برچسب ها

برای سلامت چشم این ویتامین‌ها را مصرف کنید

مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی وای و روی یا زینک در رژیم غذایی، کاهش ۳۵ درصدی خطر ای‌ام‌دی در افراد مسن را در پی دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

روزنامه همشهری: به همین دلیلی که ۲۵میلیون ایرانی در تظاهرات ۲۲ بهمن شرکت کردند در انتخابات هم حضور خواهند داشت

برآوردهای سال گذشته دولت نشان می داد جمعیت حاضر در راهپیمایی ۲۲بهمن نسبت به سال۹۸ یعنی سال قبل از کرونا، ۳۰درصد افزایش داشت.
کد خبر: ۹۶۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

برای خوابتان دفترچه درست کنید

خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت‌ بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

کمبود ویتامین D سبب این بیماری‌ها می‌شود

در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خون‌شان هستند.
کد خبر: ۹۶۵۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

این زن در عملیات تروریستی خمپاره زنی به شهرک نور نقش مهمی داشت /مسئول جنگ سیاسی منافقین را بشناسید

متهم ردیف ۴۲ پرونده فرشته یگانه فرزند امان الله مسئول بخش جنگ سیاسی و امداد گروهک منافقین، است.
کد خبر: ۹۶۵۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

اقتدار ملی

کد خبر: ۹۶۵۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

عضو شورای وحدت: اصلاح طلبان نیروهای قَدر خود را از شهرستان ها به مجلس می فرستند /سهم زنان از لیست ما بیش از لیست شورای ائتلاف است

لاله افتخاری، عضو شورای وحدت اصولگرایان می‌گوید: شورای وحدت با توجه به زنان توانمندی که دارد، حداقل حضور زنان در لیست‌های انتخاباتی را ۷ نفر اعلام کرده و از این جهت رکورد زده است.
کد خبر: ۹۶۵۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

ناهید آتش گرفت؛ ققنوس شد

گاهی زندگی بی‌هیچ دلیلی یقه‌ات را می‌گیرد و بیخ دیوار می‌چسباند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

هشدار سازمان بهداشت جهانی درباره افزایش مبتلایان به این بیماری تا سال ۲۰۵۰

سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که بار سرطان در جهان در حال افزایش است. شواهد نشان داده که از هر پنج نفر یک نفر در طول زندگی خود به سرطان مبتلا می شود و از هر ۹ مرد یکی و از هر ۱۲ زن هم یکی از آن‌ها، به دلیل این بیماری جان خود را از دست می دهد.
کد خبر: ۹۶۵۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

چند راهکار برای جلوگیری از خشکی پوست

زمستان اغلب باعث ترک خوردن و خشکی پوست لب‌ و دست‌ می‌شود و یافتن درمان‌های هدفمند عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست بهترین راه برای رفع این نگرانی است. برای داشتن پوستی سالم و درخشان در طول فصل سرما مهم است که مراقبت بیشتری از پوست انجام دهیم و به روال های اولیه پایبند باشیم.
کد خبر: ۹۶۵۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

این ویتامین‌ها سلامت زنان را تأمین می‌کند/ ۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان

در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

سوژه‌های سوره؛ اقتباس و قهرمان‌پردازی/ چند نکته در باب سیمرغ مردمی

مدیر مرکز تولیدات سینمایی سازمان سینمایی سوره که به ۶ اثر در جشنواره چهل‌ودوم فیلم فجر حضور دارد، به ارائه توضیحاتی درباره سبد محصولات این سازمان پرداخت.
کد خبر: ۹۶۵۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

سیمرغ به قلب تل‌آویو خورد

کد خبر: ۹۶۵۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

محمد معتمدی «امید» را برای مردم بی پناه غزه خواند/ یک انتخاب مهم

محمد معتمدی خواننده موسیقی ایرانی در تازه ترین فعالیت موسیقایی خود تک آهنگ «امید» به آهنگسازی حبیب خزایی فر را برای مردم بی پناه غزه منتشر کرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

کشف بخار آب در سیاره‌ای که ۲ برابر زمین است

اخترشناسان با استفاده از قابلیت‌های تلسکوپ فضایی هابل موفق به مشاهده بخار آب در جو یکی از کوچکترین سیاره‌های فراخورشیدی شدند.
کد خبر: ۹۶۵۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

دنیا از نگاه حیوانات این شکلی است / عکس

یک سیستم دوربین و بسته نرم‌افزاری جدید، این امکان را برای محققان و فیلم‌سازان فراهم کرده تا فیلم‌هایی از دید حیوانات را ضبط و به نمایش دربیاورند.
کد خبر: ۹۶۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

با خوردن این مواد غذایی جوان بمانید

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. هم‌چنین برخی غذاها سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی هستند که می‌توانند از چین و چروک، افتادگی و التهاب جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۶۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

نور نیوز خبر داد:حکم اعدام محمد قبادلو اجرا شد

صبح امروز حکم اعدام محمد قبادلو از بازداشت شدگان حوادث تلخ پس از فوت مهسا امینی به اتهام به شهادت رساندن یک مامور انتظامی اجرا شد. این خبر را نور نیوز و میزان رسانه های شورای عالی امنیت ملی و قوه قضاییه منتشر کردند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

راه جدید دزدیدن اطلاعات موبایل با سنسور نور گوشی

این روزها با توجه به کارهای زیادی که با گوشی همراه خود انجام می‌دهیم، اعتماد بسیار زیادی به آن داریم اما هرگز به این فکر نمی‌کنیم که گاهی گوشی همراه ما می‌تواند بر علیه ما باشد. محققان MIT در پژوهش‌های که اخیرا انجام داده‌اند، متوجه شده‌اند که هکرها با استفاده از حسگرهای نور گوشی به راحتی می‌توانند فعالیت‌های ما را ردیابی و حتی بازسازی کنند.
کد خبر: ۹۶۴۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲