برچسب ها

۹ توصیه به کسانی که دچار لاغری افراطی هستند

احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

چند توصیه برای درمان «کبد چرب»

برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما روش درست برای رفع این بیماری چیست؟
کد خبر: ۹۳۹۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

این اتفاق سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

واریس در کمین کارمندان و شاغلان/ از ایستادن و نشستن طولانی‌ مدت بپرهیزید

یک فوق تخصص قلب و عروق علائم و نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس را تشریح کرد و گفت: درد در ساق پا، احساس مور مور شدن، خارش و داشتن پای‌ بی‌قرار می‌تواند از نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس باشد.
کد خبر: ۹۳۸۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

مصرف ماده غذایی باعث کاهش جریان خون می‌شود

تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه میسوری اولین شواهدی را در انسان ارائه می دهد که تغییرات کوتاه مدت سبک زندگی می تواند پاسخ به انسولین در رگ های خونی را مختل کند. همچنین این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد مردان و زنان به این تغییرات واکنش متفاوتی نشان می دهند.
کد خبر: ۹۳۸۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

چند راه ساده و موثر برای چاق نشدن

تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی در بدن، علاوه بر این‌که فرد را دچار اضافه وزن یا چاقی می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را نیز در او افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

احتمال آسیب عصاره چای سبز به عضو حیاتی بدن

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان داد که علائم اولیه آسیب کبدی ناشی از عصاره چای سبز با دوز بالا تا حدودی ناشی از یک تغییر در یک ژنوتیپ است.
کد خبر: ۹۳۸۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

میوه‌ای که مصرف آن کاهش وزن و فشار خون را در پی دارد

رضوی نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۸۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟

نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند. همان‌گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، عدم دقت در انتخاب آن نیز می‌تواند سلامت را به خطر اندازد.
کد خبر: ۹۳۸۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

غذا‌های فراسودمند را بشناسید

امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

بهبود اختلالات گوارشی با مصرف این مواد غذایی

دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۹۳۷۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

چگونه می‌توان از فشارخون بالا جلوگیری یا ﺁن را کنترل کرد؟

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۹۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

رگ‌های خونی در دست رژیم غذایی

نتایج یک تحقیق جدید دانشگاه لایپزیگ آلمان نشان داده رژیم غذایی نامناسب و چاقی می‌تواند باعث ایجاد انواع آسیب‌ شود که شامل نقص‌های عروقی و اختلالات سلول‌های اندوتلیال(EC) مانند تصلب شرایین، نارسایی قلبی، تخریب عصبی، سکته مغزی، فشار خون ریوی، بیماری عروق کلیوی، اختلال عملکرد عروق کوچک و همچنین طیف وسیعی از عوارض عروقی کبدی است.
کد خبر: ۹۳۷۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

علائم اولیه حمله قلبی را بشناسید

نیمی از کسانی که دچار حمله قلبی شده‌اند علائم جزئی داشته یا اصلاً علائمی نداشته اند و به دنبال مراقبت های پزشکی جدی نبوده اند.
کد خبر: ۹۳۷۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

عواقب کبد چرب چیست؟/ این بیماری‌ها را جدی بگیرید

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: بر اساس تحقیقات جدید، تجمع غیرطبیعی چربی در کبد که از طریق الکل ایجاد نشده باشد، ممکن است خطر نارسایی قلبی را تا حد زیادی افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۷۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸

سریع‌تر راه برای کاهش وزن

محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند.
کد خبر: ۹۳۶۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

یک گیاه دارویی برای مقابله با دیابت نوع ۲

​گیاهان دارویی، همواره نقشی ویژه در کنترل بیماری‌های مختلف در انسان داشته‌اند. محققان کشور در همین زمینه، نقش گیاه دارویی ریحان را بر کنترل دیابت نوع دو بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۹۳۶۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

امکان اهدای «مدفوع» فراهم شد!

یک شرکت استرالیایی موفق شده برای اولین بار از دولت این شرکت برای کاشت مدفوع در بدن بیماران مجوز درمانی بگیرد.
کد خبر: ۹۳۶۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

مصرف زیاد دگزامتازون چه عوارضی دارد؟

نایب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: مصرف خودسرانه دارو و بدون تجویز پزشک در کشور باعث شده تا سلامتی افراد تحت تاثیر قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۳۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

توصیه مهم برای لاغر شدن/ چگونه اشتها را سرکوب کنیم

مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲