ساختار کلی یک برنامه غذایی صحیح شامل پنج وعده اصلی غذایی و حداقل دو میان وعده است
کد خبر: ۸۱۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
درست است که چربی و کلسترول زرده تخم‌مرغ بیشتر از سفیده آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول‌های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول‌های مضر خون نمی‌شوند البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم‌مرغ بخورید، اما خوردن روزانه یک عدد تخم‌مرغ ضرری ندارد
کد خبر: ۸۱۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
مطالعات جدید نشان می‌دهد گنجاندن گوشت قرمز فرآوری‌نشده اعم از گوسفند و گوساله در رژیم غذایی مدیترانه ای به میزان متعادل (حدود ۶۵ گرم در روز)، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۱۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
هر دلیلی که برای گیاهخواری وجود داشته باشد، حذف بسیاری از مواد پروتئینی حیوانی، به ایجاد مشکلاتی برای بدن انسان منجر خواهد شد
کد خبر: ۸۱۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با نخوردن سحری مواد حاصل از سوخت چربی‌ها در بدن جمع شده و سبب بروز خستگی زیاد در طول روز می‌شود.
کد خبر: ۸۱۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از ۲۰ مورد از آن‌ها، این رژیم غذایی برای کاهش وزن مؤثر اعلام شده است. همچنین این رژیم می‌تواند راهی برای مقابله با دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر باشد
کد خبر: ۸۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
نام حلیم با گوشت همراه است و اولین نکتهای هم که این روزها در مرکز توجه مردم است، قیمت گوشت است. پس اینکه یک کیلو حلیم با گوشت به قیمت ۲۵ هزار تومان به فروش برسد و در عین حال در هر قاشق حلیم هم چند گرم گوشت دیده شود، بعید است؛ اما این گوشت است که باعث غلظت و کشدار شدن حلیم می‌شود. اینجاست که فرصت‌طلبان راههای تقلب خود را در پیش میگیرند.
کد خبر: ۸۱۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
بررسی جزئیات تغییرات نرخ ۲۴ قلم خوراکی در فروردین ماه امسال نسبت به فروردین ماه پارسال نشان می دهد که نرخ ۹ قلم کالا بالای ۱۰۰ درصد و نرخ ۷ قلم کالا بالای ۵۰ درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۸۱۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
امسال روزه‌داران، رمضان را با طعم گرانی تجربه می‌کنند. آن‌طور که در گزارش‌های بانک مرکزی آمده است، طی یک‌سال گذشته تاکنون، قیمت کالاهای اساسی 15 تا 62 درصد افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۱۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
با توجه به آنکه کمتر از سه روز به آغاز ماه رمضان باقی است، بازار اقلام اساسی نظیر گوشت، مرغ، برنج، خرما و دیگر محصولات مورد نیاز سبد خانوار با رفت و آمد بیشتری روبروست که این امر بر نوسان قیمت این کالا‌ها بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۸۱۱۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
روزنامه جهان صنعت در گزارشی با اشاره به افزایش بی‌سابقه قیمت میوه، از دعوای خریداران بر سر خرید میوه‌های درجه چندم خبر داده است.
کد خبر: ۸۰۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
برای گرم کردن فوری مغز استشمام عطر‌های گرم مانند گل محمدی، یاس، گل مریم در هنگام خواب و مالش روغن کنجد روی ملاج مفید است؛ همچنین به کودک در این مواقع می‌توانید خوراگ گرم بدهید
کد خبر: ۸۰۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
روزهای آغازین سال جدید با بارندگی های شدید و طغیان رودخانه کشکان و ایجاد سیلاب در استان لرستان و بویژه شهرهای پلدختر و معمولان بود با توجه به اینکه دو هفته از آغاز سیلاب در این استان می گذرد اما هنوز مردم درگیر مشکلات ناشی از بحران بوجود آمده هستند.
کد خبر: ۸۰۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
سکس یک خیابان یکطرفه نیست. توجه ویژه به تمایلات شریک جنسیتان نه تنها رابطه جنسی را برای او مطلوب می‌کند، بلکه به تحریک شدن شما نیز کمک شایانی می‌کند. صحبت کردن درباره مسائل جنسی می‌تواند به بهبود رابطه شما و همسرتان کمک کند
کد خبر: ۸۰۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
بازار میوه و تره بار در آستانه سال نو دستخوش نوسان قیمت هاست، بگونه ای که قیمت هرکیلو گرم پیاز از مرز 8000 تومان گذشت و در میادین میوه و تره بار شهرداری هم کمیاب شد.
کد خبر: ۸۰۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
دکتر مصدق زخم معده داشت و با رادیوتراپی معده دچار خونریزی می‌شود. فوت دکتر مصدق به دلیل سرطان نبود، بلکه به خاطر خونریزی شدید معده و احتمالا عوارض دیگر بود. اگر ایشان را رها می‌کردند، شاید چند سالی بیشتر زنده می‌ماند. راه‌حل من این بود که دکتر مصدق تحت نظر باشد چون پیشرفت سرطان کند بود و بهتر از رادیوتراپی بود. سقف دهانشان قبل از رادیوتراپی کمی متورم شده بود و برآمدگی کوچکی حس می‌کرد اما بعد از آن کاملاً زخم شد. رادیوتراپی آن موقع نشت طرفی داشت و امکان هدف قرار دادن کلونی‌های محدود سرطانی نبود.
کد خبر: ۸۰۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
دکتر مصدق زخم معده داشت و با رادیوتراپی معده دچار خونریزی می‌شود. فوت دکتر مصدق به دلیل سرطان نبود، بلکه به خاطر خونریزی شدید معده و احتمالا عوارض دیگر بود. اگر ایشان را رها می‌کردند، شاید چند سالی بیشتر زنده می‌ماند. راه‌حل من این بود که دکتر مصدق تحت نظر باشد چون پیشرفت سرطان کند بود و بهتر از رادیوتراپی بود. سقف دهانشان قبل از رادیوتراپی کمی متورم شده بود و برآمدگی کوچکی حس می‌کرد اما بعد از آن کاملاً زخم شد. رادیوتراپی آن موقع نشت طرفی داشت و امکان هدف قرار دادن کلونی‌های محدود سرطانی نبود.
کد خبر: ۸۰۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
طبق روال همه ساله قیمت اقلام اساسی در ایام پایانی سال تحت تاثیر مسائل مختلف با روند روبه رشدی در بازار روبرو شده است.
کد خبر: ۸۰۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آن‌ها را کندتر کند
کد خبر: ۸۰۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
در پاییر ۹۶ متوسط قیمت یک کیلو شیر گاو ١٧٨٥٧ ریال بوده است که این رقم در پاییز ۹۷، افزایش ۵۰ درصدی داشته است.
کد خبر: ۸۰۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
