شکر یکی از پرمصرف ترین افزودنی‌های غذایی است که گرچه شناخته‌شده‌ترین عارضه مصرف زیاد آن ابتلا به دیابت و چاقی است اما می‌تواند عامل بروز بیماری‌های عروقی، ضعف سیستم ایمنی و اختلال فلور روده‌ای شود.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می‌دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی حافظه است.
کد خبر: ۹۱۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می‌دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی حافظه است.
کد خبر: ۹۱۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
دادگاه عالی ایتالیا به نفع زوجی که شکایت داشتند صدای توالت همسایه‌شان باعث مختل شدن خواب شبانه آنان شده رای داده است.
کد خبر: ۹۰۸۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
ترکیب شیر به همراه عسل خواص باورنکردنی برای ارتقای سطح سلامت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
کد خبر: ۹۰۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
ضربان قلب پایین که در پزشکی، با اصطلاح «برادی کاردی» از آن می‌شود، بیشتر در افراد مسن بروز پیدا می‌کند. با افزایش سن، گاهی اوقات ساییدگی و پارگی طبیعی در سیستم الکتریکی قلب ایجاد می‌شود و به همین علت، ریتم طبیعی قلب رو به کند شدن می‌رود.
کد خبر: ۹۰۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
جای تعجب دارد که ادعای یک دیپلمات آمریکایی مورد پذیرش واقع می شود و از آن به عنوان مستمسکی برای تمسخر دیپلمات جمهوری اسلامی، یا حداقل یک برادر دینی، استفاده می شود. مگر اصل بر این نیست که آمریکایی‌ها حیله گر و غیرقابل اعتماد هستند؟ چطور شده است که نوشته های آنان مرجع قضاوت در مورد سربازان خط مقدم شما شده است؟ چطور شده است که در شب های مقدس ماه مبارک رمضان فردی که لباس روحانیت دارد در سیمای جمهوری اسلامی کتاب شرمن را سر دست بلند می کند و به جمله جمله آن استناد می کنند تا ثابت کند عراقچی به آمریکایی ها اعتماد کرده است؟!!
کد خبر: ۸۹۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۸۹۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
آیا تا به حال، بیآنکه تغییری در رژیم غذایی یا میزان ورزشتان به وجود آورده باشید، بیش از حد دچار استرس، خستگی یا حتی افزایش وزن شده‌اید؟ یکی از دلایل اصلی این اتفاق، دگرگونی در سطح کورتیزول بدن شماست. به عبارت دیگر، سطح کورتیزول در بدن شما بیش از حد معمول بالا رفته است.
کد خبر: ۸۹۴۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۸۹۰۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت این است که نخوردن شام شب برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۸۸۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
فال روز دوشنبه 20 بهمن 1399
کد خبر: ۸۷۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
فال روز یک شنبه 28 دی 1399
کد خبر: ۸۷۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
اینکه احساس کنید بین واقعیت و لفاظی های سیاسی تیم فرماندهی جو بایدن در آخر هفته گذشته ارتباطی اشکالی ندارد. این اما اتفاقی نیست. هرچند همانطور که نظرسنجی های سراسری نشان می دهد بایدن وضعیت بهتری نسبت به دونالد ترامپ دارد و روز به روز فاصله خود را بیشتر می کند، اما هنوز هم برای ترامپ راه های مناسبی برای رسیدن به دوره دوم ریاست جمهوری وجود دارد.
کد خبر: ۸۶۷۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
هشدار تازه محققان را جدی بگیرید؛ خوابیدن کمتر از ۷ ساعت به‌هنگام شب احتمال ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
فال روز چهارشنبه 1 مرداد 1399
کد خبر: ۸۵۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
درصورتی که رابطه جنسی یا خواب ناخوش‌آیند باشند، فرصت هایی وجود دارند که با بهبود دیگری آن یکی بهبود می یابد
کد خبر: ۸۳۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
رژیم غذایی و ورزش هر دو نقش مهمی در مدیریت دیابت نوع 2 دارند. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سطح قند خون مناسب ، یک رژیم غذایی سالم و متعادل با فعالیت های بدنی منظم را ترکیب کنید اما ممکن است به زودی این فهرست قرار گرفتن در معرض تلفن های هوشمند را نیز در خود جای دهد.
کد خبر: ۸۳۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
اگر به دلیل آلرژی، گیاهخوار بودن و یا هر دلیل دیگری به دنبال جایگزینی برای شیر گاو هستید، شیر‌های گیاهی مغذی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. شیر گیاهی نه تنها با آجیل بلکه با انواع غلات و دانه‌های روغنی و حتی ترکیبی از آن‌ها هم درست می‌شود. روش درست کردن اکثر آن‌ها ساده و مشابه همدیگر است.
کد خبر: ۸۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
