برچسب ها

خواص شگفت‌انگیز مویز

کشمش و مویز نه تنها طرفداران زیاد در میان تمام گروه‌های سنی دارد بلکه بسیار متنوع نیز هست. مویز منبع بی‌نظیر انرژی، الکترولیت‌ها، ویتامین‌ها و املاح است
کد خبر: ۸۳۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی

یک فوق‌تخصص گوارش و کبد درباره احتمال بروز کبد چرب در مبتلایان به دیابت نوع دو توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۲۶۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱

چرا نباید صبحانه را حتی در دوران رژیم از وعده های غذایی خود حذف کنیم؟

وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است. اما بسیاری از افراد به علت کمبود وقت و عجله از این وعده غذایی غافل می شوند.
کد خبر: ۸۱۰۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

فواید شگفت انگیز پیاز

هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۸۰۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

نشانه های هشدار قند خون بالا

یکی از اشتباهات رایج بسیاری از افراد این است که فکر می کنند چون به شکل مستقیم قند و شکر نمی خورند پس حق دارند انواع نوشابه، شربت، غذاهای رستورانی و... را مصرف کنند
کد خبر: ۸۰۸۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

غذاهایی که به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۷۹۷۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

واکنش وزارت بهداشت به تخلف دو شرکت پفک و اسنک پف‌کرده/ کشف ۸ چمدان داروی قاچاق سقط جنین

سخنگوی وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار سقط جنین در کشور و سختگیری‌هایی که در ارایه مجوز سقط انجام می‌شود، در عین حال از پرونده سنگین قاچاق پروتزهای درمانی خبر داد و خواستار برخورد قانونی با آن شد.
کد خبر: ۷۹۶۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

تاثیر پوست خیار و سیب در کنترل قند خون دیابتی‌ها

ذائقه کودکان ایرانی از سنین کم به مصرف خوراکی‌های شیرین آشنا می‌شود لذا در بزرگسالی تمایل زیادی به مصرف شیرینی‌جات پیدا می‌کنند بنابراین شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت است
کد خبر: ۷۸۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

بادامچیان: آقای روحانی فکری بکن!/ تغییر باید اساسی و اصولی باشد که به مردم امید بدهد/ دولت باید برای حل مشکل اقتصادی، مشکل ارز و سوء استفاده‌ها از وضعیت بازار راه‌حل داشته باشد

بادامچیان گفت: دولت اگر می‌تواند مشکل را حل کند به مردم بگوید. مثلا بگوید در دو ماه مشکلات را حل می‌کنم و اگر نتوانست در پایان دو ماه مشکلات را حل کند، از ملت عذرخواهی کرده و بگوید می‌خواستم مشکلات را حل کنم اما نتوانستم.
کد خبر: ۷۷۴۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف نکنید

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد چراکه خوردن تنقلات بیش از حد و ریزه خواری در تمام ساعات روز، موجب افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۳۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

نگاهی به وضعیت تغذیه ایرانیان

الگوی تغذیه‌ای ایرانی‌ها سالم نیست

مطالعات نشان می‌دهد وضعیت تغذیه مردم ایران چندان روبراه نیست و چاقی، دیابت، الگوی نادرست غذایی و همچنین بیماری‌ بی‌علامتی مانند فشار خون، سلامت مردم را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۶۴۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹

اگر از این ویتامین‌ها غافل شوید، چاقی به سراغتان می‌آید

مطالعات جدید نشان می دهند برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری باید برخی مکمل های غذایی را دریافت کنید.
کد خبر: ۷۶۲۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

تاثیرات عجیب و غریب فست فودها روی مغز!

محققان کانادایی طی تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده اند که حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود.
کد خبر: ۷۶۲۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

بهترین و بدترین غذا‌ها برای کبد

غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۶۱۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱

دلیل اصلی چاقی شناسایی شد

استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا توضیح داده است که مجرم واقعی پشت چاق شدن، بر خلاف تصور عموم خوردن چربی نیست
کد خبر: ۷۴۸۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

قند چاق می‌کند، نه چربی!

استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی نمی‌شود و افزایش وزن و چاقی به مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

تحقیقات نشان می‌دهد

مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمالی آسم و آلرژی کودک را افزایش می‌دهد

پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف بیش از معمول شکر توسط مادر در دوران بارداری موجب افزایش احتمال ابتلای کودک به آسم و آلرژی می‌شود.
کد خبر: ۷۲۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰

درمان پف و سیاهی دور چشم

پف و سیاهی دور چشم باعث می شود صورت حالتی بیمارگونه و خسته داشته باشد. در واقع این مشکلات صورت را نازیبا می کنند و فرد دقیقا نمی داند این پف و سیاهی از کجا ناشی می شوند و چگونه می توان با آن مقابله کرد.
کد خبر: ۷۲۲۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند

مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۷۱۳۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه

باید بدانید حتی وقتی آن‌قدرها هم اضافه‌وزن ندارید اگر در محدوده‌ی شکم، چربیِ زیادی داشته باشید در خطر مشکلات سلامتیِ فراوانی هستید و باید راهی برای خلاص شدن از آن پیدا کنید.
کد خبر: ۷۱۰۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵