برچسب ها

اگر سرما خورده‌اید این ۸ توصیه را جدی بگیرید

سرماخوردگی بیماری مرسوم ماه‌های سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام می‌دهند که روند درمان بیماری را کند می کند.
کد خبر: ۹۶۴۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

فال روزانه 27 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 27 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

با این ویتامین‌ها کبد سالم‌تری داشته باشید/ ۸ ویتامین مفید برای سلامت کبد

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۹۶۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

جدل الله‌کرم و شهاب طباطبایی/ با حرف که قدرت اول منطقه نمی‌شویم!/ اصلاح‌طلبان از ما اصولگرایان لولو ساختند

شهاب الدین طباطبایی گفت: دعوای دو جناح سیاسی میان مردم بی اهمیت است، مردم از دعواهای سیاسی حالشان بد است و باید در این مقطع تصمیمات و سیاست‌ها را نقد کنیم.
کد خبر: ۹۶۴۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

این ۸ ماده غذایی سبب سر دردهای میگرنی می‌شود

برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۶۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

با مصرف این خوراکی‌ها آلزایمر نمی‌گیرید

مغز ما در تمام شبانه‌روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

بهترین غذا برای رشد و سلامت مو چیست؟

مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند برای سلامت مو موثر باشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

۳ روش ساده اما کلیدی برای رفع یبوست

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس ‌زا است.
کد خبر: ۹۶۴۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

فال روزانه 18 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 18 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

۷ مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله

انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری‌ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند.
کد خبر: ۹۶۴۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

مسئله شرافت

کد خبر: ۹۶۴۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کمبود این ویتامین منجر به کم بینایی می‌شود

ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کدام غذاها باعث تحریک سردردهای میگرنی می‌شوند؟

غذاهای متعددی وجود دارند که تصور می‌شود احتمالا باعث حمله میگرنی می‌شوند؛ البته تقریبا همه غذاها با گزارش خودِ بیمار شناسایی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۴۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

گرامی‌داشت بازیگر گزیده‌کاری که روح بزرگی داشت

آیین یادبود بی‌تا فرهی روز گذشته با حضور چهره های فرهنگی و سینمایی در خانه هنرمندان ایران برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

جامعه پزشکی را پایلوت پروژه‌های اقتصادی می‌کنند/ افزایش ظرفیت پزشکی بدون زیرساخت خیانت است

رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، از اینکه جامعه پزشکی به عنوان پایلوت پروژه‌های اقتصادی در کشور انتخاب می شود، به شدت انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۶۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

فال روزانه 12 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 12 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۳۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

با این کارها به سادگی وزن کم کنید/ ۱۰ چالش آسان و مؤثر برای کاهش وزن

ایجاد عادات سالم ممکن است سخت باشد، در این بین برخی افراد هم اهداف غیرواقعی به منظور کاهش وزن در نظر می‌گیرند و انتظار دارند در یک بازه زمانی کوتاه به آنها برسند. سعی کنید از چالش‌های آسان و کوتاه‌مدت شروع کنید تا نتیجه تلاش خود را هم در زمان کوتاه‌تری ببینید.
کد خبر: ۹۶۳۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

حذف وعده‌های غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟/ ۵ عارضه خطرناک حذف وعده‌های غذایی

تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانی‌مدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۳۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

جزییات ۲۰۰ کانال انتخاباتی تشریح شد/آغاز پخش آزمایشی برخی حوزه‌ها

علیرضا شریفی معاون فنی صداوسیما از پخش آزمایشی برخی کانال‌های انتخاباتی در نقاط مختلف کشور خبر داد.
کد خبر: ۹۶۳۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

آخرین اخبار