برچسب ها

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراط و تفریط در خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها در تمامی ایام سال از جمله طولانی‌ترین شب سال آسیب‌زاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا نقش مؤثری در حفظ سلامت و دوری از مسمومیت‌های غذایی دارد.
کد خبر: ۹۶۳۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

۶ راهکار برای کنترل قند خون

آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می‌برند، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۲۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

جدیدترین قیمت برنج ایرانی در بازار/ برنج هاشمی، طارم،دودی و عنبربو کیلویی چند شد؟

این گزارش به بررسی قیمت برنج ایرانی موجود در بازار با برندهای مختلف پرداخته است.
کد خبر: ۹۶۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

منظور: دولت ۵۰ همت را برای همسان‌سازی بازنشستگان در لایحه بودجه در نظر می‌گیرد

رئیس سازمان برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی با این توضیح که در بخش اول لایحه بودجه مصارف نیامده است، گفت: باید درباره مالیات از مردم رفع نگرانی کنیم، افزایش مالیات در بودجه به خاطر ظرفیت‌های جدید پیش‌بینی شده در برنامه هفتم است.
کد خبر: ۹۶۲۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

عادی‌سازی مجوز ساختمان‌های ۷ طبقه در کوچه‌های ۸ متری/ مصوبه‌ای که یک شهر ساوه به تهران اضافه می‌کند

مجتبی رفیعیان، عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس می‌گوید: «مصوبه ۶۶۶ کمیسیون ماده ۵ جمعیت‌پذیری زیادی را بر مناطق تهران تحمیل خواهد کرد. و این پرسش را مطرح می‌کند که این مصوبه با وجود این میزان جمعیت‌پذیری در حدود اختیارات شورای‌عالی شهرسازی است یا کمیسیون ماده ۵.»
کد خبر: ۹۶۲۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند

اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلول‌های بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول‌ها کمک می‌کنند. ضمن آنکه برای تمام سلول‌های بدن نیز مهم هستند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

هشدار جدی جمهوری اسلامی به مسئولان: اطرافیانتان اهل زدوبند هستند/دانه درشت هایی که فسادهای بزرگ را رقم زده اند در بدنه لانه کرده بودند

روزنامه جمهوری اسلامی با انتقاد صریح از فساد بزرگ چای دبش نوشته است؛امروز زندگی حکمرانان ما هم‌سطح زندگی مردم نیست. به حقوق‌های مسئولین نگاه کنید و امکاناتی که در تمام زمینه‌ها در اختیار دارند و اطرافیانی که اهل زد و بند هستند و هر روز شاهکار تازه‌ای بروز می‌دهند و تعدادی از آنها افشا می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۲۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

این ۵ ادویه سلامتی شما را در فصل زمستان تضمین می‌کند

استفاده از ادویه در غذا و به ویژه در انواع خورش و کباب ایرانی برای طعم دادن به غذا مهم و مرسوم است. طعم واقعی غذا ناشی از ادویه‌های موجود در آن است. ادویه‌ها نه تنها برای افزایش طعم و عطر غذا استفاده می‌شوند، بلکه فواید زیادی برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۹۶۲۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

این خوردنی‌ها تمرکز شما را افزایش می‌دهند

غذاها و مکمل های غذایی می‌توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۶۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

کدام مواد غذایی برای روزهای آلوده سال مناسب‌ترند؟

با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۲۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

اژه‌ای: اجازه و وقتی برای پرداختن به حاشیه‌ها نداریم/ کاندیداها، همدیگر را تخریب نکنند

رئیس قوه قضائیه گفت: زمان زود می‌گذرد و فرصت ما برای خدمت رسانی کم می‌شود. باید همه دست به دست هم بدهیم تا برخی از مسائل، کسری‌ها و ضعف‌ها را به سرعت جبران کنیم اجازه و وقت نداریم که به حاشیه‌ها بپردازیم.
کد خبر: ۹۶۲۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌ها

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

کدام مواد غذایی‌ به کاهش نفخ کمک می‌کند؟

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

خبر فوری معاون وزیر کار برای یارانه‌بگیران/ مشمولان یارانه ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی مشخص شدند

یارانه جدید ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی به کودکانی اختصاص می‌یابد که دچار لاغری مفرط، کم وزنی و کوتاهی قد باشند.
کد خبر: ۹۶۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

این ادویه‌ها قوای جنسی را چند برابر می‌کند

نتیجه تحقیقات یک برنامه دوستیابی و یک شرکت غذایی نشان داد «که آشپزی کردن برای یار» تاثیر زیادی بر بالا بردن سطح صمیمیت دیدار‌های عاشقانه دارد.
کد خبر: ۹۶۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

غلبه به سنگ کلیه با این رژیم غذایی

توصیه‌های غذایی برای سنگ کلیه می‌تواند بنا بر نوع سنگی که شما مستعد ابتلا به آن هستید متفاوت باشد.
کد خبر: ۹۶۱۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

قیمت جهانی برنج بالا می رود اگر...

بر اساس گزارش سازمان خواربار و کشاورزی سازمان ملل متحد، در ماه اکتبر (مهر/ آبان)، بهای برنج همچنان ۲۴ درصد از سال گذشته بیشتر بود.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می‌کند

زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.
کد خبر: ۹۶۱۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

کشف ۲۵۹ میلیون عدد انواع واحد ارز از دلالان / برخورد با سوداگران بازار ارز با جدیت ادامه دارد

رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا از کشف ۲۵۹ میلیون انواع واحد ارزی از دلالان و سوداگران بازار ارز خبرداد.
کد خبر: ۹۶۱۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸