برچسب ها

نقش ۲ ویتامین در پیشگیری از بیماری خود ایمنی

از آنجایی که تحقیقات قبلی نشان داده است که هم ویتامین د و هم اسید‌های چرب امگا ۳ مشتق شده از غذا‌های دریایی می‌توانند تاثیر مثبتی بر التهاب و ایمنی در اختلالات خود ایمنی داشته باشند "کاستنبادر" تصمیم گرفت این موضوع را بررسی کند که آیا مکمل‌ها می‌توانند از چنین بیماری‌هایی جلوگیری کنند یا خیر استفاده کند.
کد خبر: ۹۰۹۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

همه خطرات یک رژیم غذایی پرطرفدار را بشناسید

رژیم غذایی کتوژنیک که پرچرب، کم‌کربوهیدارت و پرپروتئین است معمولا برای کاهش وزن اتخاذ می‌شود. اما محققان این نوع رژیم را مضر می‌دانند و معتقدند که افراد را در ۷ خطر بالقوه قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

کشف راهی جدید برای درمان انواع سرطان

دانشمندان اخیراً موفق به کشف چگونگی توقف و کنترل فرآیند مرگ سلولی که پیش از این تصور می‌شد امر اجتناب ناپذیر است.
کد خبر: ۹۰۸۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰

تمام آنچه که کلیه‌ها را سنگ‌ساز می‌کند

یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۹۰۸۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

۳ میوه عالی برای خلاصی از نفخ

متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
کد خبر: ۹۰۸۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

دانه‌هایی که حتما باید بخورید!

آگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آن‌ها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از ‏پروتئین، فیبر، آهن، ‏ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

ترکیب شیر و عسل؛ ۷ خاصیتی که از آن‌ بی‌خبرید!

ترکیب شیر به همراه عسل خواص باورنکردنی برای ارتقای سطح سلامت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

با این نشانه‌ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

طرز تهیه ماست؛ روش‌های جلوگیری از آب انداختن

شل شدن ماست به این علت است که احتمالا دمای شیر مناسب نبوده و یا مایه را کم زده اید مایه ماست باید پرچرب و سفت باشد تا ماست شل نشود.
کد خبر: ۹۰۷۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

۹ خوراکی سرشار از کلسیم و چربی‌سوز

فقر کلسیم باعث می‌شود که شما درصد بالاتری از چربی‌ها را در بدن ذخیره کنید.
کد خبر: ۹۰۷۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

این ویتامین سلامت قلب را بهبود می‌بخشد

محققان دانشگاه ادیث کوان استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند برخی شواهد حاکی از آن است که ویتامین K سلامت قلب را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

شیر‌های غیرلبنی؛ محصولاتی که بازار بزرگی در آینده دارند

شیر‌های غیر لبنی به عنوان محصولات نوظهور بازار یکی از مفیدترین نوشیدنی‌ها و تامین کننده بخش مهمی از نیاز‌های بدن هستند که در عین حال به عنوان یکی از لذیذترین نوشیدنی‌های محبوب هم به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۰۷۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

خواص باورنکردنی کنجد برای سلامتی!

دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند و مزیت آن‌ها برای سلامتی شناخته شده است.
کد خبر: ۹۰۷۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

چرا نباید بیش از حد پروتئین مصرف کنیم

ما ۲۰ نوع آمینو اسید داریم که ۱۰ نوع آن‌ها را آمینو اسید‌های ضروری می‌نامیم که برای ادامه‌ی زندگی به آن‌ها نیاز داریم و این ۱۰ نوع امینو اسید ضروری را می‌توان در حیوانات از جمله گوشت قرمز، ماهی، شیر و تخم مرغ پیدا کرد.
کد خبر: ۹۰۶۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

کمبود این ویتامین، خطر مرگ در اثر کرونا را افزایش می‌دهد

پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر کمبود ویتامین D را بر شدت بیماری کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن بررسی کردند. در این مطالعه عنوان شده افرادی که پیش از ابتلا به کرونا، دچار کمبود این ویتامین بودند، شدت بیماری و مرگ و میر بیشتری داشتند.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

فواید منحصر به‌ فرد شیره انگور

شیره انگور در پیشگیری از سرطان و کاهش اثرات شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می‌توان برای افزایش زیبایی پوست و جلوگیری از پیری آن از شیره انگور استفاده کرد، تقویت حافظه، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، تقویت اعصاب و... نیز از دیگر فواید مصرف شیره انگور است.
کد خبر: ۹۰۶۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید!

برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

با این نسخه خانگی به جنگ سرماخوردگی بروید

این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۰۶۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

اقدامات عملیات تجاری سازی ۵ طرح مستقر

شتاب دهنده دانش بنیان صدر فردا از ابتدای سال جاری ۵ طرح نوآورانه که از این شتاب دهنده خدمات شتابدهی دریافت کرده بودند را وارد مرحله جذب سرمایه کرده است و عملیات تجاری سازی آن ها توسط این شتاب دهنده در دست اقدام است.
کد خبر: ۹۰۵۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

مبتلایان به «سنگ کلیه» چی بخورند؟

فوق تخصص کلیه گفت:‌در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید مصرف گوشت قرمز و پروتئین‌های حیوانی محدود باشند و از همه چیز مهم تر اینکه مصرف مایعات باید به حدی باشد که شخص بتواند روزی دو الی سه لیتر ادرار داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰