار بزرگی در آینده دارند

شیر‌های غیر لبنی به عنوان محصولات نوظهور بازار یکی از مفیدترین نوشیدنی‌ها و تامین کننده بخش مهمی از نیاز‌های بدن هستند که در عین حال به عنوان یکی از لذیذترین نوشیدنی‌های محبوب هم به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۰۷۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

مبتلایان به «سنگ کلیه» چی بخورند؟

فوق تخصص کلیه گفت:‌در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید مصرف گوشت قرمز و پروتئین‌های حیوانی محدود باشند و از همه چیز مهم تر اینکه مصرف مایعات باید به حدی باشد که شخص بتواند روزی دو الی سه لیتر ادرار داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

هشدار اورژانس در پی افزایش آلودگی کلانشهرها / افزایش ۲۸ درصدی تماس با اورژانس

سخنگوی اورژانس با بیان اینکه در پی افزایش آلودگی ‌هوا تماس با اورژانس ۲۸ درصد افزایش پیدا کرده است، گفت: اتوبوس‌آمبولانس‌های اورژانس برای خدمت‌رسانی به شهروندان در میادین اصلی شهر مستقرند و چنانچه شهروندان علائمی از جمله سردرد، سرگیجه، تهوع و درد قفسه سینه داشتند می‌توانند به آنها مراجعه کنند.
کد خبر: ۹۰۴۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

جلوگیری از کوتاهی قد به کمک این ماده غذایی

در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

رژیم غذایی فست دنیل چیست و آیا سالم است؟

برای بسیاری از مردم، غذا‌هایی که می‌خورند تا حد زیادی ریشه در فرهنگ و اعتقادات مذهبی آن‌ها دارد.یکی از سبک‌های غذایی با ریشه‌های مذهبی رژیم غذایی فست دنیل است که شامل یک روزه ۲۱ روزه بر اساس داستانی در کتاب دانیال نبی می‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

مواد مضری که جدیدا مفید شدند!

تحقیقات جدید چربی حیوانی، لبنیات پرچرب و مصرف نمک را برای سلامتی مفید می داند البته با شرایطی.
کد خبر: ۸۹۹۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

عقل سالم در رژیم سالم؟!

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ممکن است سلامت روان به رژیم غذایی شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

عادات اشتباهی که استخوان‌ها را ضعیف می‌کنند

افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۹۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

پاسخ به ۶ ابهام رایج درباره لبنیات

«برای افزایش سرانه مصرف لبنیات لازم است باورهای نادرست عمومی در مورد فرآورده‌های کارخانه‌ای اصلاح شود.»
کد خبر: ۸۹۲۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

درباره بیماری‌های مشترک انسان و حیوان بدانید

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به مهم‌ترین بیماری‌های مشترک انسان و حیوان، گفت: ساکنان مناطق گرمسیری یا نیمه گرمسیری بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری سالک هستند.
کد خبر: ۸۹۱۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

قیمت پنیر از ۱۰۰هزار تومان گذشت

در دوسال گذشته کاهش قدرت خرید بخش زیادی از اقشار، در کنار رشد قیمت اقلام لبنی، سرانه مصرف لبنیات را در ایران کاهش داده، این معضل از پارسال تشدید هم شده است.
کد خبر: ۸۸۶۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

تغییرات قیمت مواد غذایی طی ۱۰ سال

«۱۱۱ هزار و ۱۴۰ تومان» کل پولی است که سال ۹۰ برای خرید سبد مشخصی از کالای خوراکی شامل گوشت، برنج، میوه، سبزیجات و مواد پروتیینی هزینه می‌شد. این مبلغ در اسفند سال گذشته به بیش از یک میلیون و ۱۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان رسیده است. اگرچه این مبلغ برای زمانی است که خانواده‌ها می‌توانستند به راحتی کالاهای اساسی و خوراکی مانند مرغ یا روغن را در فروشگاه‌ها پیدا کنند.
کد خبر: ۸۸۵۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

خورد و خوراک ایرانیان در مقایسه با میانگین جهانی

مدتی پیش یک مقام مسئول، میانگین سرانه مصرف لبنیات در ایران را با توجه به میانگین جهانی بسیار پایین عنوان کرد. به همین بهانه به برخی اقلام تغذیه‌ای جامعه ایرانی با توجه به شاخص‌های جهانی نگاهی می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۸۳۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

عوارض عجیب زیاده روی در مصرف شیر/ با 6 مشکل مهم آشنا شوید

دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۸۸۰۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱

وزارت بهداشت: کرونا می‌تواند امنیت غذایی مردم را به خطر بیندازد / رعایت نکات تغذیه همزمان با شروع فعالیت رستوران‌ها / پوکی استخوان در حال رسیدن به سن کمتر از ۳۰ سال است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، آموزش پزشکی گفت: با شیوع کرونا، تبعات اقتصادی هم ایجاد شده و این تبعات اقتصادی می‌تواند امنیت غذایی مردم را به خطر بیندازد و با کاهش درآمد و افزایش قیمت مواد غذایی، دهک‌های درآمدی پایین ممکن است دچار ناامنی غذایی شوند.
کد خبر: ۸۵۲۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷