خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد.
کد خبر: ۹۵۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
چشم اندام پیچیده‌ای است که بسیاری از پزشکان با بررسی آنها، نشانه‌های سرطان یا بیماری‌های مزمنی مانند ایدز را می‌توانند تشخیص دهند.
کد خبر: ۹۵۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
در گذشته مواد رنگی و آرایشی از ریشه درختان، برگ‌ها و به‌طور کلی مواد گیاهی و معدنی تهیه می‌شد؛ برای مثال پودری به نام کوهل - شبیه سرمه- در زمان مصریان قدیم برای شفاف‌تر و بزرگ‌تر نشان دادن چشم‌ها مصرف می‌شده و جالب است بدانید که از دوده چراغ نیز برای مشکی‌تر شدن ابروها استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۹۵۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
حفظ جوانی پوست و مهار روند پیری در بدن با استفاده از یک رژیم غذایی صحیح و مناسب امکان‌پذیر است. کارشناسان هشت ماده غذایی حاوی ریزمغذی‌های مفید را برای این منظور نام بردند.
کد خبر: ۹۵۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۹۵۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
طی ماه های اخیر و در پی تبلیغات انجام شده از سوی یک هنرپیشه مشهور هالیوودی، بسیاری از افراد تلاش می کنند با مصرف کلاژن خوراکی که معمولا با قهوه ترکیب می شود، به اکسیر جوانی دست پیدا کرده و پوستی صاف و شفاف داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
موهای زائد صورت، به خصوص روی چانه، چیزی است که بسیاری از زنان تجربه می کنند، اما کمتر کسی در مورد آن صحبت می کند.
کد خبر: ۹۴۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی های محیطی، بیماری، خشکی پوست، استرس، سبک زندگی نادرست و استفاده طولانی‌مدت از محصولات آرایشی شیمیایی می‌تواند پوست را تیره و کدر کند.
کد خبر: ۹۴۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
استفاده از روغن صورت در صنعت مراقبت از پوست تازگی ندارد اما دنیای این روغن‌ها هنوز برای بسیاری از مردم ناشناخته است و به همین دلیل کمتر به سراغشان می‌روند.
کد خبر: ۹۴۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
بافت زخم معمولاً سخت‌تر از پوست معمولی است، به علاوه فاقد فولیکول‌های مو و رگ‌های خونی است، بنابراین یک مطالعه جدید پیشنهاد می‌کند که پیوند فولیکول مو می‌تواند جای زخم‌ها را از بین ببرد.
کد خبر: ۹۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
چه عواملی منجر به مشکلات پوستی در مبتلایان به دیابت نوع 2 می‌شود؟
طبق گفته انجمن دیابت آمریکا (ADA)، مشکلات پوستی شاید از اولین علائم قابل مشاهده در بیماری دیابت باشد. دیابت به خودی خود در بروز مشکلات پوستی نقش دارد و می‌تواند آن را تشدید کند. علاوه بر این، ممکن است مشکلات پوستی جدیدی را نیز به وجود آورد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
مطالعه جدیدی که در 17 اکتبر در مجله PNAS به رهبری یک محقق CNRS منتشر شد، برای اولین بار از تجزیه و تحلیل ایزوتوپ روی برای تعیین موقعیت نئاندرتال ها در زنجیره غذایی استفاده کرد. یافته های آنها نشان می دهد که آنها در واقع گوشتخوار بوده اند.
کد خبر: ۹۳۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
اگر شما هم مثل من عاشق میوه‌های تابستانی هستید، ممکن است کمی از فرا رسیدن پاییز دلخور شوید هرچند این فصل زیبا با محصولات خاص خود را دارد و در این میان نارنگی عالمی دارد: نارنجی خوش عطر این میوه پاییزی سرشار از مواد مفید است.
کد خبر: ۹۳۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده‌اید اما ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟
کد خبر: ۹۳۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
