برچسب ها

سکته قلبی در کمین این کودکان است

یک مطالعه جدید نشان داده که حملات قلبی و سکته مغزی در کمین کودک غیرفعال در خانه است.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

فواید بی‌شمار یک ماده معدنی؛ از بهبود عملکرد مغز تا کاهش التهاب و تقویت استخوان‌ها

منگنز یک ماده معدنی پرفایده است که به بدن کمک می‌کند کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را پردازش کرده و هورمون‌های لازم را تولید کنید. این ماده معدنی، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، التهاب را کاهش می‌دهد و دریافت آن برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است.
کد خبر: ۹۶۰۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا و سرماخورگی

کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ارائه کرد.
کد خبر: ۹۶۰۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

معرفی ۱۰ ماده غذایی چربی‌سوز

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

این خوراکی‌ها به بهبود دید کمک می‌کنند

تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۹۵۹۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن

فقر ویتامین K تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می‌شود. فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان‌ها، مفاصل و قلب تاثیر می‌گذارد بنابراین باید نشانه‌های کمبود این ویتامین در بدن را جدی گرفت.
کد خبر: ۹۵۹۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

۶ هشداری که چروک‌های عمیق صورت به شما می‌دهد

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۵۹۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

مصرف چه میزان شکلات موجب پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی می‌شود؟

ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: نتایج تحقیقات کنونی نشان داد که مصرف هفته‌ای یک بار شکلات خطر ابتلا به بیماری ‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۹۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها

تولید و مصرف آنتی اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق می‌افتد. کبد هنگام مبارزه با سموم بدن، آنتی اکسیدان تولید می‌کند و در طرف مقابل، گلبول سفید نیز برای مبارزه با برخی بیماری‌های ویروسی، رادیکال آزاد تولید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

۱۱ وسیله‌ شخصی که حتی با نزدیکان‌تان هم نباید شریک شوید

وسایل شخصی بسیاری هستند که کاربرد زیادی در زندگی روزمره دارند. مساله‌ مهمی که باید در مورد آنها بدانیم این است که برخی از این وسایل را به دلایل بهداشتی و سلامتی نباید به صورت اشتراکی استفاده کرد.
کد خبر: ۹۵۹۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

۶ خاصیت بی‌نظیر زعفران دم کرده برای بدن

زعفران از زمان‌های قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

علائم ساده‌ای که باورتان نمی‌شود نشانه سرطان باشد

سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در سراسر جهان است. گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است.
کد خبر: ۹۵۸۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

نوشیدنی که خطر ابتلا به دیابت را ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

برای کنترل فشار خون چه بنوشیم و چه ننوشیم؟/کاهش فشار خون با مصرف این نوشیدنی‌ها

تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۸۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

این قسمت از مرغ را هرگز نخورید

قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن، دل و جگر و سنگدان، پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف می‌شود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۸۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

فواید شگفت‌انگیز شکلات داغ برای بدن

نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.
کد خبر: ۹۵۸۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

این مواد غذایی بهترین تغذیه برای دانش‌آموزان است

کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

چه عواملی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند؟

بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

چه عواملی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند؟

بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

احتمال حمله قلبی در این ساعت از روز بیشتر است

از آنجایی که هورمون‌های استرس افراد صبح‌ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می‌یابد، احتمالا افراد صبح‌ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰