دکتر اوما نایدو، روانپزشک و متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده کتاب " مغز شما در غذا است" میگوید مغز متفکر تقریباً همه چیز (افکار، حافظه، تمرکز، حرکات، تنفس، ضربان قلب ) را تحت تأثیر قرار میدهد و برخی غذاها میتوانند به قویتر، تیزتر و باهوشتر شدن مغز کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
ذهن و بدن یک خیابان دو طرفه را تشکیل میدهند. جای تعجب نیست که وقتی فردی دچار بیماری قلبی، سرطان یا سایر بیماریهای جسمی محدود کننده یا تهدید کننده زندگی را تشخیص میدهد، مضطرب یا افسرده میشود. اما عکس آن نیز میتواند صادق باشد: اضطراب یا افسردگی بیجا میتواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی از آن را نیز مختل کند.
کد خبر: ۹۰۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
ضربان قلب پایین که در پزشکی، با اصطلاح «برادی کاردی» از آن میشود، بیشتر در افراد مسن بروز پیدا میکند. با افزایش سن، گاهی اوقات ساییدگی و پارگی طبیعی در سیستم الکتریکی قلب ایجاد میشود و به همین علت، ریتم طبیعی قلب رو به کند شدن میرود.
کد خبر: ۹۰۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
نتایج یک مطالعه نشان میدهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۸۹۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
اگر اهل فیلمهای ترسناک هستید شاید برایتان جالب باشد که بدانید یک شرکت آمریکایی حاضر است بابت تماشای ۱۳ فیلم ترسناک، ۱۳۰۰ دلار بپردازد.
کد خبر: ۸۹۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
اگر اهل فیلمهای ترسناک هستید شاید برایتان جالب باشد که بدانید یک شرکت آمریکایی حاضر است بابت تماشای ۱۳ فیلم ترسناک، ۱۳۰۰ دلار بپردازد.
کد خبر: ۸۹۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
محققان دانشگاه ماساچوست واقع در آمریکا دریافتند پیاده روی روزانه موجب افزایش طول عمر میشود.
کد خبر: ۸۹۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی
کد خبر: ۸۹۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
پژوهشها ثابت کرده که تماشای یک عکس یا یک نقاشی زیبا از مناظر طبیعی در کاهش استرس و نگرانی آدمها تاثیرگذار است.
کد خبر: ۸۹۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
دههها است پزشکان به افرادی که از آریتمی قلبی رنج میبرند توصیه میکنند از نوشیدن قهوه پرهیز کنند زیرا کافئین موجود در قهوه میتواند باعث برهم خوردن ریتم ضربان قلب شود. اما مطالعات جدید نشان میدهد که کافئین اثری بر افزایش ضربان قلب کسانی که دچار آریتمی قلبی(اختلال در ریتم ضربان قلب ) هستند، ندارد.
کد خبر: ۸۹۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
گرمازدگی در این گرما از شایعترین مشکلاتی است که میتوان با توجه به استفاده افراد از ماسک در طول روز و حضور در جامعه به آن اشاره کرد که راهکارهای متعددی برای رفع آن وجود دارد. اما شاید سادهترین درمان آن، استفاده از راهکارهای خانگی و دم دستی باشد تا دوباره توان ازدسترفته بدن را برگردانیم.
کد خبر: ۸۹۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
نتایج یک مطالعه که توسط پژوهشگران ایالات متحده انجام شده، نشان میدهد ۵ دقیقه تمرین تنفس میتواند فشار خون را بهتر از ورزش کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد میتوان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
رییس اداره سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ابتلا به سرطان پروستات در مردان به عنوان شایعترین و مهمترین بیماری جایگزین سرطان معده شده است.
کد خبر: ۸۹۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
نتیجه پژوهشی که پیشتر انجام شده بود نشان میداد افرادی که به طور عمودی مینشینند احساس مثبت بیشتری از دیگران دریافت میکنند و احساس غرور بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که به صورت خمیده مینشینند. بررسیهای دیگر اعتماد به نفس بالا را در ارتباط با نوع نشستن صحیح میدانند. بررسی اخیر در دانشگاه "فریدریش الکساندر" آلمان صورت گرفته است.
کد خبر: ۸۹۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
کد خبر: ۸۸۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
آب انبه یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای گرمازدگی بسیار مفید است. در این مطلب بررسی خواهیم کرد که چرا آب انبه میتواند یک درمان موثر در برابر گرمازدگی باشد.
کد خبر: ۸۸۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی نیشابور (خراسان رضوی) گفت: ۲ کارگر بر اثر سقوط در معدن نمک روستای «آبقو» در این شهرستان جان باختند.
کد خبر: ۸۸۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
کد خبر: ۸۸۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
در مردان بعد از ارضای جنسی، فقط آلت تناسلی نیست که شل می شود و به حالت اول برمی گردد، بلکه علایم فیزیولوژیک دیگر مثل ضربان قلب و دمای بدن هم به سرعت کاهش پیدا می کند
کد خبر: ۸۸۴۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵