برچسب ها

کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟

وقتی به دنبال پروتئین‌های سالم می‌گردیم؛ سخت است که متوجه شویم کدام منابع برایمان بهتر هستند. در ادامه با بعضی از بهترین این منابع آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی: گوشت ارزان شد / دام زنده کیلویی ۴۰ هزار تومان

طی دو هفته گذشته قیمت هر کیلوگرم شقه گوسفندی بدون دنبه بین ۲ تا چهار هزارتومان کاهش یافت و نرخ هرکیلو گرم دام زنده تا ۴۵ هزار تومان معامله شد.
کد خبر: ۸۱۷۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲

احتمال کاهش ام اس با مصرف گوشت قرمز همراه با رژیم غذایی سالم

مطالعات جدید نشان می‌دهد گنجاندن گوشت قرمز فرآوری‌نشده اعم از گوسفند و گوساله در رژیم غذایی مدیترانه ای به میزان متعادل (حدود ۶۵ گرم در روز)، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۱۴۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

اتحادیه دامداران: ۶۰ درصد قیمت گوشت به جیب دلالان می‌رود

مدیر عامل اتحادیه سراسری دامداران ایران گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد از زمانی که دام از دست دامداران خارج می‌شود تا به دست مصرف کننده نهایی برسد ۶۰ درصد افزایش قیمت پیدا می‌کند که به جیب حلقه‌های واسط و دلالان می‌رود.
کد خبر: ۸۱۲۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

قیمت جهانی گوشت و مرغ چند؟

در بازارهای جهانی قیمت مرغ به طور میانگین ۱.۹۲ دلار است. در کنار آن قیمت میانگین گوشت قرمز نیز هر کیلو ۵.۸ دلار است.
کد خبر: ۸۰۷۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵

اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ۸ توصیه غذایی را جدی بگیرید

متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

گرانی گوشت، گردن قصاب‌ها افتاد/ گوشت گوسفند و گوساله کیلویی ۸۰ هزار تومان

رئیس شورای تامین دام کشور از تامین انواع گوشت قرمز وارداتی و داخلی خبر داد و گفت: مشکل گرانی قیمت گوشت قرمز داخلی ناشی از حضور دلالان و عرضه نامناسب آن (تفکیک و خردشدن گوشت) در سطح خرده فروشی های بازار است.
کد خبر: ۷۹۶۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

بازار مرغ و تخم مرغ کمی آرام گرفت

رئیس اتحادیه مرغ و تخم مازندران با بیان اینکه هرشانه تخم مرغ در بازار کنونی به قیمت ۱۸ هزار و ۵۰۰ تومان به فروش می‌رسد، گفت: قیمت مرغ نیز در بازار ۱۰ هزار و ۵۰۰ تومان برای مصرف کننده است.
کد خبر: ۷۹۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶

نقش تغذیه در پیشگیری از ابتلا به زوال عقل

مطالعات «تغییر در سبک زندگی» که تا به حال انجام شده ، نشان می‌دهد که تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون دارد که همه از عوامل خطر دمانس (زوال عقل) به شمار می روند. توصیه این بررسی‌ها، انتخاب سبک زندگی مناسب است تا از این طریق بتوان عوامل خطرساز را کاهش داد و از ابتلا به بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۸۸۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

تاثیر روغن حیوانی بر کلسترول خون

روغن حیوانی سرشار از اسید استیاریک است که روغن 18 کربنه اشباع است و مهمترین منبع تولید کلسترول است پس بر خلاف ادعاهای مطرح شده، روغن حیوانی و دنبه تولید کلسترول را بالا می برند و باعث رسوب در رگهای قلبی می شوند
کد خبر: ۷۸۵۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲

گرم‌مزاج‌ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟/ مصرف گوشت قرمز باید کمتر شود

در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟
کد خبر: ۷۸۰۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳

واردات گوشت به اوج رسید

واردات گوشت قرمز طی سال های گذشته به حداقل خود رسیده بود اما در سال گذشته و ماه ابتدایی امسال و روند رو به رشد بی سابقه ای داشته است که می‌توان به افزایش ۵۷ درصدی در سال گذشته و ۱۲۶۶ درصدی در نخستین ماه امسال نسبت به بازه زمانی مشابه در سال قبلش اشاره کرد.
کد خبر: ۷۷۲۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴

عمر طولانی‌تر با این فعالیت‌های روزانه

این 5 فعالیت روزانه عمرتان را چند برابر کرده و سلامتی تان را تضمین می کند.
کد خبر: ۷۷۱۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

مضرات استفاده از فرآورده‌های گوشتی برای سلامتی

شکی نیست بسیاری از فرآورده‌های گوشتی حاوی ترکیبات خطرناکی هستند که معمولاً در خود گوشت خام وجود ندارند؛ اما در حین فرآوری آن‌ها بویژه در دمای بالا تشکیل می‌شوند
کد خبر: ۷۶۸۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲

چگونه با خواب‌آلودگی بهاری مبارزه کنید؟/ فصل بهار زمان مناسبی برای خون دادن است

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می‌شوید؛ این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب آلودگی فرار کنید.
کد خبر: ۷۶۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

تحقیقات نشان میدهد که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان روده در زنان ارتباط مستقیم وجود دارد

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی فاقد گوشت قرمز می تواند به زنان در کاهش ریسک یک نوع سرطان روده کمک کند.
کد خبر: ۷۶۴۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

مردم ایران نان قهوه ای و غذای دریایی کم می خورند

مردم ایران، غذای دریایی و نان قهوه ای پرسبوس را به میزان کم مصرف می کنند که این مساله زمینه بروز انواع بیماری ها مانند دیابت را فراهم می کند
کد خبر: ۷۵۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

تاثیر خوراکی‌ها بر سلامت روان به چه چیزی بستگی دارد؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد تاثیر غذاهای خاص روی سلامت روان شناختی فرد تا حد زیادی به سن او وابسته است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید

حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۷۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰