متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۹۵۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
نوروبیون در حالی به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین داروهای کشور مطرح است که مطالعات پزشکی آن را عامل بروز انواع سرطان‌ها و افزایش کبد چرب غیرالکلی در جامعه ایرانی می‌داند.
کد خبر: ۹۵۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
منیزیم یک ماده معدنی است که برای تنظیم ریتم قلب، عملکردهای عضلانی، عصبی و مغزی و سطح انرژی بدن ضروری است و وقتی بدن منیزیم کافی دریافت نکند یا جذب این ماده در بدن کم و دفع آن زیاد باشد با کمبود منیزیم مواجه می‌شویم.
کد خبر: ۹۵۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۹۵۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
انجام تمرین های زیر، سه تا چهار بار در هفته می تواند به تکنیک جنسی، انعطاف پذیری و استقامت شما و افزایش میل جنسی شما کمک زیادی کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
مصرف برخی از کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکل‌ساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه زمانی شروع می‌شود که فرد شروع به انجام کارهای کمتری می‌کند، به این معنی که بیشتر گوشه‌گیر و منزوی می‌شود. این به نوبه خود منجر به فرصت‌های کمتری برای تجربیات مثبت یا حواس‌پرتی می‌شود و بدخلقی فرد را تشدید می‌کند. این باعث می‌شود که فرد انگیزه کمتری برای انجام فعالیت‌های پرتلاش و جالب داشته باشد و این چرخه ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
یک کارشناس ارشد سازمان جهانی بهداشت (WHO) گفت: تب دنگی در این دهه به یک تهدید بزرگ در جنوب ایالات متحده، جنوب اروپا و بخش‌هایی از آفریقا تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
در دوران ریاست جمهوری احمدی نژاد در کشور کلکسیونی از اقدامات اشتباه در حوزه مدیریت منابع آب در کشور رقم خورد که برخی از اقدامات به صورت مستقیم با دستور او اجرایی شدند و به نظر بسیاری از متخصصان منابع آب تاثیر غیرقابل جبرانی بر سفره‌های آب زیر زمینی و منابع آب کشور داشت.
کد خبر: ۹۵۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
یکی از مهم‌ترین بحران‌های پیش روی آینده ایران، بحران صندوق‌های بازنشستگی است.
کد خبر: ۹۵۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
یکی از کشاورزان اهل جنوب استرالیا که مراقب جوجه‌های مزرعه‌اش بود، حیوانی را دید که تصور می‌شد این حیوان بیش از ۱۰۰ سال گذشته منقرض شده است
کد خبر: ۹۵۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
با دستور رئیس مجلس بندی از لایحه برنامه به کمیسیون تلفیق ارجاع شد که در آن سقف پرداخت حقوق کارکنان دولت برداشته می‌شد.
کد خبر: ۹۵۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی‌رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عادات غلط در زندگی است.
کد خبر: ۹۵۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن، دل و جگر و سنگدان، پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف می‌شود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
حسین میرمحمد صادقی در کافه خبر خبرگزاری خبرآنلاین با انتقاد از نحوه بررسی صلاحیت ها در شورای نگهبان گفت: متأسفانه گاهی وقتها به نظر میرسد شورای نگهبان در تصمیماتی که گرفته، خودش را در نقش مجلس سنا دیده است.
کد خبر: ۹۵۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
با وقوع مرگ مشکوک مرد میانسال با شلیک گلوله در محله دربند، تحقیقات تیم جنایی آغاز شد.
کد خبر: ۹۵۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
با تعیین مهلت اجرای آزمایشی لایحه عفاف و حجاب به مدت سه سال مصوبات کمیسیون حقوقی و قضایی برای بررسی به شورای نگهبان ارسال می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
کوین‌اکس می‌گوید با وجود هک والت‌هایش، جای نگرانی وجود ندارد و دارایی کاربران در امان است. تبلیغات
کد خبر: ۹۵۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
