مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد.
کد خبر: ۶۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
آب نارگیل از جمله نوشیدنی‌های پرخاصیت است که باید به طور منظم مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند و این در حالی است که نمی دانند قهوه شاید این وضعیت را بدتر کند بخصوص اگر همراه با شیرین کننده های مصنوعی استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
كارشناسان می گویند: سیب زمینی شیرین، مغز خشكبار، تخم مرغ ارگانیك، عسل، قارچ و اسفناج به علاوه تركیب موز و كره بادام زمینی، خوراكی های مفیدی برای تامین طولانی مدت انرژی هستند.
کد خبر: ۶۵۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
کد خبر: ۶۵۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰
با نزدیک شدن به عید علاوه بر خانه تکانی توصیه می‌شود که از بدن نیز سم‌زدایی شود که با ترکیب برخی مواد و مصرف آن‌ها می‌توان بسیار آسان و سریع این کار را انجام داد.
کد خبر: ۶۵۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
