افزایش قدرت سیستم قلبی عروقی بدن، حفظ سلامت استخوان، اثر پیشگیری کننده در برابر ابتلای به انواع سرطان، منظم کردن حرکات روده و افزایش سلامت دستگاه گوارش، بهبود بینایی، کمک به انجام زایمانی بی خطر و در نهایت ارتقای سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن از جمله این موارد هستند
کد خبر: ۷۸۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
نتایج یک بررسی در آمریکا نشان می‌دهد ضعف بینایی، سرعت افت شناختیِ مغز را در افراد مسن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
روزنامه ایران در گزارشی به عیادت چندساعته قربانیان اسیدپاشی از معصومه جلیل‌پور که اخیرا در تبریز مورد هجوم یک اسیدپاش قرار گرفت پرداخته است.
کد خبر: ۷۶۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
حتما فواید زیادی برای روغن ذرت شنیدین اما شاید از همه ی اون چیزی که باید در موردش بدونین تا بتونین استفاده ی بهتری ازش داشته باشین.
کد خبر: ۷۶۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
این میوه کوچک و خوشمزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
سپهر حیدری در صفحه رسمی خود از تولد اولین فرزندش خبر داده است.
کد خبر: ۷۵۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کشمش، یکی ازمغذی‌ترین میوه‌های خشک درجهان است و حتی توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۵۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرم‌کنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند.
کد خبر: ۷۵۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
به طور کامل یک سوم از مرگ های ناشی از تمام سرطان ها با تغییرات رفتاری در زندگی و اتخاذ رژیم غذایی مفید قابل پیشگیری است
کد خبر: ۷۴۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
خوردن روزانه یک آووکادو توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آنها می شود
کد خبر: ۷۳۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
تصادفات جاده ای هرساله صدها هزار نفر را در دنیا به کام مرگ می کشاند . این در حالی است که قربانیان اصلی این حوادث جوانان سنین 15 تا 29 ساله هستند و همچنین بخش قابل ملاحظه ای از این مرگ و میرها در کشوهای با درآمد کم و متوسط آفریقایی و منطقه شرق مدیترانه اتفاق می افتد.
کد خبر: ۷۳۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب ۶، فولات و فیبر و بروملائین است.
کد خبر: ۷۲۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
محققان دریافتند که مصرف برخی مواد غذایی در عملکرد بهتر کودکان در دوران تحصیل تاثیر گذار بوده و از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کنند.
کد خبر: ۷۲۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
گوجه سبز یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت و مغزی برای مادران باردار محسوب می‌شود که از بروز نقص فیزیکی در جنین جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۱۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
در اینجا 16 گزینه مفید غذایی برای دور کردن این بیماری بیشتر معرفی شده است:
کد خبر: ۷۰۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
همه ما می دانیم که پیاده روی برای حفظ سلامت بسیار مفید است. اما آیا می دانستید که راه رفتن روی چمن در اول صبح فواید بسیاری دارد؟
کد خبر: ۷۰۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۶۹۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
مالش چشم‌ها با توجه به میزان نیروی وارد شده می تواند به آسیب دیدن رگ های خونی منجر شود و در نتیجه آن، قرمزی شدید چشم ها را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۹۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می‌بخشد و پوست را زیبا می‌کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را به رژیم غذایی‌تان راه دهید.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
احتمالا این توصیه بزرگ‌ترها را که هویج بخورید تا دید چشمتان بهتر شود زیاد شنیده‌اید. معمولا گفته می‌شود هویج حاوی بتاکاروتن است، ماده‌ای که برای سلامت پوست و دستگاه ایمنی و نیز چشم مفید است و این که بتاکاروتن از آب مروارید پیشگیری و به تنظیم دید در تاریکی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
